Les raisons de la douleur dans le cou sont grandes, et la conséquence est une - une sensation constante de raideur, qui ne nous permet pas d'effectuer normalement des actions tout à fait ordinaires. Il est impossible de communiquer normalement avec les gens, car il faut se tourner vers l'interlocuteur tout le corps, ou faire les affaires de la maison élémentaire.
Pourquoi le cou peut-il faire mal?
Sentant des sensations désagréables, chacun d'entre nous réfléchit, pourquoi le cou fait mal, après toutes les raisons évidentes de cela peut et ne pas être. En fait, il y a beaucoup d'embûches qui sont cause de mauvaise santé.
- Passez-vous beaucoup de temps à regarder les émissions de télévision, à rester assis devant l'ordinateur pendant une longue période, à ne pas vous lever pendant plusieurs heures à cause du bureau? Il est probable que la cause de la douleur dans le cou est l'ostéochondrose, le soi-disant malaise d'un mode de vie civilisé. Il se caractérise par des difficultés à tourner la tête, brûlant à l'arrière de la tête et entre les omoplates, des douleurs au cou douloureux, parfois abandonner dans les doigts. Si vous éprouvez ces symptômes, ne vous précipitez pas pour aller chercher des médicaments à la pharmacie. Pour commencer, essayez d'ajuster votre style de vie - faites des exercices matinaux, arrêtez de fumer et donnez la préférence aux aliments sains.
- Si le cou vous fait mal après avoir dormi, examinez attentivement le lieu de votre repos. Pour s'assurer que les courbes naturelles du corps ne sont pas déformées, votre oreiller doit être bas et pas trop mou, afin qu'il ne tombe pas la tête. Le matelas est nécessaire modérément dur et, bien sûr, même. Ceux qui sont habitués à dormir sur le ventre seront bouleversés d'apprendre que leur position favorite provoque aussi des douleurs dans le cou.
- Parfois, il arrive que dans un état stationnaire, l'inconfort n'est pas ressenti du tout, mais si vous tournez simplement votre tête, la douleur aiguë dans votre cou ne vous fait pas attendre. La cause peut être un traumatisme, pincement du nerf ou étirement des muscles, la conséquence - vertiges, faiblesse, difficulté à avaler. Le meilleur remède pour une telle douleur dans le cou sera un sac de glace ou une alternative à celui-ci - une douche chaude. Vous pouvez également prendre un médicament analgésique qui soulagera les spasmes musculaires.
- Lorsque le cou fait mal à cause d'un surmenage élémentaire, un massage qui peut être fait à tout moment est une façon élémentaire de se débarrasser des sensations désagréables. Prendre un onguent chauffant et lisser les mouvements de massage, flouter la zone douloureuse.
- La douleur dans le cou du fait qu'il a été soufflé un problème assez fréquent des conducteurs. La fenêtre légèrement ouverte de la voiture, d'où provient une brise chaude inoffensive, peut causer des douleurs aiguës. Le moyen le plus efficace, qui aidera à éliminer les sensations désagréables - une compresse. Gaze humide avec de la vodka, joindre à la nuque, couvrir d'abord avec une toile cirée, puis de la laine de coton et envelopper avec un mouchoir chaud. Laisser une compresse la nuit ou s'allonger pendant au moins 3-4 heures, l'effet ne tarde pas à attendre.
Comment se débarrasser de la douleur au cou?
Un remède efficace contre la douleur au cou m'a été suggéré par ma grand-mère. Sa recette est simple, mais
Si le tir de la douleur dans le cou, malgré toutes les tentatives de traitement, ne disparaît pas, il vaut la peine de parler au médecin. La cause peut être radiculite cervicale - serrant les racines de la moelle épinière. Afin de réduire la charge sur les vertèbres cervicales, le médecin imposera un pansement cervical et prescrira également des médicaments anti-inflammatoires et anesthésiques.