Afin de rendre le sport plus confortable, divers accessoires de sport sont conçus. L'un d'entre eux sont des chaussettes de compression, qui aident à alléger considérablement la charge sur les jambes des coureurs.
Chaussettes de compression pour courir
Les chaussettes avec effet de compression ont plusieurs objectifs fonctionnels:
- faciliter les charges à long terme sur les jambes qui surviennent pendant l'entraînement ou les marathons;
- contribuer à la restauration du flux sanguin dans les jambes après la course. Par conséquent, de nombreux athlètes préfèrent les porter immédiatement après la course;
- Les chaussettes de compression aident efficacement contre l'enflure, la thrombose ou l'inflammation des veines. Ils empêchent la survenue de telles maladies, et soutiennent également ceux qui ont déjà des problèmes avec leurs jambes;
- réduire la sensation de lourdeur dans les jambes. Ceci est réalisé en réduisant la pression artérielle sur les veines;
- réduire la production d'acide lactique et augmenter la circulation sanguine dans les jambes.
Chaussettes de compression médicales
Chaussettes de compression de varices sont largement utilisés pour son traitement. Ils peuvent efficacement et sans risque d'éliminer les symptômes de veines dilatées.
Le principe de l'action des chaussettes est basé sur l'exercice de la pression sur les jambes, ce qui facilite la circulation du sang vers le cœur. Dans ce cas, le plus grand impact est sur la cheville, et le plus haut dans la jambe devient progressivement plus petit. Avec le mouvement des pieds, le travail des muscles est intensifié et, par conséquent, la circulation sanguine est améliorée.
Selon le degré de propagation et la gravité de la maladie, les chaussettes peuvent avoir des longueurs différentes et se différencier par la résistance à la pression. Lorsque vous effectuez un traitement avec des chaussettes, elles doivent être portées toute la journée et prises uniquement la nuit. Dans certains cas, sur la recommandation d'un médecin, ils sont laissés même pendant le sommeil.
Recommandations pour choisir des chaussettes
Comme tout produit, les chaussettes sont sujettes à l'usure. De plus, s'ils sont mal choisis, cela peut entraîner un frottement de la peau. Pour éviter un tel inconfort et choisir un produit qui durera le plus longtemps possible, il est recommandé de faire attention à la composition des chaussettes.
L'option idéale sera un produit fait de plusieurs matériaux qui ont la capacité de respirer, à savoir:
- laine;
- nylon;
- polyester;
- spandex;
- lycra;
- fibre absorbant l'humidité fabriquée à base de polyester.
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