Le café vert est récemment devenu le produit le plus à la mode et le plus populaire pour la perte de poids. Les annonceurs affirment que la consommation de grains de café vert non frits réduit le sentiment de faim, affecte l'absorption des graisses, abaisse le niveau d'insuline, et donc, élimine les envies de sucreries. De plus, le café vert rend la peau souple et protège également nos cheveux et nos ongles contre la fragilité.
Avec une telle liste de propriétés utiles, il n'est pas surprenant que beaucoup ont commencé à brasser, rôtir et moudre le café vert à la maison avec enthousiasme (donc ils n'ont pas glissé les contrefaçons), et ... ont été gravement déçus. Non, pas d'efficacité, mais de goût. Après tout, si nous sommes habitués à l'arôme, l'amertume des grains noirs généreusement rôtis, alors vous devez plisser les yeux à chaque gorgée comme si vous buviez des médicaments. Les fabricants intelligents ont fait un "mouvement avec un chevalier", et ont vraiment inventé un médicament - le café vert en comprimés. Maintenant, le goût est complètement absent, vous ne pouvez pas perdre de temps à rôtir et à broyer, et il suffit de boire un comprimé avec un verre d'eau. Et perdre du poids?
Efficacité
Alors, le café fonctionne-t-il de la même manière qu'un analogue de grain? Si dans les grains de café la présence d'acide chlorogénique est réduite à 10%, alors les comprimés contiennent un concentré, extrait, qui consiste en 50% d'acide chlorogénique. Et ce même acide est le coupable de l'effet amincissant du café.
Dans le café vert, comme dans les comprimés pour la perte de poids de celui-ci, contient non seulement de l'acide chlorogénique, mais aussi de la caféine . Cette substance active tous les processus internes, améliore la mémoire et l'attention. La caféine revigore, ce n'est un secret pour personne, ce qui signifie que la prise d'une tablette de café vert peut être activée avant l'entraînement.
Comme nous l'avons déjà mentionné, l'effet de perdre du poids sur le café vert est obtenu comme suit: l'acide chlorogénique bloque l'absorption des graisses, abaisse les niveaux d'insuline, favorise la dégradation des réserves de graisse et supprime l'appétit. La caféine agit sur le corps en stimulant et permet à tous les processus ci-dessus de passer plus vite. En conséquence, vous ne pensez pas à la douceur 24 heures par jour, vous mangez moins, bougez plus et faites, bien, et perdre du poids.
Un "BUT"
Tout irait bien si l'achat d'un pot de comprimés de café vert déjà garanti le résultat souhaité. Mais ni les fabricants, mais les scientifiques dans les laboratoires et n'ont pas balbutié que le café vert va se battre avec vos kilogrammes, et vous en ce moment vous asseoir derrière la télé avec un paquet de maïs soufflé. L'efficacité est seulement possible avec le régime et l'exercice.
Réception
Le café vert en comprimés selon les instructions doit être pris 2 fois par jour pendant une demi-heure avant les repas pour un comprimé. Le cours minimum d'admission est de 1 mois, le maximum est de 3 mois. Il est impossible de prendre BAA plus longtemps sans surveillance médicale.
Contre-indications
Étant donné qu'il y a de la caféine dans les comprimés de café vert, toute personne qui est contre la caféine est contre-indiquée dans un groupe à risque. En d'autres termes, vous ne devez pas prendre de suppléments diététiques pour les femmes enceintes et allaitantes, les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, d'hypertension et d'autres malformations cardiaques, ni pour les personnes souffrant de maladies gastro-intestinales ou intolérantes au café.
Avertissements
Depuis que le café vert est devenu un produit populaire pour la perte de poids, il est souvent possible de rencontrer des gens qui vendent des médicaments de leurs mains, pour le compte de sociétés de «chaux». Nous ne recommandons pas d'acheter des préparations de café vert dans la rue, de les acheter dans des points de vente spécialisés, des pharmacies et des magasins avec des compléments alimentaires. Aussi, il ne fait pas de mal à regarder la licence, et sur la composition: at-il du café vert du tout.
En tout cas, il est toujours plus sûr d'acheter du grain pour le broyer et le frire. Et utilisez des comprimés seulement quand il n'y a aucune possibilité de s'engager dans un tel "rituel".