L'enfant est constamment malade - que dois-je faire? Les parents qui font face à des maladies fréquentes de leur progéniture (surtout si l'enfant est souvent malade à la maternelle), à un moment donné, prennent une décision «révolutionnaire» - pour tempérer le bébé.
Et le plus souvent faire deux erreurs. Ces erreurs peuvent être appelées les extrêmes les plus communs dans les affaires de tempérer les enfants.
1. Comme si cela ne s'est pas avéré
Dans le premier cas, les parents traitent les questions de durcissement avec beaucoup de soin. Parce qu'ils croient que l'arrosage après le bain des talons de bébé - c'est un grand pas dans la voie de la récupération. Mais en fait, une telle exposition au froid est un si petit stress pour le corps de l'enfant qu'il ne peut tout simplement pas le remarquer.
2. Temper sans restrictions
Dans un autre cas, les parents comprennent que tempérer signifie donner au corps une charge telle que, réagissant à ce stress, le corps de l'enfant multiplie ses propres forces et la prochaine fois avec des problèmes mineurs, il sera traité facilement. Cependant, ils ne comprennent pas que le mouvement vers le durcissement devrait être progressif. De tels parents courageux plongent l'enfant dans l'Epiphanie dans un trou de glace, permettent à l'enfant de manger de la crème glacée dans un café frais tandis que dans la rue il fait une chaleur de 40 degrés. Certes, le corps de l'enfant ne supportera aucun fardeau.
La troisième voie ou le moyen d'or
Alors, comment bien tempérer l'enfant? Comment commencer à tempérer l'enfant? Comment pouvons-nous empêcher les conséquences après lesquelles l'enfant ne peut pas récupérer, même pour mener son mode de vie habituel?
- Règle de la gradualité. Surveillez la diminution progressive de la température de l'eau de l'enfant pendant le bain, pour que l'enfant commence à marcher sur le sol froid, en commençant par de courts intervalles, pendant le premier mois - 5 minutes, le second - 10 et ainsi de suite.
- Le plus tôt sera le mieux. Efforcez-vous de ne pas envelopper le bébé, dès les premiers jours du bébé. Le fait est que le corps de l'enfant s'habitue aux conditions dans lesquelles vous le gardez. Et si dans sa première enveloppe vous créez une chaleur de 40 degrés, l'organisme du bébé décidera qu'il est né non pas dans les espaces ouverts russes, mais en Afrique. Après cela, ne soyez pas surpris par les rhumes particuliers de l'enfant par temps pluvieux et frais.
- La règle "du chaud au froid". Ne mettez pas trop de pression sur le corps. Si l'enfant est venu après une marche avec des pieds froids et humides, lui permettant de marcher pieds nus sur le sol froid de la maison, vous lui causerez sûrement une hypothermie supplémentaire. Mais si l'enfant s'est réveillé dans un lit chaud (cependant, et n'a pas transpiré!), Se sent bien, il n'a pas le nez qui coule et la toux, il n'y a rien de mal à faire une gymnastique simple, pieds nus sur le sol.
- La règle de "tempérer un corps sain". Avant d'entreprendre un impact supplémentaire sur le corps de l'enfant, assurez-vous qu'il se sent bien, qu'il n'a pas d'infection virale, qu'il a été vacciné assez longtemps. Depuis, si le corps est "occupé" à surmonter les maladies existantes, une nouvelle difficulté peut être au-delà de ses capacités.
Quelles activités peuvent contribuer à tempérer un enfant?
- Marcher pieds nus sur le sol, sur l'herbe, sur la forêt (en été).
- Baignade dans l'eau fraîche (ci-dessous 34 degrés).
- Rincer à l'eau froide après le bain.
- Admission aux aliments froids de l'enfant (par exemple, un enfant peut, et vous devez être autorisé à manger de la crème glacée, à condition que ses amygdales ne soient pas enflammées et que la quantité de produit augmente progressivement).
- L'enfant peut également être autorisé à être sans chapeau à une température supérieure à 13 degrés, à condition qu'il bouge et qu'il n'y ait pas de vent fort.
- Nuit de sommeil avec une fenêtre ouverte (ou même avec une fenêtre ouverte) à tout moment de l'année (à condition qu'en hiver, lorsque l'air dans la rue est très sec, l'humidité de l'air sera normalisée à l'aide d'un humidificateur d'air).
- Promenades fréquentes par tous les temps avec un minimum de vêtements sur l'enfant (la quantité de vêtements devrait également être réduite très progressivement, alors vous verrez qu'à chaque saison l'enfant peut gérer avec des modèles plus légers, même des vestes d'hiver).
Nous avons parlé des règles de base qui décrivent comment tempérer l'enfant malade, et en conclusion nous voulons souhaiter à tous les membres de votre famille une bonne santé.