Pourquoi la femme enceinte prend-elle ses jambes la nuit?

Les crampes sont une contraction musculaire forte et douloureuse. Particulièrement souvent pendant la grossesse, les jambes du mollet sont réduites la nuit, lorsque les sensations de douleur se manifestent davantage. Les raisons de cela peuvent être différentes. Ci-dessous, nous allons examiner pourquoi il y a des crampes chez les femmes enceintes.

La raison peut être un manque de minéraux. Après tout, une femme enceinte et son bébé sont deux organismes, et maman toutes les substances utiles, les vitamines qu'elle utilise, se divise en deux. Par conséquent, les crises se produisent souvent en raison d'une pénurie de minéraux, principalement de magnésium, de calcium et de potassium.

Les vomissements réguliers chez une femme qui a un bébé, explique aussi pourquoi elle réduit les veaux la nuit pendant la grossesse. En cas de vomissements, la femme enceinte perd une quantité importante d'oligo-éléments, qui font partie des éléments digestifs.

En outre, les convulsions perturbent la femme en raison du développement de varices. Cela est dû au fait que lorsque la future mère prend du poids - la pression de l'utérus augmente sur les vaisseaux du petit bassin et des jambes. Comprendre que la maladie variqueuse se développe est simple: pendant la journée, surtout si la femme est de longue date, elle ressent la lourdeur et la douleur dans ses jambes. Cela précède la manifestation apparente de la maladie - l'émergence de veines dilatées.

Des convulsions régulières chez les femmes enceintes peuvent survenir dans un contexte d' anémie sévère - une diminution de la quantité d'hémoglobine dans le sang.

Parfois, pendant une nuit de grossesse, il réduit les jambes s'il a les pieds plats ou s'il y a des maladies de la glande thyroïde.

D'autres raisons permettent de réduire la crampe des jambes du mollet pendant la grossesse

Souvent, une contraction musculaire douloureuse sévère est causée par des circonstances faciles à éviter. Les crampes peuvent apparaître à cause de chaussures trop étroites. Si une femme porte des chaussures inconfortables depuis longtemps, la circulation du sang dans ses jambes est perturbée, les muscles se fatiguent.

Parfois, une alimentation déséquilibrée, le rejet de certains produits importants et utiles (par exemple, le fromage cottage) explique également, pourquoi il réduit les mollets des jambes la nuit chez les femmes enceintes. Pour éviter les crampes nocturnes, vous devez faire attention à savoir si vous prenez des diurétiques correctement. Ces médicaments aident les futures mamans à lutter contre l'œdème, mais leur mauvaise utilisation élimine intensément l'eau et les substances minérales dissoutes du corps.

Nous avons considéré les raisons les plus courantes pour lesquelles les femmes enceintes prennent leurs jambes la nuit. Mais il est important de savoir que les convulsions peuvent être des symptômes de graves troubles de la grossesse. Par conséquent, si une femme souffre de cette maladie - elle doit immédiatement consulter un médecin. Il aidera à déterminer la cause et à prescrire le traitement.