Les difficultés de défécation, notamment chroniques, constituent une menace sérieuse pour la santé. La constipation peut entraîner des déformations et des dommages à l'intestin, provoquer une intoxication sévère et d'autres conséquences dangereuses. Si vous savez ce qu'il convient de faire dans une telle situation et commencez immédiatement le traitement, la chaise peut être rapidement ajustée.
Pourquoi la constipation se produit-elle?
La rétention des selles se produit en raison de la détérioration de la motilité intestinale. Les principales causes de constipation:
- nutrition déséquilibrée;
- échecs hormonaux;
- les maladies du tractus gastro-intestinal;
- carence de liquide dans le corps;
- grossesse
- obstruction, obstruction intestinale ;
- faible activité physique;
- susceptibilité au stress et aux émotions;
- objet étranger dans l'anus;
- invasions helminthiques;
- dysbiose ;
- les tumeurs;
- anomalies congénitales et autres.
Que faire de la constipation à la maison?
Lorsque le problème décrit se pose régulièrement, il est conseillé de consulter un gastro-entérologue. Le médecin aidera à découvrir pourquoi la constipation acquiert un cours chronique, établira un diagnostic et prescrira une thérapie adéquate. Si les difficultés de défécation sont rares et que les causes de ce symptôme sont connues, il est important de prendre immédiatement des mesures pour restaurer la motilité intestinale.
Que faire de la constipation dans les circonstances domestiques:
- Utiliser des agents pharmacologiques ayant un effet laxatif (suppositoires, comprimés) . L'alternative est des recettes folkloriques.
- Faites un lavement. Cette méthode est utilisée lorsque les autres options de traitement ne sont pas efficaces.
- Prévenez la rechute. Pour normaliser le travail de l'intestin, vous devez suivre un régime spécial.
Bougies de la constipation
Les laxatifs rectaux sont considérés comme la méthode la plus douce pour le renouvellement de la défécation. Parmi toutes les options, que faire de la constipation, les bougies agissent aussi doucement et rapidement. Ils produisent en parallèle 2 effets: stimuler les contractions intestinales, améliorer les capacités motrices et diluer les masses fécales. Les laxatifs rectaux n'éliminent pas toujours la constipation - ce que nous devons faire d'urgence chez nous, s'ils n'ont pas aidé, sera discuté ci-dessous.
Bougies efficaces:
- Calciulax;
- l'argousier;
- Bisacodyl;
- Ferrolaks;
- le glycérol;
- Evacue;
- Glycelax;
- Soulagement;
- Dulcolax;
- Rectaktiv;
- Glyc;
- Pirilax et analogues.
Pilules contre la constipation
Les médicaments pour l'administration par voie orale sont appropriés dans le cas de retard de selles aiguë unique, une thérapie à long terme avec leur aide ne peut être effectuée. Le médicament interne contre la constipation irrite chimiquement les récepteurs intestinaux, ce qui active son péristaltisme et stimule la défécation. Le résultat de l'utilisation des médicaments présentés est observé après 6-9 heures.
Tablettes efficaces:
- Dulcolax;
- Senadé ;
- Laxbène;
- Faible;
- Bisacodyl;
- Phytolax;
- Herbion Laxana;
- Regulax;
- Senadexin;
- Kontalaks;
- Stadalax;
- Thyssen;
- Duspatalin;
- Atarax;
- Senadec et autres.
Remèdes populaires pour la constipation
Les méthodes alternatives de traitement sont plus légères que la pharmacologie, donc en cas d'urgence, elles ne fonctionneront pas. L'option la plus simple est n'importe quelle, de préférence l'huile d'olive, de la constipation. Il doit être bu tous les matins, avant le petit déjeuner, 5-10 ml (thé ou cuillère à soupe). L'huile végétale adoucit les selles et facilite leur évacuation, mais cette méthode de traitement ne convient pas aux maladies du foie ou de la vésicule biliaire.
D'autres solutions au problème de ce qu'il faut faire avec la constipation:
- Pour 1,5-2 heures avant d'aller dormir, boire 1 tasse de kéfir maison.
- Mangez 3-5 pommes cuites au four par jour.
- Ajoutez du son à la nourriture.
- Le matin, boire de la compote de pruneaux (1-3 fruits secs par verre d'eau bouillante).
- Remplacer le thé noir et vert avec de la camomille.
Recette à base de plantes médicinales
Ingrédients
- la racine de l'althée est de 20 g;
- écorce de nerprun - 10 g;
- fruits de fenouil - 10 g;
- racine de réglisse - 10 g;
- Graine de lin - 20 g;
- l'eau est d'environ 300-400 ml.
Préparation, application
- Mélanger les herbes.
- Faire bouillir 250 ml d'eau, verser avec 10 g de la collection.
- Agiter la solution sur un bain de vapeur pendant 30 minutes.
- Filtrer le médicament.
- Porter son volume à l'eau bouillante chaude jusqu'à 250 ml.
- Boire 0,5 verres immédiatement après le dîner.
