Pourquoi ne peux-tu pas dormir au coucher du soleil?

Sur l'utilité du sommeil diurne est connu depuis longtemps, mais il est recommandé de lui donner du temps exclusivement au milieu de la journée. Et pourquoi même les enfants ne peuvent pas aller se coucher au coucher du soleil, personne ne l'explique. Le maximum qui peut être atteint, c'est l'assurance d'une mauvaise santé au repos en ce moment.

Puis-je dormir au coucher du soleil?

Vous pouvez vérifier la validité de cette interdiction en vous endormant au coucher du soleil. Très probablement, le résultat sera une léthargie, un mal de tête et une incapacité à se concentrer sur quoi que ce soit. Mais il n'attend pas tout le monde, quelqu'un ne remarquera pas la différence entre dormir en ce moment et se reposer la nuit. Alors, pouvez-vous dormir au coucher du soleil, s'il n'y a pas de conséquences négatives après cela?

D'un point de vue médical, cela n'est pas souhaitable, surtout pour les personnes âgées ou lorsqu'il y a des problèmes de santé importants. Pour une raison quelconque, c'est pendant cette période que le corps humain est le plus vulnérable. Il y a une opinion que, à ce moment, la relaxation conduit à une forte augmentation de la pression, ce qui entraîne une faiblesse avec un mal de tête. Cela explique aussi pourquoi les enfants ne peuvent pas dormir au coucher du soleil. Bien sûr, cette interdiction est conditionnelle, si sur l'état de santé un tel repos ne se reflète en aucune façon ou même donne l'occasion de se reposer mieux, alors il ne sert à rien de vous y refuser.

Une autre explication pour laquelle on ne peut pas dormir au coucher du soleil est due à l'ajustement du corps humain pour se reposer dans le noir et se réveiller graduellement à mesure que le soleil se lève. Par conséquent, dormir à un moment inhabituel mène à la désorientation et au déclin des forces.

Les astrologues et les personnalités religieuses ont leur propre opinion sur cette question. Les premiers croient que les gens obtiennent l'énergie du soleil, et plus tôt vous attraperez ses rayons, plus vous aurez de joie. Mais au coucher du soleil rien ne vient, mais pour le sommeil l'énergie est dépensée à la suite d'une personne se réveiller épuisé.

Quant aux religions, beaucoup d'entre elles croient que les ténèbres et la lumière alternent chaque jour de suite. Et si tu te réveilles avec la lumière, alors la personne attend la force, et si tu ouvres les yeux après l'appel, alors ce sera considéré comme le désir d'aller dans les ténèbres, c'est-à-dire de mourir. Eh bien, bien sûr, cela ne se passe pas sans mauvais esprits, qui ne sont pas actifs la nuit, mais précisément quand la lumière du jour quitte le ciel. Si une personne se détend en ce moment, il devient immédiatement un démon, peut-être pas un.

Il se trouve que le repos au coucher du soleil ne peut être que des gens superstitieux et en bonne santé, le reste est préférable de s'abstenir. En outre, le sommeil pour une autre fois est pour l' insomnie et la météorosensibilité.