Le buste féminin a besoin de soins attentifs et réguliers, pas moins que la peau du visage. Dans le décolleté presque pas de glandes sébacées, de sorte que l'épiderme est sujette à la sécheresse, et les processus de vieillissement et l'effet des forces gravitationnelles se reflètent sur la poitrine très tôt. Pour garder la jeunesse, l'élasticité et la beauté du buste, il est important de constamment y prêter attention.
Comment correctement prendre soin d'un sein?
Les principaux problèmes des glandes mammaires sont les vergetures et l'affaissement. Ils sont sensibles à Percy à tout âge, même si la femme est jeune et n'a pas encore accouché. La prévention de ces défauts est le soin approprié du sein:
- Le port d'un soutien-gorge confortable est idéal. Des sous-vêtements qualitatifs et correctement sélectionnés soutiennent les glandes mammaires et empêchent leur étirement. Pour les sports, en particulier la course et le saut, un soutien-gorge spécial est sélectionné.
- Contrôle du poids Une perte trop rapide ou un poids corporel accéléré affecte négativement l'apparence des seins.
- L'utilisation de cosmétiques. Pour maintenir l'élasticité et la beauté de Perseus aide crèmes, huiles et masques. Ils hydratent bien la peau, empêchent la formation de vergetures et de rides.
- Procédures de maison et de matériel. Les salles de cosmétologie et les cliniques spécialisées offrent toute une gamme d'activités visant le soin intensif du sein, améliorant sa forme et son état. Certaines manipulations peuvent être effectuées indépendamment.
- Gymnastique Il y a un ensemble d'exercices qui assurent la normalisation du tonus des muscles du dos et des épaules, la correction de la position et du volume des glandes mammaires.
Comment prendre soin d'un gros sein?
Les propriétaires d'un buste luxueux et séduisant doivent lui accorder le maximum de temps et d'attention. Le soin des gros seins est compliqué par son poids impressionnant, à cause duquel les glandes mammaires sont plus exposées à la gravité et s'affaissent. Les femmes avec des formes luxuriantes doivent suivre toutes les recommandations ci-dessus, mais un soutien - gorge ou un sujet de soutien serré est souhaitable de porter même à la maison.
Moyens pour les soins des seins
Les produits cosmétiques sont considérés comme un moyen efficace d'améliorer l'état de la peau sur les glandes mammaires et de le rendre plus élastique et résistant à l'étirement. Il est important d'utiliser des outils de haute qualité et de les appliquer régulièrement ou de façon permanente. Le soin de la peau du sein implique l'utilisation systématique des produits cosmétiques suivants:
- crèmes;
- huiles végétales et essentielles;
- masques à la maison et professionnels.
Crème au sein
En raison de la quantité minimale de glandes sébacées dans la peau de la région du décolleté, il se dessèche rapidement, devient plus mince et devient comme du papier parchemin. Le soin cosmétique des seins aide à hydrater profondément l'épiderme, stimule la production de collagène et d'élastine. Les crèmes spéciales augmentent la densité et l' élasticité de la peau , la rendent souple et douce, empêchent la formation de stries et de rides. Les soins des seins à la maison sont recommandés par les moyens professionnels suivants:
- Crème de rêve luxuriante;
- Collistar Crema-Gel Rassodante Seno;
- Lierac Bust-Lift;
- Wise Ways Herbals Bosom Baume;
- Mustela Buste raffermissant;
- Mama verte "Buste exquis";
- Mama Comfort Soins de la peau.
Beurre pour la poitrine
Les graisses et les esters végétaux sont riches en précieuses substances chimiques qui nourrissent les cellules de la peau et activent le processus de régénération. En vente il est possible de trouver de telles huiles pour le soin du buste:
- Weleda Stillöl;
- AFY;
- L'huile de poitrine GalenoPharm;
- Vedica Bréastone;
- Almea XLines;
- Levrana Organic Lavender.
