Puis-je avoir des mandarines enceintes?

Compte tenu des nombreuses interdictions qui doivent être strictement observées pendant le port du fœtus, être dans la position d'une femme pense souvent à savoir si les femmes enceintes peuvent avoir des tangerines. Essayons de répondre à cette question.

Est-il possible de manger des mandarines pendant la grossesse et à quoi servent-elles?

Si une femme n'a jamais eu de réactions allergiques à l'utilisation des agrumes, alors vous pouvez manger des mandarines tôt. Dans les premiers mois de la grossesse, il n'y a que la formation du fœtus. Par conséquent, l'utilisation d'agrumes ne peut pas affecter sa santé.

Il convient également de noter que ce fruit peut être un excellent outil dans la lutte contre la toxicose, qui est souvent observée au début de la gestation chez les femmes enceintes. En outre, dans la composition de mandarines, mais en petite quantité, mais contient de l'acide folique , qui est tout simplement nécessaire pour les processus de l'hématopoïèse et la formation normale du placenta. En plus de tout, cet acide est un excellent moyen préventif de fausse couche et le développement d'une grossesse congelée.

L'acide ascorbique, que l'on trouve en concentrations élevées dans les agrumes, aide le corps féminin affaibli pendant la grossesse à lutter contre les bactéries pathogènes et les virus, prévenant ainsi le développement d'infections virales respiratoires aiguës. En outre, ces fruits orange sont riches en oligo-éléments tels que le phosphore, le potassium, le sodium, le calcium. Leur composition comprend les vitamines A, B, P.

L'huile essentielle, qui est également présente dans la mandarine, affecte positivement le bien-être général de la femme enceinte, augmente son humeur.

Est-ce que toutes les femmes peuvent manger des mandarines pendant la grossesse?

Comme déjà mentionné ci-dessus, il n'y a aucune contre-indication à l'utilisation de ces fruits en attendant le bébé. La seule exception, peut-être, est la réaction allergique aux agrumes. Dans de tels cas, la réponse à la question de savoir s'il est possible de manger des mandarines pendant la grossesse sera strictement négative.

En règle générale, dans de telles situations, les femmes savent d'avance qu'elles souffrent d'allergie. C'est pourquoi vous ne devriez pas manger d'agrumes en portant le bébé. Après tout, même à partir de 1 lobule peut développer une réaction allergique, il y aura une éruption cutanée et des démangeaisons.

Combien de mandarines par jour les femmes enceintes peuvent-elles manger?

Il est très important de connaître la mesure. Et même les femmes qui n'ont pas noté auparavant la réaction du corps aux mandarines ne devraient pas manger de façon incontrôlée ces fruits.

Si vous parlez spécifiquement du nombre de mandarines que vous pouvez manger chaque jour, les médecins spécialisés dans les allergies recommandent de ne pas manger plus de 1-2 fruits. Dans ce cas, il est préférable quand une femme dans la position utilise ces fruits pas tous les jours, mais 3-4 fois par semaine. Le fait est que les mandarines elles-mêmes sont apparentées aux histaminolibrateurs, c'est-à-dire en fait, contribuer à la libération des mêmes substances qui se développent dans tout type de réaction allergique. À la suite de l'utilisation prolongée de ce fruit, il peut apparaître sur le corps de grosses cloques qui démangent et Offrir une grande gêne. Cette condition est également dangereuse et, par conséquent, un bébé avec une prédisposition aux réactions allergiques peut apparaître sur la lumière.

Il convient également de noter que l'utilisation excessive de mandarines pendant la grossesse peut entraîner une augmentation du tonus de la musculature utérine, conséquence d'une augmentation de la concentration de vitamine C dans l'organisme.

Considérant tous les faits ci-dessus, les médecins répondent à la question des femmes enceintes quant à savoir s'il est possible de manger beaucoup de mandarines aux femmes enceintes (même à la fin de la gestation), elles répondent négativement.