Comment calculer le jour de l'ovulation?

La question de savoir comment calculer correctement le jour de l'ovulation intéresse assez souvent les femmes qui planifient une grossesse. Après tout, seulement pendant le jour à partir du moment de la libération de l'ovocyte du follicule est-il possible de le fertiliser. Plus tard, la mort de la cellule sexuelle féminine se produit, la prochaine étape du cycle menstruel commence, qui se termine par la libération de sang à l'extérieur (mensuelle). Examinons de plus près le processus lui-même et vous indiquons comment calculer correctement le jour de l'ovulation.

Quels sont les moyens de déterminer quand l'ovule quitte le follicule?

Pour commencer, il convient de noter que le processus lui-même est très influencé par de nombreux facteurs. Ainsi, par exemple, des situations de surmenage fréquentes et stressantes peuvent souvent provoquer une ovulation dite prématurée. De plus, pour diverses raisons, cela peut arriver après la date d'échéance. C'est pourquoi de nombreuses femmes éprouvent des problèmes de conception, en particulier ceux qui ont un cycle menstruel irrégulier.

Afin de calculer avec précision une date comme le jour de l'ovulation, il existe plusieurs façons. Parmi eux, généralement alloués: calendrier, à l'aide de bandelettes de test, en utilisant des ultrasons.

Le plus commun est la méthode de calendrier. Selon lui, l'ovulation dans le corps de la femme devrait se produire directement au milieu du cycle menstruel, c.-à-d. le 14-16ème jour. Dans ce cas, afin de déterminer de cette manière le moment de la libération de l'ovocyte par le follicule, il suffit de prendre 14 jours à compter de la durée de son cycle. Cependant, de tels calculs sont très approximatifs et aident seulement à établir provisoirement l'ovulation. Par conséquent, avant de calculer le jour de l'ovulation d'une manière calendaire, une femme devrait connaître exactement la durée de son cycle, qui doit nécessairement être permanente, ce qui dans la pratique est très rare.

La deuxième utilisation la plus fréquente est la méthode avec l'utilisation de bandelettes de test spéciales . Ils sont complètement similaires à ceux utilisés pour déterminer le fait de la grossesse. Afin d'établir correctement le moment de l'ovulation à l'aide de ces dispositifs, il est nécessaire pour une femme, à partir du 7ème jour du cycle, d'effectuer une étude tous les jours. Le principe de cette méthode repose sur la définition dans l'urine d'une femme d'une hormone telle que la lutéinisation, dont la concentration augmente dramatiquement à la veille de la rupture de la membrane folliculaire. En fait, il contribue lui-même à ce processus.

Si nous parlons de la façon de calculer le jour de l'ovulation avec un cycle irrégulier, alors la principale méthode fiable dans de tels cas est l' échographie. C'est avec l'aide de cela que vous pouvez déterminer ce processus avec presque 100% de certitude. Lorsque vous utilisez cette méthode, l'étude commence 10-12 jours du cycle. Dans ce cas, une femme doit consulter le médecin tous les 2-3 jours pour une procédure d'examen similaire.

Comment planifier correctement la grossesse, sachant le moment de l'ovulation?

Après que la femme a pu calculer correctement le jour de l'ovulation afin que la conception se produise et qu'elle ait réussi à devenir enceinte, il est préférable d'essayer 2 jours avant la date limite. Il est préférable d'avoir des rapports sexuels tous les deux jours. avec des connexions intimes plus fréquentes, la qualité des spermatozoïdes (fertilité) se détériore fortement.

Ainsi, comme on peut le voir à partir de l'article, établir le jour de l'ovulation à une femme indépendamment ne fait pas beaucoup d'effort. Cependant, il convient de rappeler que ce processus est très sujet à des facteurs externes. Par conséquent, lors de la planification d'une grossesse, une femme ne devrait pas être nerveuse et se protéger contre d'éventuelles situations et expériences stressantes.