Certaines femmes préfèrent faire des massages avec des mélanges de graisse faits maison. Les huiles végétales suivantes sont utilisées comme base:
- amande;
- linge;
- macadamia ;
- olive;
- le camphre;
- le cacao;
- le houblon;
- l'argan;
- shek;
- avocat.
Pour enrichir la base et renforcer l'action hydratante, nourrissante et tirante, des huiles essentielles pour le sein (1-3 gouttes par 15-25 ml) sont ajoutées à la base:
- romarin;
- pamplemousse;
- ylang-ylang;
- le géranium;
- fenouil;
- orange;
- les carottes;
- lavande;
- moustique rose.
Masque de poitrine
Plusieurs fois par mois (2-4) la peau du décolleté est utile pour hydrater et nourrir. Dans un ensemble de façons comment prendre soin de la peau de la poitrine, est l'application de masques spéciaux. Il existe des variantes de maison et de salon de ces procédures cosmétiques. Ces médicaments augmentent la turgescence de l'épiderme, saturent les cellules avec les vitamines et l'humidité nécessaires. Ils sont la prévention des vergetures et l'affaissement, prévenir le dessèchement de la peau et la formation des rides précoces.
Masque d'alginate pour la poitrine
L'efficacité des médicaments considérés est due à leur composition. Les agents décrits sont fabriqués à base d'acide alginique, que l'on trouve exclusivement dans les algues brunes. Cette substance facilite grandement les soins du sein. Il lie un grand nombre de molécules d'eau, formant une masse de type gel. Cette substance est riche en minéraux, protéines et vitamines uniques. Le masque d'alginate pour l'élasticité du sein ralentit le processus de vieillissement, stimule la régénération des cellules et exerce un effet liftant.
Les cosmétologues recommandent les outils suivants:
- Buste AlgoMask raffermissant Peel Off Bodywrap;
- Elaytis Peel Off Masque raffermissement du buste;
- ALG & SPA Buste pelable raffermissant;
- OpsiDerm formant le traitement de buste de masque;
- AltaMarine Algovert Spiruline.
Masque de gélatine pour la poitrine
La procédure présentée contribue à augmenter l'élasticité de la peau, pour le rendre dense et serré. Vous pouvez acheter des produits cosmétiques prêts à l'emploi ou les fabriquer vous-même, la gélatine pour la poitrine s'insère dans n'importe quelle forme, y compris les granulés ou les assiettes alimentaires. Ce masque produit en outre un effet nettoyant prononcé, particulièrement nécessaire en présence d'éruptions cutanées dans la zone de décolleté.
Moyens de prescription
Ingrédients
- gélatine - 30-35 g;
- miel (s'il n'y a pas d'allergie) - 10-20 g;
- lait - 220 ml.
Préparation et utilisation:
- Réchauffez le lait, mais ne le faites pas bouillir.
- La gélatine met dans un liquide chaud, attendez sa dissolution, remuant parfois la masse.
- Ajouter à la composition du miel.
- Appliquer un masque chaud pour nettoyer les glandes mammaires.
- Couvrez-les avec un film cosmétique ou alimentaire.
- Allongez-vous, couvrez-vous d'une couverture.
- Après 20 minutes, rincer le produit.
Masque de farine d'avoine pour la poitrine
Le produit en question sature les cellules épidermiques avec des protéines végétales et des vitamines du groupe B. Après une telle manipulation, la peau sèche sur le sein cessera de se décoller et se fissurer, devenir élastique et lisse. Les flocons d'avoine ou la farine contribuent à une augmentation du tonus de la poitrine et du nettoyage de la peau contre les éruptions cutanées, les irritations et les rougeurs. Il est conseillé d'inclure la procédure décrite dans les soins complexes des seins et de le répéter toutes les 2 semaines.
La recette d'un masque
Ingrédients
- flocons d'avoine - 50-60 g;
- eau chaude bouillie - 100-120 ml.
Préparation et utilisation:
- Verser la matière première avec un liquide chauffé et couvrir avec une soucoupe ou un couvercle.
