Les personnes atteintes de diabète de type 2 doivent constamment surveiller leur taux de sucre dans le sang (glucose), ainsi que surveiller l'apport calorique du régime. La cannelle s'adapte parfaitement aux deux tâches et convient au traitement complexe du diabète, sans perturber le métabolisme et le métabolisme.
Comment prendre de la cannelle dans le diabète?
Cette épice peut être utilisée pour son usage - ajoutez-la à divers plats et pâtisseries. Il est vrai qu'il faut se rappeler que les produits à base de farine doivent être fabriqués avec une quantité minimale de sucre et, de préférence, de farine de blé entier ou de seigle.
En outre, l'utilisation de la cannelle dans le diabète sucré est très efficace dans la composition des boissons chaudes et froides. Ses qualités gustatives vous permettent d'ajouter du piquant au thé, au café, aux compotes et même au nectar. Il n'est pas nécessaire d'utiliser de la cannelle moulue, vous pouvez simplement déposer le bâton de cannelle dans votre boisson préférée.
Le traitement intentionnel du diabète de la cannelle exige la préparation de produits spéciaux et de teintures avec l'utilisation simultanée de médicaments et de régime.
Recettes avec de la cannelle dans le diabète sucré de type 2
- Thé au miel et à la cannelle Pour obtenir cette boisson délicieuse et saine, vous devez mélanger dans un verre de volume standard une cuillère à café d'épices moulues avec deux cuillères à café de miel naturel, de préférence un liquide. Ensuite, vous devez verser le mélange avec de l'eau chaude, mais pas avec de l'eau bouillante, car le miel perd ses qualités utiles lorsqu'il est chauffé à une température supérieure à 60 degrés Celsius. Une fois la solution infusée pendant 30 à 35 minutes, elle doit être placée au réfrigérateur pendant 12 heures. La cuisine est recommandée le soir pour boire la moitié du verre de thé reçu le matin, avant le petit déjeuner, et la moitié restante - juste avant le coucher. Pour améliorer le goût, la solution peut être chauffée et ajouter un peu plus de miel.
- Thé noir à la cannelle . Dans une petite tasse (pas plus de 150 ml) de thé noir pas trop fort, vous devez mettre 0,25 cuillères à café de poudre de cannelle. Donnez la boisson à 5-8 minutes et buvez. Cela signifie environ 20 fois accélère le métabolisme du sucre dans le sang, ne permettant pas de dépasser le niveau autorisé.
- Cannelle avec du yogourt du diabète . Cette recette vous permet de préparer un médicament très efficace qui réduit l'appétit, régule le métabolisme et réduit la concentration de glucose dans le sang dans les plus brefs délais. Il est nécessaire de râper ou de moudre un petit morceau de racine de gingembre dans un mélangeur. La masse résultante dans une quantité d'une demi-cuillère à café mélangée avec une quantité similaire de poudre de cannelle, le jus de gingembre ne doit pas être pressé. Au mélange doit être ajouté 1-2 g (à la pointe du couteau) de poivre rouge moulu, après quoi tous les ingrédients versez un verre de kéfir maison. La boisson obtenue doit être consommée 1 fois par jour, de préférence avant les repas. Si le goût est désagréable ou trop prononcé - vous devez réduire la quantité de poivron rouge à un goût acceptable. La cannelle dans ce produit est utile dans le diabète de type 2 en raison de la combinaison avec le gingembre et le yogourt.
Ces recettes contribuent à l' accélération du métabolisme , améliorent le travail du tractus gastro-intestinal et réduisent l'appétit. En outre, l'apport quotidien de cannelle réduit la concentration de cholestérol et de triglycérides dans le sang d'environ 30 pour cent.
Contre-indications à utiliser
En plus des qualités de guérison pour les diabétiques, la cannelle a aussi quelques contre-indications. Parmi eux:
- grossesse et allaitement;
- maladie hypertensive;
- les réactions allergiques aux composants des prescriptions;
- troubles de la coagulation;
- tumeurs malignes du système digestif;
- constipation ou exacerbation du syndrome du côlon irritable.