L'amour malheureux est un invité de tout cœur humain, capable d'aimer, en principe. Et bien qu'elle ait inspiré les gens pour de grandes œuvres d'art, des actes immortels, etc., pendant des centaines d'années, rencontrant l'amour non partagé, ressentant la douleur et l'amertume, nous arrivons tôt ou tard à la question: comment cet amour malheureux peut-il survivre? coeurs pour toujours.
Avant de poser cette question, répondez-vous à un autre, seulement honnêtement - mais voulez-vous vraiment souffrir plus de l'amour malheureux, comme déjà habitué. Cela semble plutôt étrange, mais la plupart des psychologues notent une certaine dose de masochisme dans les expériences d'amour malheureux et non partagé. Premièrement, nous sommes habitués au statut de pitié: à la fois des autres et de nous-mêmes. Le problème de l'amour malheureux est qu'une personne devient dépendante d'elle. Et, de plus, la souffrance lui est nécessaire, comme une dose d'un médicament spécial. Ainsi, par exemple, le premier amour, qui, en général, arrive malheureux (ou non réciproque), se souvient de nous depuis longtemps en raison des émotions investies. Vous avez sûrement ajouté de l'huile au feu, intensifiant les sensations de souffrance avec les chansons appropriées, les pensées, et vous mettant volontairement aux larmes. Familier? Alors, la souffrance - est cet amour?
A propos de cela, ce qu'est l'amour, argumente et reflète les philosophes, les poètes et les psychologues depuis plus d'un siècle. La plupart conviennent que le véritable amour devrait apporter de la joie et un sentiment d'autosuffisance. Si le sentiment se développe en dépendance, en poussant à l'humiliation et au masochisme, alors il contredit la nature même de l'amour - créer. Vous perdez votre vie, vos opportunités, votre droit au bonheur. Et si vous voulez changer la situation, alors c'est la première étape dans une série de souffrances.
Alors, que faire si vous voulez que l'amour malheureux reste dans le passé.
Comment se débarrasser de l'amour malheureux?
- Il est important de considérer l'amour malheureux non comme un sentiment exalté, mais comme une maladie. Une telle approche nous permettra d'inclure au moins une partie du bon sens:
- si les fonds le permettent, consulter un psychologue. L'expert vous aidera à trouver quelques techniques qui contribuent à l'acceptation du fait que votre couple ne peut pas exister;
- utiliser des exercices spéciaux visant à pardonner. Imaginez mentalement un être cher, demandez-lui pardon, lui souhaite le bonheur, libère-le;
- se concentrer sur l'amour d'une autre personne, à savoir - à vous-même. Fais tout pour tomber amoureux de toi, pour découvrir en toi tes plus belles qualités. Embrassez-vous mentalement et confessez votre amour. Expliquez à l'enfant intérieur que vous ne le quitterez jamais;
- Parfois, en pensant à comment oublier l'amour malheureux, nous rejetons toute idée de jeter tous les rappels de la vie. Mais c'est logique. Cacher des photos conjointes lointaines et ces choses qui vous rappellent votre bien-aimé;
- Ne laissez pas de place dans votre tête pour des pensées tristes. C'est incroyable combien d'énergie nous dépensons pour nous nourrir
amour malheureux. Après tout, ce sentiment n'est pas sans raison par rapport à un feu qui nécessite des bûches pour la chaleur. Seulement au lieu de bonnes expériences, vous nourrissez votre amour avec des expériences. Cela vaut-il la peine de perdre du temps si vous décidez de vous débarrasser de l'amour malheureux? Non!
Découvrez un monde de passe-temps, de livres intéressants, de langues étrangères, de danses, de voyages - ce qui vous apporte de la joie, pas de la souffrance.
Et, plus important encore, soyez ouverts au monde. Sinon, vous risquez de ne pas remarquer qui est digne d'occuper la place principale dans votre vie!