La nature fait beaucoup de cadeaux précieux à l'homme: avec l'aide des plantes et des substances qui en dérivent, nous pouvons traiter les maladies, maintenir un tonus sain et, bien sûr, nous rendre encore plus beaux. Aujourd'hui, l'écologie n'est pas dans les meilleures conditions, et cela est préjudiciable à notre apparence: des problèmes tels que les cheveux secs et cassés, la peau flasque et flasque apparaissent, et ce sont les principales vertus externes d'une femme qui devrait toujours être belle. Voyons dans cet article comment utiliser les graines de lin pour rendre votre apparence encore plus attrayante.
Propriétés utiles de la graine de lin
Bien sûr, les substances qui sont inutiles ou nuisibles à notre corps, sont impuissantes devant la tâche - devenir plus belle. Par conséquent, la graine de lin est une option idéale pour les masques et autres procédures qui améliorent l'état des cheveux et de la peau - il contient beaucoup de substances utiles:
- Oméga-9, oméga-3 et oméga-6: ces acides gras sont impliqués dans presque toutes les fonctions vitales du corps. Même l'huile de poisson et le soja ne contiennent pas autant de ces substances que les graines de lin.
- Vitamines A, E, B: elles favorisent le rajeunissement de la peau, tk. participer au processus de régénération.
- Lignanes: ces hormones végétales exercent un effet antioxydant, ainsi qu'un léger antiviral et antibactérien. Dans leur forme, ils ressemblent à une hormone féminine œstrogène, et comme on le sait, c'est de sa quantité normale que dépendent la beauté et la santé des femmes.
Application de graines de lin
La graine de lin est activement utilisée en cosmétologie, ce qui n'est pas surprenant compte tenu de ses propriétés. Son utilisation à l'intérieur aide à perdre du poids, à se débarrasser des toxines dans les intestins et à augmenter le tonus général du corps.
Pour l'usage externe, les masques à graines sont utilisés en totalité ou sous une forme fragmentée, ainsi qu'avec de l'huile obtenue par pressage à froid.
Graines de lin pour les cheveux
Graine de lin pour les cheveux aide à se débarrasser des problèmes communs: pellicules, les conseils des pointes et la finesse des tiges. Pour résoudre ces problèmes, utilisez un masque de lin, dont les ingrédients sont:
- 1 verre d'eau;
- 1 cuillère à soupe l. graine de lin;
- 1 c. huile de bardane.
Vous devez broyer la graine de lin, puis le verser avec de l'eau chaude (mais pas avec de l'eau bouillante) et laisser infuser pendant 30 minutes. Ensuite, dans le mélange, terminer l'huile de chardon et bien mélanger. Appliquer le masque obtenu à partir de pellicules sur les racines des cheveux, frotter dans le cuir chevelu, et avec des cheveux affaiblis sur toute la surface des tiges. Gardez-le pendant au moins 1 heure, les cheveux enveloppés dans un film et une serviette éponge.
Graine de lin pour le visage
La graine de lin pour le visage est également utilisée sous la forme d'un masque, mais maintenant sa composition est plus simple:
- 1 verre d'eau;
- 2 cuillères à soupe l. graine de lin.
Verser la graine de lin avec de l'eau froide et laisser infuser pendant la nuit. Après le réveil, faites bouillir la graine de lin dans cette eau pour obtenir une bouillie, puis laissez refroidir. Appliquer cette bouillie sur votre visage, recouvert d'une serviette en coton, et laisser reposer pendant 30 minutes. Puis rincer à l'eau. La graine de lin aide à gonfler et rend la peau plus élastique.
Graine de lin pour l'augmentation mammaire
Les graines de lin pour l'augmentation mammaire est prise par les femmes à l'intérieur des considérations qu'il contient beaucoup de phyto-œstrogène. Affirmer ou nier l'efficacité de cette méthode n'est pas nécessaire pour tout le monde: néanmoins, personne n'a annulé la composante génétique, mais si le sein est petit en raison d'un déséquilibre hormonal, la graine de lin devrait aider.
Verser 1 cuillère à soupe. l. graines de lin 1 tasse de kéfir et laisser infuser pendant 30 minutes. Prenez ce médicament tous les jours pendant plusieurs mois le matin ou le soir.
Graine de lin pour la peau du corps
Les graines de lin pour la peau du corps sont utilisées comme enveloppes.
- 2 tasses d'eau;
- 3 cuillères à soupe l. graines de lin;
- 5 gouttes d'huile d'orange.
Broyez la graine de lin, puis faites-la bouillir dans l'eau. Ajouter l'huile d'orange dans la suspension, mélanger et appliquer sur les zones à problèmes de la peau. Après cela, enveloppez-les avec un film alimentaire, mettez des vêtements chauds et attendez au moins 1 heure. Après cela, rincer à l'eau tiède et appliquer une crème hydratante sur la peau. Le déroulement de la procédure est de 2 semaines, alternant tous les deux jours.