Il y a beaucoup de gens qui diront avec confiance que l'hypnose a une réputation douteuse. Mais en même temps, sa popularité augmente chaque année de plus en plus.
À la télévision, on montre des émissions auxquelles des personnes hypnotisées participent, et certains médecins l'utilisent sur leurs clients pour sauver ceux qui souffrent d'anxiété ou d'insomnie. Que puis-je dire, mais il y a des cas où des personnes hypnotisées sans anesthésie se déchirent les dents et ne ressentent aucune douleur!
1. L'hypnothérapie n'est pas la même que l'hypnose. L'hypnothérapie est une hypnose contrôlée, dont le but principal est de fournir au patient une aide psychologique.
2. Hypnothérapeutes peuvent recevoir une accréditation et des certificats, et leur pratique n'est pas contrôlée par des règles strictes.
3. La recherche prouve qu'après l'introduction dans l'état hypnotique, beaucoup de gens arrêtent de fumer.
4. L'étude du cortex cérébral a montré que sous hypnose il passe dans un autre état neurophysiologique.
5. En outre, il est prouvé que l'hypnose aide à se débarrasser du somnambulisme et à surmonter l'insomnie.
6. La plupart des gens sont plus «hypnotiques» que d'autres, il est plus facile de les introduire dans un état hypnotique profond. Aussi l'efficacité de l'hypnose dépend de combien vous êtes une personne influençable.
7. Dans l'hypnose, il est interdit d'immerger les personnes qui ont des troubles mentaux graves.
8. Il y a trois stades de transe hypnotique: le premier est le sommeil superficiel (somnolence, somnolence), le second - l'hypotaxie (sommeil moyen), le troisième - sommeil profond (somnambulisme).
9. L'hypnose aide à se souvenir de ce qu'une personne a, consciemment ou non, évincé de sa mémoire depuis longtemps. En outre, c'est une sorte de clé pour débloquer le cerveau humain.
10. L'autohypnose est un type d'auto-hypnose, dans lequel des phrases positives sont constamment utilisées, des affirmations visant à changer la vision du monde.
11. Bien que l'hypnose puisse être utilisée pour se débarrasser des phobies, des névroses, de l'anxiété et d'autres choses, elle ne remplace pas un traitement à part entière.
12. On sait que l'exposition hypnotique dure plus de 3 000 ans. Auparavant, il était utilisé par les prêtres de l'Egypte ancienne, de l'Inde et du Tibet. En science, ce terme a été introduit par le médecin et guérisseur allemand Franz Mesmer, appelant d'abord l'hypnose un magnétisme animal.
13. L'hypnothérapie s'applique non seulement aux adultes, mais aussi aux enfants. Avec ce dernier, il est particulièrement efficace dans le traitement de l'anorexie nerveuse et mentale.
14. Il existe également une hypnose de stade (variété). C'est vrai, c'est souvent une astuce bon marché et souvent avant la performance à l'avance, on a choisi des gens particulièrement inspirés. Ce genre d'hypnose devrait divertir la foule et créer une sorte de spectacle inhabituel.
15. L'auto-hypnose aide à entraîner l'attention. Ceci est particulièrement populaire parmi les athlètes. Par exemple, en prononçant "mes jambes ...", nous fixons involontairement notre attention sur nos propres pieds, et au moment de la relaxation des muscles, l'attention, inconsciemment, se concentre sur ce processus.
16. Il a été prouvé que l'hypnothérapie aide à soulager la douleur pendant l'accouchement.
17. L'hypnose d'Erickson est un processus dans lequel une personne est immergée dans une transe légère. En même temps il est actif, communiquant, comme si rien ne s'était passé. Vrai, un seul "mais" est que toutes les pensées et actions de cette personne sont subordonnées à l'hypnologue.
18. L'hypnose peut causer beaucoup de complications, y compris la somnolence, l'état dépressif et la confusion. En outre, il n'est pas recommandé pour la fièvre, la schizophrénie, l'épilepsie, l'altération de la conscience.
19. La reconnaissance officielle de l'hypnose comme quelque chose qui n'a aucun rapport avec la magie et la sorcellerie, tombe sur les années 1950. C'est alors que l'American Medical Association a reconnu les avantages de l'utilisation de l'hypnose en médecine et en psychologie. Cependant, après 30 ans, dans les années 1980, elle a annulé cette décision.
20. Pour hypnotiser une personne, les hypnothérapeutes adhèrent à des méthodes spécifiques d'induction hypnotique, qui consistent à fixer un regard sur un point (souvent un pendule), à visualiser, à changer la position du corps.
21. Il est prouvé que l'hypnose, immerger une personne dans un état de conscience particulier, où le corps est actif dans l'autorégulation, influence positivement l'échange du cholestérol, la bilirubine, active le métabolisme des protéines, renforce les forces immunitaires du corps.
22. L'anesthésie hypnotique n'est pas une invention, mais une réalité. Il y a un siècle et demi, des opérations compliquées ont été menées sous hypnose. Ainsi, en 1843, Eliot a produit plus de 300 interventions chirurgicales, en utilisant le sommeil hypnotique au lieu de l'anesthésie.
23. La forme la plus sûre d'hypnose est appelée accompagnement ou transplane. Ici, le patient, en transe, contrôle sa conscience et dialogue avec l'hypnotiseur. L'énorme avantage de cette hypnose est qu'il aide quelqu'un à trouver des moyens de résoudre son problème.
24. Il y a plusieurs façons d'introduire une personne dans un état hypnotique. L'une des techniques les plus populaires dans cette direction est liée à l'escalier. Pendant la séance, l'hypnotiseur suggère au patient de faire dans son imagination une descente dans les escaliers.
25. L'hypnose peut être utilisée pour atteindre le subconscient humain, éliminer les attitudes négatives à partir de là et aider à trouver une attitude positive.