Mais certaines femmes ne savent pas si un citron peut être enceinte, car elles ont peur d'une réaction allergique chez le bébé et même chez la mère elle-même. Voyons si cela vaut la peine de manger ou de ne pas manger cet agrume.
Le citron est-il utile pour les femmes enceintes et quoi?
Naturellement, le leadership dans le contenu de la vitamine C d'agrumes ne surprendra personne, mais tout le monde ne sait pas que le même cassis et le chou blanc surpassent le citron. Donc, si ce fruit est contre-indiqué à une femme, ne désespérez pas - la prévention du rhume et du béribéri peut être réalisée à l'aide d'autres fruits, légumes et fruits, dont notre terre est riche.
Mais nous ne devons pas oublier que, comme beaucoup de substances utiles, la vitamine C est détruite dans l'eau bouillante, ce qui signifie que lorsque vous préparez une mouette, vous risquez de ne pas obtenir ce que vous voulez, mais de consommer une boisson parfumée avec acidité.
Un citron est utile dans la grossesse dans les premiers stades de la nausée, quand une femme est surmontée d'une toxicose. Beaucoup sont sauvés à eux, en utilisant diverses méthodes. Certaines personnes ont juste besoin de respirer l'huile essentielle de citron, qui est contenue dans la peau pour obtenir une bonne santé.
Mais le plus souvent, il utilise de l'eau fraîche avec du citron pendant la grossesse. Il désaltère bien, réduit la salivation accrue et soulage les nausées. Ceci est également dû au contenu de la vitamine C non inconnue. Cette méthode devrait également être utilisée par ceux qui veulent saturer le corps avec des substances utiles, au lieu de mettre la tranche dans le thé chaud.
Contre-indications pour l'utilisation de citron pour les femmes enceintes
Les femmes dans la situation veulent souvent goûter quelque chose d'inhabituel et d'exotique, ou manger un produit du cœur. La même chose s'applique au thé avec du citron pendant la grossesse, que parfois vous voulez beaucoup.
Vous pouvez le boire sans trop de restrictions, tout en surveillant votre condition, car les agrumes sont les allergènes les plus puissants, et la grossesse est le moment des réactions inattendues du corps.
Mais si une femme a une tendance aux allergies, il est préférable de ne pas risquer et abandonner le citron pendant la grossesse. En outre, vous devez savoir que deux mois avant la naissance du bébé devrait progressivement réduire, puis complètement retirer du régime allergènes - chocolat, miel, agrumes. Après tout, ces irritants ont la capacité de pénétrer la barrière placentaire et de s'accumuler dans le corps non seulement de la mère, mais aussi du bébé.
Si ce n'est pas fait, alors après la naissance de l'enfant attend une allergie alimentaire, déjà dès les premières semaines de la vie, et la faute pour cela peut être la négligence de l'alimentation de la mère pendant le portage du bébé.
Quand une femme veut vraiment un citron pendant la grossesse, vous pouvez vous le permettre en petites quantités sous forme pure, à condition qu'il n'y ait pas de maladies du tractus gastro-intestinal. Après tout, l'excès d'acide dans l'estomac provoque des sensations désagréables sous la forme d'éructations ou même de brûlures d'estomac, lorsque le contenu est jeté dans l'œsophage,
Il est également bon de se rappeler que l'émail des dents est assez vulnérable pour porter un enfant, et l'acide d'un citron renforce sa destruction si vous consommez des fruits en grandes quantités. Pour minimiser ses effets, rincez-vous la bouche après chaque repas, en particulier l'acide.
Maintenant, vous savez si vous pouvez manger du citron pendant la grossesse. Cela peut et devrait être fait s'il n'y a pas de contre-indications, mais en quantité limitée, afin de ne pas provoquer d'allergies dans l'avenir du bébé et ne pas endommager les dents de maman.