Le massage de la tête a un effet bénéfique sur les cheveux grâce à l'amélioration de la circulation du cuir chevelu et à la stimulation des follicules pileux. Ainsi, la nutrition des racines et l'apport d'oxygène à celles-ci sont améliorées. Un bon massage de la tête, entre autres, est capable de soulager la douleur, de soulager les tensions et de dormir.
Massage de la tête pour une croissance rapide des cheveux
Peigner. La façon la plus simple d'effectuer ce massage est d'utiliser un peigne. Il suffit d'incliner la tête vers l'avant et d'utiliser une brosse de massage douce pour tirer les racines de vos cheveux jusqu'aux pointes 100 fois contre leur croissance. Ensuite, vous devez redresser et peigner la croissance des cheveux aussi 100 fois.
Sipping. Ce type de massage doit être fait avec soin, afin de ne pas endommager les cheveux, bien qu'il soit assez simple pour effectuer:
- attrape quelques brins entre les doigts;
- Les mouvements de rotation tirent les cheveux dans différentes directions.
Caresser. Le massage est fait par les coussinets des doigts des deux mains. La position de départ est le long de la ligne de croissance des cheveux dans la partie supérieure du front. Ensuite, vous devez lentement, avec une faible pression, de tenir vos doigts sur la peau de la tête à l'arrière du cou, comme si peignage. Pour améliorer l'effet, vous pouvez faire des mouvements de rotation avec une pression plus forte.
Frotter. Cette technique ne nécessite pas de compétences particulières. Il est nécessaire de frotter doucement le cuir chevelu avec les doigts dans la direction du front à la nuque, les mouvements circulaires et directs des mains. Si le massage est fait avant de laver les cheveux, vous pouvez humidifier vos doigts dans n'importe quelle huile cosmétique pour fournir aux bulbes une nutrition supplémentaire.
Il est à noter qu'un effet plus durable sera atteint si des moyens spéciaux sont utilisés pendant le massage:
- mer ou sel gemme;
- bardane ou huile de ricin;
- huiles essentielles.
Avec l'augmentation de la teneur en graisse des cheveux, il est possible de combiner le lavage et le massage de la tête pour que les glandes sébacées fonctionnent normalement et que les cheveux restent propres plus longtemps.
Massage de la tête de la perte de cheveux
Dans cette situation, il est nécessaire d'étudier la technique de massage de la tête et de se souvenir des lignes de massage par lesquelles la procédure sera effectuée. Sinon, la perte de cheveux peut augmenter considérablement. La durée d'une telle exposition au cuir chevelu ne doit pas dépasser 10-15 minutes.
Fulfillment:
- Vous devez d'abord étirer les arcades sourcilières. Pour ce faire, la peau au-dessus des sourcils est capturée avec le pouce et l'index et légèrement pressée. Il faut partir du bord intérieur des arcades sourcilières, passer du nez aux tempes.
- Ensuite, vous devriez faire un massage du front et la racine des cheveux de la tête. Il est nécessaire d'effectuer des mouvements en spirale avec le bout des doigts des sourcils à la frontière de la croissance de la frange. En outre, quelques minutes pour masser la peau derrière les oreilles.
- Maintenant, il est nécessaire de frapper le front avec la surface de la paume avec une pression moyenne. La peau doit devenir légèrement rouge, mais la douleur n'apparaît pas.
- Divisez les cheveux dans la séparation. Avec le bout des doigts, faites des mouvements de rotation pendant la séparation, de la couronne à la nuque. Après avoir passé toute la longueur de la séparation, vous devez également diviser les cheveux 2-3 cm vers la gauche ou vers la droite et répétez la procédure. Ainsi, l'ensemble du cuir chevelu est massé.
- Après un massage doux, vous devez séparer les cheveux à nouveau dans la séparation et appuyez fermement vos doigts contre le cuir chevelu. Maintenant, il est nécessaire de déplacer la racine des cheveux d'avant en arrière, avec le cuir chevelu. Pour traiter de cette manière toute la surface de la tête.
- Mettez la main droite sur la tête, et la main gauche sur le dos de la tête. La main droite pour faire vaste
- Couvrez votre tête avec vos mains devant et derrière. Les doigts doivent être dilués au maximum. Maintenant, vous devez réduire vos mains l'une vers l'autre, en déplaçant le cuir chevelu pendant le mouvement de vos doigts.
- Après un massage du cuir chevelu, vous devriez certainement masser votre cou.
Contre-indications au massage de la tête:
- hypertension;
- éruptions cutanées sur le cuir chevelu;
- fièvre.