Remède pour la constipation chronique
Ingrédients
- la racine de la valériane est de 30 g;
- feuilles de menthe poivrée - 30 g;
- écorce de nerprun - 20 g;
- herbe Agripaume - 30 g;
- eau 350-400 ml.
Préparation, application
- Mélanger les matières premières végétales.
- Verser 2 cuillères à soupe. cuillère en recueillant 200 ml d'eau bouillie.
- Gardez la solution sur un bain de vapeur pendant une demi-heure.
- Filtrer la drogue.
- Versez de l'eau bouillie dans le liquide pour faire le volume du médicament 200 ml.
- Boire avant d'aller au lit pour 100 ml.
Médecine douce pour la constipation
Ingrédients
- abricots secs - 500 g;
- pruneaux - 500 g;
- raisins secs - 500 g;
- miel - 5 c. cuillères
Préparation, application
- Filtrer les fruits séchés dans l'eau bouillante afin qu'ils augmentent en volume et ramollissent.
- Mélanger les ingrédients, les broyer dans un hachoir à viande ou un mélangeur.
- Dans la purée résultante, ajoutez du miel.
- Utilisez délicatesse comme un additif pour le petit déjeuner et le dîner, 1-2 h cuillères par jour.
- Gardez le remède dans le réfrigérateur.
Décoction muqueuse en cas de constipation
Ingrédients
- graines de lin - 1 c. cuillère;
- eau - 1 verre;
- miel ou sucre - au goût.
Préparation, application
- Cuire les graines de lin pendant 15-20 minutes sur un feu calme.
- Insister sur la solution sous le couvercle pendant une demi-heure.
- Filtrer le médicament.
- Buvez tout le volume de liquide.
Lavement élargi
Parfois, ni les remèdes pharmacologiques ni les remèdes populaires ne permettent de retirer les selles. Complications dangereuses et une intoxication sévère peuvent provoquer une telle constipation forte, que faire dans cette situation, la plupart des personnes atteintes de troubles intestinaux savent, mettre un lavement. C'est une méthode d'urgence pour soulager la condition. Il est indésirable d'utiliser souvent, car un tel traitement sur une base régulière provoque une violation de l'équilibre de la microflore.
Il existe 4 variantes de lavements à domicile en cas de constipation:
- purifier;
- une solution saline (hypertonique);
- huile;
- microclysters.
Comment faire un lavement avec constipation (nettoyage):
- Remplissez la tasse d'Esmarch avec de l'eau chaude bouillie (pas plus de 2 litres). Vous pouvez utiliser une décoction de camomille ou ajouter 1 cuillère à soupe. cuillère de vinaigre de cidre de pomme naturelle.
- Accrochez-le à une hauteur de 1 m de la personne (en décubitus dorsal).
- Introduire le volume entier de la tasse dans le rectum.
- Allongez-vous pendant 10-15 minutes.
- Vider les intestins.
Que faire avec la constipation - lavement hypertonique:
- Dissoudre dans 100 ml d'eau bouillie chaude 2 cuillères à café de sel ou 20-30 g de poudre de magnésie.
- Introduire la quantité totale de médicament dans le rectum avec une poire en caoutchouc avec une pointe.
- Attendez 20 minutes.
- Va aux toilettes.
Lavement huileux:
- Bien secouer 100 ml d'eau tiède propre et 2-3 cuillères à soupe. cuillères d'huile végétale ou de petrolatum.
- Introduire 50-100 ml de la suspension dans l'anus à travers une poire en caoutchouc.
- La défécation devrait se produire après 8-10 heures.
Régime avec constipation
La correction de la ration est incluse dans le traitement complexe des retards de selles, en particulier dans la forme chronique de la pathologie. Avec ce problème, il est conseillé de consulter un gastro-entérologue. Le médecin aidera à découvrir pourquoi ils souffrent de constipation, que faire pour normaliser le travail de l'intestin. Selon les causes du problème, un spécialiste vous prescrira un régime alimentaire. Il peut inclure les produits autorisés suivants:
- soupes aux légumes;
- pain avec son, mouture grossière;
- bouillies, cuites au four variétés variées de poisson, de viande, de volaille;
- les verts;
- bouillie (sur l'eau) - farine d'avoine, sarrasin, blé;
- légumes;
- baies;
- les fruits, y compris les fruits secs;
- œufs durs, omelettes;
- produits laitiers à faible teneur en matière grasse;
- huile végétale;
- confiture;
- miel;
- bouillon d'églantier;
- infusion de son de blé;
- compotes de fruits;
- thés laxatifs à base de plantes;
- boissons de fruits rouges.
Interdit:
- bouillons;
- pain blanc frais;
- cuisson à partir de beurre et de pâte feuilletée;
- plats de farine;
- desserts à la crème;
- produits laitiers gras et produits laitiers aigres;
- les haricots;
- tricotage de bouillies (semoule, riz);
- nourriture en conserve;
- épices;
- produits fumés;
- champignons;
- Collations;
- aliments frits;
- sauces;
- viande grasse, poisson, volaille;
- fruits et baies astringents - poires, coings, cornouillers, grenade, myrtilles, airelles;
- légumes, provoquant les processus de fermentation - radis, oignon, ail, épinards, radis, chou;
- le cacao;
- l'alcool;
- kissels;
- café;
- eau gazéifiée;
- thé fort.
