Si la peau du visage et des mains des femmes est soigneusement soignée, on accorde généralement moins d'attention au soin du corps. Parlons aujourd'hui des raisons pour lesquelles la peau est trop sèche et des moyens de la prévenir.
Soleil, air et eau
L'ultraviolet est presque l'ennemi le plus important de la peau, car les dermatologues recommandent d'éviter les coups de soleil et d'utiliser des crèmes spéciales avec un haut niveau de protection UV. Si vous négligez ces recommandations, vous pouvez voir que sur les épaules, les jambes, les mains, les coudes, la peau est sèche, et la raison réside dans les effets nocifs de la lumière du soleil. Dans le même temps, sur la courbure intérieure du coude, des fesses et d'autres zones fermées, la peau est généralement tendre et suffisamment humide. En été, il est nécessaire de prendre soin de la protection contre les rayonnements ultraviolets, surtout en allant dans les régions du sud.
L'air surséché dans la pièce, qui arrive en hiver, devient aussi souvent la raison pour laquelle la peau du corps est sèche. Dans ce cas, il est approprié d'utiliser des humectants.
L'eau rigide du robinet est un autre facteur prédisposant au resserrement de la peau et à l'écaillement. Protéger de ses effets nocifs aidera les filtres spéciaux.
Produits cosmétiques
Presque tous les gels douche, savons et autres agents nettoyants contiennent des substances tensio-actives qui éliminent la peau grasse protectrice de la peau, provoquant le pelage et le dessèchement. Si après la douche le corps démange, la peau est serrée, et vous voulez appliquer une crème dessus - cela signifie qu'il est temps de changer les produits d'hygiène pour les plus naturels. Ils, au moins, ne devraient pas contenir du laurylsulfate de sodium.
Les crèmes d'hiver qui contiennent de la glycérine , de l'acide hyaluronique et de la gelée de pétrole, lorsqu'elles sont utilisées dans des conditions d'humidité de l'air inférieures à 65-70%, puisent de l'eau dans les couches internes de l'épiderme. C'est une autre raison pour la peau très sèche: ces produits peuvent être appliqués seulement s'il y a suffisamment d'humidité dans la pièce.
Les cosmétiques contenant de l'alcool, du menthol et des huiles essentielles d'agrumes, d'eucalyptus, de menthe, rendent souvent la peau tendue et provoquent des démangeaisons.
Mauvaise alimentation
Gage de peau saine - boire abondamment tout au long de la journée et suivre un régime complet avec des acides gras.
En un jour, il est utile de boire environ 2 litres d'eau purifiée et de manger des noix, du poisson rouge, des légumineuses, du sarrasin, du brocoli. La cause de la peau sèche des mains et du corps peut être couverte par une carence en vitamines E, C et A - leur pénurie au printemps est particulièrement aggravée: les stocks sont reconstitués à l'aide de complexes de vitamines.
Négatif sur l'état de la peau affecte les mauvaises habitudes: l'alcool et le tabagisme devraient être abandonnés au profit de la beauté.