- Après 30-45 minutes les flocons sont gonflés, il faut bien mélanger la masse.
- Densément mettre le gruau sur la poitrine. Vous pouvez le distribuer et le cou avec la zone du cou.
- Lorsque la composition est complètement sèche, prenez une douche chaude.
- Après rinçage, rincer les seins à l'eau froide.
Masques en argile pour les seins
Cette base cosmétique aide à restaurer la beauté, la douceur et l'élasticité du buste. L'argile naturelle pour le sein est un excellent lifting, les minéraux qu'il contient activent les processus métaboliques dans la peau, stimulent la régénération des cellules. Pour les manipulations à domicile, vous pouvez appliquer un produit de n'importe quelle couleur. L'utilisation d'argile verte, noire et bleue est particulièrement bien reflétée sur l'état de l'épiderme.
Recette de masque de serrage
Ingrédients
- lait (graisse, à partir de 3%) - 70-85 ml;
- argile - 30-45 g;
- concentré éthéré avec action liftante (orange, lavande) - 1-3 gouttes.
Préparation et utilisation:
- Chauffez légèrement le lait, ajoutez l'huile sélectionnée.
- Diluer l'argile avec la solution résultante pour former une substance très dense et plastique.
- Densément pour couvrir cette masse de la Perse.
- Après 15-25 minutes, laver délicatement le produit et traiter l'épiderme avec n'importe quelle composition nutritive.
Procédures mammaires
Toutes les manipulations pour la correction de la forme, la position du buste et le levage sont classées dans la maison et le salon. Les soins professionnels pour les seins des femmes impliquent la mise en œuvre de telles procédures:
- thérapie d'induction du collagène (CIT);
- microcurrents Biogenie;
- GPL-massage;
- mésothérapie;
- complexe Push Up;
- la myostimulation;
- SPA-levage.
Les soins à domicile pour l'affaissement des seins et la prévention des changements négatifs dans les glandes mammaires comprennent:
- auto-massage;
- douches contrastées;
- thérapie par le froid (essuyage avec un morceau de glace).
Exercices pour une belle poitrine
Gymnastique spéciale assure le renforcement des muscles des mains, du dos et de la ceinture scapulaire, grâce à laquelle la position et la forme du buste améliore de manière significative. L'exercice régulier du complexe d'exercices est un moyen indispensable de prendre soin des seins dès le plus jeune âge. Manipulations recommandées (effectuées debout 10 fois):
- Mettez vos mains ensemble (comme pendant la prière), les coudes doivent être écartés. Avec une force de presser les paumes l'une contre l'autre pendant 10-20 secondes.
- Les mains font des mouvements identiques à la natation - en avant et dans des directions différentes.
- Serrez vos poings et tirez-les vers l'avant. Les bras droits font des "ciseaux", les croisent alternativement.
- À l'arrière du cou, tisser nos doigts ensemble, formant une «serrure». Dessinez vos coudes les uns aux autres et dans la direction opposée.
- Prenez dans chaque main un haltère ou une bouteille d'eau. Redressez-les et étalez-les perpendiculairement au corps. Chaque main effectue des mouvements circulaires de petite amplitude en avant et en arrière.
- Otryatsya du soutien au niveau du sein.
- Tirez vos mains avec les poings fermés vers l'avant, allez au mur. Avec une force maximale appuyez sur la surface, comme si vous essayez de le déplacer.
- Gardez les mains le long du tronc. En même temps, relevez-les, décrivez le demi-cercle et croisez votre tête. Revenez à la position d'origine. Vous pouvez compliquer l'exercice en prenant des haltères.
- Penchez-vous en avant, en gardant votre dos droit (angle - 90 degrés). Faites vos mains intenses et balayer les mouches sur les côtés et le dos.
- Placez le menton sur le poing. Poussez fortement votre tête contre votre bras pendant 10 à 12 secondes. Changer les poings.