Constipation en début de grossesse

Le premier trimestre de la grossesse est le plus surprenant, mais en même temps une période difficile. Une femme apprend sa nouvelle position, se réjouit, pense au bébé, à la façon dont leur vie future va se développer, beaucoup de choses sont attirées vers elle en ce moment dans les couleurs de l'arc-en-ciel.

Mais, malheureusement, déjà dans les premiers stades de la grossesse, beaucoup sont constipés, ce qui apporte un inconfort considérable à la future mère. Pourquoi cela se pose, et comment y faire face, nous allons essayer de le découvrir maintenant.

Quelles sont les causes de la constipation chez les femmes enceintes dans les premiers stades?

Le blâme pour tout cela est une forte augmentation de la progestérone - une hormone qui est responsable de la grossesse. Son action vise à détendre les muscles lisses, et c'est de là que sont constituées les parois de l'intestin. C'est-à-dire que, bien que l'utérus n'atteigne pas le tonus en raison de l'influence de l'hormone, il agit de manière assez agressive sur les organes restants.

En plus de la composante hormonale, la constipation pendant la grossesse à un stade précoce se produit à la suite d'une toxicose. Une femme est nauséeuse, ne veut même pas regarder la nourriture, la nourriture post-manger, des vomissements se produisent, avec lesquels le corps perd une grande quantité de liquide.

Autrement dit, il y a une quantité insignifiante de nourriture, et il n'y a tout simplement aucun moyen pour les masses de se former. Et la composante liquide, qui participe certainement à la vidange régulière, est réduite à néant.

Effet négatif de la constipation sur le corps d'une femme enceinte

La constipation est un mouvement de l'intestin rare - moins de 2-3 fois par semaine. En plus de la douleur et de l'inconfort constant dans l'abdomen, le risque de fissures anales et d' hémorroïdes augmente considérablement , ce que les femmes enceintes sont déjà enclines à.

En plus des sensations désagréables, dans les premiers stades de la grossesse, une constipation prolongée peut provoquer une fausse couche. Ceci est possible en raison de l'accumulation excessive de gaz qui irritent les parois proches de l'utérus. De plus, avec le ton déjà existant, s'asseoir longtemps sur les toilettes pour tenter de vider la pièce ne fait qu'aggraver la situation, exacerbant la menace de fausse couche.

Sans une évacuation rapide, les processus putréfiants dans l'intestin entraînent une intoxication sévère, c'est-à-dire empoisonnent le corps avec les produits de la décomposition. Cela ne peut en aucun cas affecter positivement le fœtus, et la situation avec toxicose ne fera qu'empirer.

La constipation non traitée conduit souvent à une propagation active de la microflore pathogène dans l'intestin, ce qui conduit à la colpite et au problème du portage et de l'accouchement.

Que faire avec la constipation dans les premiers stades de la grossesse?

Il s'est avéré que la défécation prématurée n'est pas si inoffensive. Par conséquent, pendant la grossesse à un âge précoce, une femme a besoin de traitement. Puisque dans cette période difficile la plupart des médicaments sont contre-indiqués, il faut choisir ceux qui ne nuisent pas au fœtus.

La prévention est toujours mieux que le traitement, et donc, la principale chose qui devrait être fait au premier signe de la grossesse est de reconsidérer complètement votre régime alimentaire. Le plus important est de boire pendant cette période au moins un et demi ou deux litres d'eau propre par jour. Il est important de commencer la journée avec un verre de liquide frais avec quelques gouttes de jus de citron.

En plus de liquide, tous les jours des fruits frais, des légumes et des jus doivent être présents sur la table enceinte. Ils sont une source naturelle de pectines et de fibres nécessaires pour la constipation. Les pruneaux et les betteraves rouges sont particulièrement utiles. Les produits laitiers, le son, l'avoine et les compotes avec des fruits secs sont un excellent choix pour une alimentation saine pour tous les jours.

Parmi les médicaments qui peuvent être utilisés dès les premières semaines de la grossesse - bougies avec de la glycérine, sirop Dufallac et la microclamation Microlax. Cela ne signifie pas que vous pouvez les utiliser de manière incontrôlable - tous les rendez-vous doivent être effectués par le médecin.