La cellulite est un problème esthétique auquel tôt ou tard la plupart des femmes sont confrontées. À ce jour, de nombreuses méthodes ont été inventées pour lutter contre ce problème, et l'un des plus populaires et efficaces est l'utilisation de l'huile anti-cellulite. Le plus souvent, les huiles anti-cellulite sont utilisées pour le massage (à vide, manuel) ou pour les enveloppements - procédures qui peuvent être effectuées indépendamment à la maison. Cependant, l'huile très anti-cellulite est très facile à cuisiner de ses propres mains, alors qu'elle ne sera pas inférieure en efficacité à celle achetée.
Recettes pour la cuisson de l'huile anti-cellulite à la maison
Pour faire de l'huile de massage anti-cellulite, des huiles essentielles et des huiles végétales grasses seront nécessaires. Le rapport optimal pour le mélange des huiles est de 30 ml d'huile de base de 10 à 15 gouttes d'huile essentielle. Il est encore plus efficace d'utiliser différentes combinaisons d'huiles, tandis que le nombre total ne doit pas dépasser les proportions spécifiées.
Comme l'huile de base est recommandé d'utiliser:
- huile d'olive;
- l'huile de lin;
- l'huile d'amande;
- l'huile de jojoba;
- l'huile d'avocat ;
- huile de noyau d'abricot;
- huile de pépins de raisin;
- huile de germe de blé ou autre.
Les huiles essentielles suivantes ont des propriétés anti-cellulite:
- pamplemousse;
- huile d'orange douce;
- citron;
- le géranium;
- l'huile de genévrier;
- l'huile de néroli;
- lavande;
- huile de fenouil sucrée;
- romarin;
- gousse;
- la bergamote;
- le gingembre et d'autres.
Après avoir reçu un mélange de base et d'huile essentielle, il doit être placé dans une bouteille de verre foncé et stocké dans un endroit sec et sombre à température ambiante.
Comment fonctionne l'huile anti-cellulite?
L'huile anti-cellulite appliquée sur la peau est conçue pour remplir les fonctions principales suivantes:
- enrichissement de la graisse sous-cutanée en vitamines et micro-éléments nécessaires;
- renforcer les membranes cellulaires, en empêchant leur destruction;
- la normalisation des processus métaboliques dans les cellules de la peau;
- activation du métabolisme des lipides dans les cellules;
- renforcement des parois des vaisseaux sanguins et des capillaires;
- amélioration de la circulation sanguine et lymphatique dans les couches de la peau;
- la normalisation de l'équilibre du fluide et des sels dans les tissus;
- l'élimination des toxines des tissus cutanés;
- donnant à la peau douceur, élasticité, élasticité.
Comment masser de la cellulite avec de l'huile?
Le massage anti-cellulite est effectué après une douche chaude, un bain ou un exercice. Il convient de garder à l'esprit que dans les zones qui seront soumises à des massages, il ne devrait pas y avoir de dommages, ainsi que de grandes taches de naissance et de naissance. L'huile doit être appliquée sur la peau, puis procéder à un massage.
Avec le massage manuel anti-cellulite, vous devez alterner différentes techniques de massage (caresses, vibrations, réglages légers et tapotements). Effectuer un massage sous vide, le pot doit être déplacé par des mouvements circulaires continus dans le sens des aiguilles d'une montre dans le sens de la sortie veineuse. Vous pouvez également effectuer la procédure avec des rouleaux ou des brosses spéciaux. Efficacement
La durée du massage avec de l'huile anti-cellulite doit être d'au moins 10-15 minutes pour chaque zone à problème. La procédure doit être effectuée quotidiennement pendant 1-2 mois (en fonction de la gravité du problème). Après le massage, il est conseillé de se coucher sous une couverture chaude, de boire du thé chaud.
Il est bon de se rappeler que le résultat souhaité ne peut être atteint que si, en plus d'utiliser de l'huile anti-cellulite, il faut maintenir le bon régime, faire de l'exercice et abandonner les mauvaises habitudes.