Le corps humain se compose de plusieurs parties différentes: les os, les articulations, les tendons, les muscles. Chacun peut être endommagé. Comme le montre la pratique, le plus souvent les médecins demandent aux patients quoi faire s'ils se blessent aux genoux. Il y a plusieurs explications à ce phénomène. D'abord, le genou est l'une des plus grosses articulations. Deuxièmement, le genou a des charges plutôt lourdes, il est utilisé dans presque tous les mouvements!
Causes de la douleur dans les genoux
En raison du fait que l'articulation du genou bouge souvent, elle est plus susceptible de se blesser. Les dommages mécaniques provoquent souvent des sensations désagréables. Mais le traumatisme n'est pas le seul facteur qui cause la douleur. Parmi les raisons principales et les plus courantes peuvent être identifiés:
- infection;
- l'arthrose;
- la polyarthrite rhumatoïde ;
- l'arthrose;
- bursite;
- des dommages au ménisque;
- rachitisme;
- Kyste de Baker;
- l'arthrite;
- pathologies congénitales.
Beaucoup de gens à propos de ce qu'il faut faire, si les genoux font mal, pensez à cause de l'excès de poids. C'est un joint large et robuste, il est conçu pour les charges lourdes. Mais trop de poids va facilement désactiver le plus fort du genou.
Le genou fait mal - que faire, que traiter?
La douleur au genou est très grave. Par conséquent, dès qu'il apparaît, vous devez aller chez le médecin. Une consultation est nécessaire pour établir un diagnostic. La raison de la douleur détermine quelle thérapie doit être utilisée:
- Anesthésie C'est presque toujours nécessaire, quel que soit le diagnostic. Les analgésiques conventionnels ne sont pas toujours efficaces. Vous pouvez les remplacer par des injections d' anesthésiques locaux .
- Récupération Souvent, les douleurs apparaissent en raison de la destruction des tissus articulaires. Les moyens avec la chondroïtine et la glucosamine arrêtent les processus et contribuent à la récupération précoce du genou.
- Stabilisation Pour porter un bandage spécial ou un bandage élastique - c'est ce que vous devez faire si vos genoux ne font pas mal, mais aussi crunch. Sans ces fonds ne peut pas faire avec des blessures. Ils sont également pertinents lorsque la douleur est causée par l'arthrose ou l'arthrite.
- Réchauffement Ce n'est pertinent que s'il n'y a pas de contre-indications. Les compresses chaudes et les onguents chauffants améliorent la microcirculation.
- Compresses froides. Parfois, ils aident à soulager la douleur mieux que les analgésiques.
- Entraînement physique thérapeutique. Les exercices physiques sont toujours utiles. Complexe spécialement sélectionné aidera à se débarrasser de la douleur dans le genou.
- Massage, thérapie manuelle, procédures de physiothérapie. Ces activités aideront à se débarrasser de l'inconfort.
Que faire avec l'aide de remèdes populaires, si les genoux font mal?
La douleur dans les genoux est l'un des rares problèmes lorsque, en tant que traitement auxiliaire, les remèdes populaires sont conseillés même par les médecins:
- Si vous buvez une infusion de feuilles et de baies de canneberges deux fois par jour, la douleur diminuera.
- Faciliter l'état du bain de soda. Après avoir mis les pieds, les articulations doivent être traitées avec de l'huile d'olive ou de tournesol.
- Que les genoux ne blessent pas après la course ou la marche, vous pouvez faire une moutarde au miel
comprimer. D'abord, les rotules sont recouvertes de miel. Sur cette couche, un papier non rigide est appliqué. La moutarde est étalée sur le dessus. Ensuite, le genou est enveloppé dans un film et quelque chose de chaud. Cette compresse est mieux laissée la nuit. - Pour éliminer la douleur, appliquez l'infusion sur le topinambour. La poire moulue miettes avec la peau et est versé avec de l'eau bouillante. Après refroidissement, le liquide doit être à nouveau chauffé et versé dans le bassin. Avancez-y les jambes et mettez sur vos genoux des compresses imbibées d'infusion. Faites ceci avant le coucher. Après la procédure, portez des chaussettes ou des collants chauds.