Quelle femme ne rêve pas d'être propriétaire de longues jambes fines et fines, choquant tous les jeunes hommes sans exception et les obligeant à se mordre les lèvres avec la jalousie des copines plus ordinaires? Et pour beaucoup cela réussit. Surtout dans les jeunes et pas encombré de soucis de filles, qui ont encore tout à venir, mais sur l'âme fleurissant au printemps. Mais les années sont fugaces, et l'anémone d'hier devient maman, épouse, maîtresse. Des soucis usés, les épaules s'abaissèrent légèrement, le dos se pencha légèrement, et une fois fièrement exposée à l'affichage des jambes, elle dissimula une longue jupe. Et pas étonnant, car sur les jambes il y avait une expansion des veines, qui blessent et nécessitent un traitement. Oui, les varices ne sont pas une chose agréable. Voyons d'où cela vient, et s'il est possible d'empêcher ce malheur.
Qu'est-ce qui peut causer une maladie des veines sur les jambes?
Les causes des varices sur les jambes sont assez nombreuses, tout comme les moyens de son traitement. Cependant, les plus communs sont:
- Poids excessif
- Professions «debout» (masseur, vendeur, infirmier, enseignant).
- Marcher dans des chaussures inconfortables avec des talons hauts.
- Maladies présentant une altération de la circulation sanguine et du métabolisme (diabète, hypothyroïdie, goutte, cardiopathie ischémique).
- Le manque de vitamines C et P et de microéléments de sélénium, de calcium et de cobalt. Après tout, ce sont ces vitamines et oligo-éléments qui renforcent les parois des vaisseaux et les aident à rester élastiques.
Mais quelle que soit l'étiologie ne réside pas à la base des veines sur les jambes, ils ont besoin d'un traitement de qualité et en temps opportun. Et heureusement, dans l'arsenal de la médecine moderne, il existe de nombreuses techniques merveilleuses. Nous allons nous familiariser avec eux.
Méthodes de traitement des varices sur les jambes
Si les veines sur les jambes ne font pas trop mal, et que le processus n'est pas encore loin, il y a toutes les chances de restaurer la santé et la beauté de vos jambes avec l'aide des mesures conservatrices habituelles. Dans ce cas, traiter les veines sur les jambes avec des onguents, des sangsues, des médicaments, du linge de compression et des exercices spéciaux:
- les onguents, pénétrant à travers la peau, ont un effet anti-inflammatoire et refroidissent la jambe irritée par la douleur;
- dans le corps des sangsues contient la substance hirudine, une substance qui dilue le sang et empêche la formation de caillots sanguins. En combinaison avec des pommades et des comprimés, c'est un excellent remède pour le traitement des formes non-libérées de varices;
- tricots de compression, en mettant une légère pression sur la peau des jambes, aide les veines à mieux rétrécir et pousser le sang;
- et un ensemble d'exercices spéciaux renforce les muscles des jambes, à partir du niveau d'entraînement qui dépend également de la force de la réduction des parois veineuses. Voici certains d'entre eux.
- Penchez vos mains contre le mur à la hauteur des épaules ou sur le haut du dos pour trouver une position stable. Maintenant, levez-vous sur vos orteils et encore une fois descendre tout le pied. Répétez l'exercice 15 fois.
- Devenez droit, en comptant 1 avec une inspiration, levez vos mains au-dessus de votre tête et tenez-vous sur vos orteils. Sur le compte 2, prenez la pose de l'hirondelle. L'exercice répète 15-20 fois.
- Asseyez-vous sur une chaise, les pieds joints. Soulevez et enfilez vos chaussettes sans lever vos talons du sol. Répétez 15-20 fois.
- De la même position initiale, assis sur une chaise, soulever, sur combien de talons peuvent être et encore les mettre sur le sol. Les chaussettes ne déchirent pas le sol. Répétez l'exercice 15-20 fois.
- Allongez-vous sur le dos, placez un petit coussin sous les vertèbres cervicales, levez les bras et les jambes afin que les paumes et les pieds soient parallèles au plafond. Maintenant, dans les 2-3 minutes petit-fin les secouer, comme si à vous le tremblement a commencé.
Marcher sur les talons, sur les chaussettes, sur les bords extérieurs et intérieurs des pieds et de longues promenades mesurées dans l'air frais aide aussi beaucoup. Le mouvement est généralement bon pour la santé, mais pour les maladies des vaisseaux sanguins et du cœur en particulier.
Dans les formes sévères de varices, il est nécessaire de recourir au traitement de l'inflammation des veines sur les jambes avec un laser ou à l'aide de la sclérothérapie, en collant une veine malade en y introduisant une substance spéciale de sclérose. Mais dans le premier et dans le dernier cas, le médecin nomme le traitement. Et n'ayez pas peur de contacter un spécialiste. Les techniques d'aujourd'hui sont loin d'être douloureuses et durent longtemps à l'hôpital, et leurs conséquences ne sont autres que le retour de la beauté et de la santé. Aimez-vous, prenez soin de vos veines, et l'attrait de vos jambes enviera même les filles de quinze ans.