Comment traiter la constipation?
Si l'absence de défécation n'est pas un cas isolé, mais se produit périodiquement, il est nécessaire de connaître la cause exacte de la pathologie. Pour ce faire, vous devriez consulter un gastroentérologue, subir un examen désigné et établir un diagnostic. Un traitement correct de la constipation comprend un ensemble de mesures qui dépendent des facteurs qui déclenchent la violation de la motilité intestinale. Sans éliminer la cause de la maladie, il ne sera pas possible de se débarrasser du symptôme décrit.
Constipation avec régime
Dans un effort pour perdre du poids, trop souvent le régime alimentaire est limité, ce qui entraîne un retard dans les selles. La plupart des femmes utilisent des méthodes d'urgence pour se débarrasser rapidement de la constipation - pilules, lavements et autres médicaments. L'utilisation systématique de ces médicaments aide d'abord, mais à l'avenir conduit à une détérioration de l'état et le déséquilibre de la microflore intestinale. La façon optimale de faire avec la constipation pendant un régime est de normaliser l'alimentation. Perdre du poids devrait être correcte, ne pas perturber le travail du tractus gastro-intestinal.
Constipation avec des hémorroïdes
La complexité de la thérapie dans cette situation est que les veines enflammées dans l'anus empêchent la sortie des selles, et la tension en essayant de déféquer provoque une augmentation de leur taille. Pour guérir la constipation à la maison en combinaison avec les hémorroïdes est difficile, mais vraiment, si vous vous adressez au proctologue.
Les recommandations cliniques dans de tels cas incluent:
- Conformité avec l'alimentation.
- La réception des médicaments qui augmentent le volume du contenu intestinal (Mukofalk).
- Utilisation de laxatifs (si nécessaire).
- Thérapie des hémorroïdes.
Constipation dans la pancréatite
La défaite du pancréas entraîne une augmentation du taux de glucose dans le sang, ce qui retarde la défécation.
Méthodes de base pour se débarrasser de la constipation dans le contexte de la pancréatite:
- Un régime relaxant.
- Augmentez le volume d'eau consommé.
- Prendre des médicaments prescrits par un gastroentérologue.
- Utilisation de lavements de nettoyage.
- Thérapie de la maladie sous-jacente.
Constipation avec gastrite
L'inflammation des membranes muqueuses de l'estomac provoque une détérioration de la digestion des aliments, ce qui affecte la formation et l'évacuation des selles. Indépendamment de savoir si la constipation se produit avec une gastrite avec une acidité accrue ou diminuée, l'aspect principal de son traitement est l'alimentation. Une stricte adhérence au régime prescrit par le gastro-entérologue aide à normaliser la composition du suc gastrique et la motilité intestinale.
Thérapies supplémentaires:
- Utilisation de laxatifs locaux et systémiques.
- Utilisation des lavements (en cas d'urgence).
- Thérapie complexe de la gastrite.
Constipation avec cholécystite
Les pathologies de la vésicule biliaire sont toujours accompagnées d'une violation de la défécation. Plus souvent, les patients souffrent de constipation chronique, difficile à traiter. Avec la pathologie décrite, la quantité minimale de bile pénètre dans l'intestin, ce qui rend impossible la digestion normale des aliments. En conséquence, le tabouret acquiert une consistance dense et contient des morceaux d'aliments non traités qui commencent à pourrir.
Que faire
- Strictement suivre le régime.
- Prendre des préparations cholérétiques .
- Utilisez des laxatifs et des lavements (dans les cas extrêmes).
- Pour arrêter l'inflammation de la vésicule biliaire.
Constipation avec dysbiose
Les échecs dans l'équilibre de la microflore intestinale sont un phénomène temporaire qui peut être facilement éliminé.
Les mesures suivantes aideront à se débarrasser de la constipation:
- régime laxatif;
- l'inclusion dans le régime alimentaire de produits à base de lait aigre avec des cultures vivantes;
- prendre pro et prébiotiques;
- restauration de l'arrière-plan émotionnel;
- traitement de la cause de la dysbiose.
Constipation avec des vers
La plupart des parasites provoquent le symptôme opposé - la diarrhée, dans de rares cas, leur nombre est si grand qu'il y a un blocage de l'intestin avec une boule de vers. La seule façon de se débarrasser de la constipation une fois pour toutes est d'éliminer les helminthes. Pour cela, il est nécessaire de savoir quels vers sont présents dans le corps, et de prendre des médicaments spéciaux prescrits par le médecin.
Que faire avec la constipation parasitaire pour soulager la condition:
- Suivez un régime laxiste.
- Augmenter la consommation d'eau.
- En cas d'urgence, prenez un laxatif.