Les symptômes du syndrome prémenstruel et de l'état avant la menstruation
À la veille des jours critiques, les femmes peuvent rencontrer différentes sensations. Certains se plaignent de l'apparition de nausées. Cette condition désagréable peut accompagner la fille pour les raisons suivantes:
- en raison des caractéristiques de la structure de l'utérus, qui commence simplement à exercer une pression sur les centres nerveux en raison de la pondération dans cette partie du cycle;
- la nausée survient le plus souvent chez les personnes qui pratiquent activement un sport, sujet à un stress physique;
- Prendre des pilules contraceptives peut également causer une telle gêne, il est conseillé de discuter de ce problème avec le médecin.
Beaucoup de gens notent une augmentation de l'appétit avant les jours critiques. Cela est dû à des changements dans le fond hormonal. À l'heure actuelle, un tel conseil sur l'organisation de la nutrition est utile:
- réduire la quantité de thé fort, refuser le café;
- manger plus de fruits, de légumes;
- le régime devrait être riche en produits laitiers;
- ne mange pas beaucoup de pain, bonbons;
- Il est nécessaire de boire beaucoup de liquide.
La plupart des femmes qui ont souffert du syndrome prémenstruel connaissent ces symptômes avant la menstruation, comme les douleurs abdominales. Cette gêne est causée par des contractions de l'utérus, car pendant la menstruation, le rejet de l'endomètre aura lieu. Cela provoque des sensations désagréables. La douleur peut redonner . Avec un malaise sévère, vous pouvez boire un médicament anesthésique.
En outre, les changements dans le sein comprennent des symptômes avant la menstruation. Les femmes notent une douleur et un gonflement des glandes mammaires. Et certaines filles peuvent avoir une augmentation de température d'environ 37 ° C. En outre, il peut y avoir un gonflement des jambes, un mal de tête, la nature des changements de décharge.
L'inconfort provoque une éruption qui apparaît sur la peau avant la menstruation. Ce problème a aussi ses propres raisons:
- affaiblissement de l'immunité;
- changements hormonaux;
- prendre des médicaments hormonaux;
- certains problèmes endocriniens.
Il est important dans cette période de surveiller attentivement la peau du visage. Les cosmétiques doivent être de haute qualité.
Les changements dans le comportement des femmes sont également caractéristiques. Elle peut devenir irritable, geignarde, agressive.
Beaucoup de gens s'intéressent à combien de jours avant le mois il y a tous ces symptômes. Ceci est individuel et dépend des caractéristiques du corps. Des signes désagréables peuvent apparaître 2 à 10 jours avant l'apparition d'une décharge sanglante. Habituellement, ils passent avec l'apparition de "jours critiques". Si, après une menstruation, les symptômes persistent, il vaut la peine de consulter un médecin pour éliminer la pathologie.
Quels symptômes se produisent chez les filles avant la première menstruation?
Séparément, il convient de noter les changements auxquels les adolescents devront faire face. Pour 1-2 ans avant le début de la première menstruation , l'écolière va commencer à faire pousser des seins, il y aura des cheveux sous les aisselles et sur le pubis.
Environ 2 mois avant les jours critiques, des excrétions transparentes apparaissent. Normalement, ils peuvent être de couleur jaunâtre et ne pas avoir d'odeur. À la veille de la menstruation, la fille peut avoir tous les symptômes ci-dessus, y compris la douleur, les changements d'humeur. Quels sont exactement les symptômes avant le mois pour une fille en particulier, n'est pas connu à l'avance. Mais l'écolière devrait connaître cette étape de son enfance et n'hésiter pas à poser des questions à sa mère.