Les secrets de la beauté féminine

"La beauté sauvera le monde", a déclaré Dostoïevski. Cependant, les femmes doivent parfois faire des efforts incroyables pour continuer à conquérir les hommes avec leur apparence impeccable.

De nombreuses stars sont prêtes à subir des opérations, de sorte que leurs visages restent jeunes et frais, une partie du beau sexe se tourne vers des cosmétologues professionnels, dépensant des sommes incroyables. Mais il y a un troisième groupe de femmes qui utilise les secrets de la beauté et de la jeunesse, et qui a toujours l'air spectaculaire et belle.

L'Est est une affaire délicate

Ce n'est pas pour rien au pays du soleil levant que les gens sont célèbres pour leur longévité et leur jeunesse éternelle. Par exemple, les femmes japonaises dans la cinquantaine ressemblent à des femmes de trente ans, et c'est le résultat d'un travail minutieux sur elles-mêmes. Cependant, toutes les femmes, et pas seulement les Orientaux, doivent savoir prendre soin d'elles-mêmes et rester belles après plusieurs décennies.

10 secrets de beauté

1. Une bonne nutrition est une garantie de santé et de beauté. Cependant, nous ne parlons pas de régimes, dont beaucoup sont nocifs. Les aliments doivent être équilibrés et contenir au moins 50 pour cent de vitamines et inclure des protéines. Une alimentation saine et saine a toujours un effet positif sur l'état de la peau, des ongles et des cheveux. Eh bien, le chiffre, bien sûr, sera mince et en forme.
2. Le corps doit maintenir un équilibre hydrique. Boire tous les jours et demi litres d'eau, aucune femme ne sera confrontée au problème de la déshydratation, et donc la peau sera saine et radieuse.
3. Le secret principal de la beauté du visage d'une femme est que vous devez commencer à prendre soin de lui dès l'adolescence. Cependant, les soins doivent être doux, car la peau est assez jeune. Mais depuis 25 ans commence le compte à rebours, il y a les premières rides. Ici, une approche compétente est importante. Chaque femme a besoin d'un soin individuel, qui ne convient que pour son type de peau.
4. Après avoir utilisé des produits cosmétiques, une personne a besoin d'un nettoyage en profondeur. En passant, les femmes japonaises accordent une attention particulière au nettoyage de la peau et à l'hydratation.
5. Pendant l'application des crèmes, vous pouvez faire un massage, ce qui est également très utile. Cependant, vous devez suivre une certaine séquence, en se concentrant sur 4 points principaux: les joues, le front, le nez et le menton. Le massage doit être fait doucement avec les coussinets de vos doigts. En commençant par le menton, avancez vers les oreilles. Puis, avec ses mains, lissez ses joues, vers les oreilles. Nous passons au nez, passant nos doigts le long du pont du nez à la pointe, capturant les ailes et les narines. Le front est massé à partir du milieu, en déplaçant les doigts dans différentes directions vers les tempes. Dans le dernier tour, la zone près de la bouche est massée et se termine par des mouvements, dans la direction des coins aux oreilles.
6. Des compresses de contraste sont nécessaires pour améliorer la circulation sanguine. Après le lavage, une serviette chaude et froide est appliquée alternativement sur le visage. La procédure est répétée plusieurs fois pour une plus grande efficacité.
7. Le visage constamment, même en hiver, a besoin de protection contre les rayons ultraviolets, vous devriez donc choisir une crème spéciale.
8. Une fois par semaine, vous devez organiser une journée de congé de tous les produits cosmétiques. Il ne reste que le stade de la purification. La peau reposera et vous serez reconnaissant.
9. Ne négligez pas non plus les secrets de la beauté des cheveux. Ils sont constamment sous l'influence de la lumière du soleil ou leur condition est affectée par d'autres facteurs, tels que l'échappement et le stress, de sorte qu'ils ont besoin de soins distincts. Utilisez des masques, utilisez des baumes, plus souvent les peigner et en aucun cas ne les lavez avec de l'eau chaude. Il devrait être chaud ou froid. Alors la luxueuse chevelure sera forte et brillante.
10. Et la règle la plus importante est de vouloir être belle. Parce qu'une femme qui a un but fera tout pour y arriver.

Par souci de beauté, beaucoup de femmes sont prêtes à faire des sacrifices, mais elles peuvent être évitées en appliquant ces règles simples tout le temps. Et puis, dans vos cinquante ou soixante ans, vous entendrez de nombreux compliments agréables.