Les premiers mois de la vie d'une fille sont toujours un événement important, qui doit être préparé à l'avance pour l'enfant et tous les membres de la famille. Pendant 2 à 2,5 ans avant l'apparition de la ménarche (première menstruation), la puberté commence. L'organisme de la fille commence à produire des hormones féminines, le système reproducteur est en train de se former. Ce sont les changements hormonaux qui sont la cause d'un état psychologique tendu, de fortes sautes d'humeur, des réactions agressives à des choses aussi simples que l'aide à la maison ou des commentaires sur le comportement. La maturation sexuelle commence avec la croissance de la poitrine, plus tard les poils pubiens et les aisselles apparaissent. Il y a une accélération de la croissance - pendant cette période, les filles sont beaucoup plus élevées que leurs pairs. Parce que le taux de croissance des os, des muscles et du tissu adipeux est différent, la maladresse chez les adolescentes apparaît, ce qui est un problème psychologique pour les filles. Il augmente également la production de glandes sébacées et sudoripares, ce qui entraîne l'apparition d'une odeur spécifique de sueur et d'acné sur le visage, la poitrine et le dos. Les écoulements transparents ou blanchâtres du vagin, en l'absence de démangeaisons et d'odeurs, font également partie de la puberté. La tâche des parents pendant cette période explique lucidement à l'enfant que ces phénomènes temporaires ne sont qu'une conséquence de la formation de l'organisme, puisque pour les enfants de tels changements peuvent provoquer de fortes expériences et des complexes. En outre, vous devez prendre soin de la nutrition appropriée et équilibrée. Les régimes stricts que beaucoup de filles se pestent dans la période de l'adolescence, par la suite, affectent négativement le système reproducteur et la capacité d'avoir des enfants pleins et en bonne santé.
Aux premiers signes de la menstruation, il est nécessaire d'avoir une conversation avec l'enfant afin que la fille ne soit pas effrayée et psychologiquement préparée. Le but de la conversation est d'expliquer comment l'organisme se développe, d'enseigner comment utiliser des produits d'hygiène. Les premiers signes de la menstruation sont une augmentation des glandes mammaires, des sautes d'humeur aiguës, une fatigue accrue, des attaques de maux de tête, une augmentation de l'appétit, des spasmes dans le bas-ventre.
Lorsque les filles commencent des jours critiques, nous devons également surveiller de près la normalisation du cycle, avec des symptômes alarmants pour identifier la cause. Toute maladie du système génito-urinaire, non guérie dans les premiers stades, affectera négativement l'état de santé à l'avenir. Par conséquent, avec le début de la menstruation, la fille doit comprendre quels phénomènes sont normaux et lesquels indiquent des violations dans le corps. Pour ce faire, regardons comment les jours critiques pour les filles commencent et courent.
Selon le climat, la nutrition, l'état psychologique, l'âge de la première période menstruelle chez les filles peut varier. Une mauvaise nutrition peut nuire à la puberté et à la formation du corps, et affecter également le développement de situations stressantes.
Le plus souvent, la menstruation chez les filles commence à 12-13 ans. À l'apparition de la première menstruation plus tôt que 9 ou plus tard 14-15 ans, il est utile de mener une enquête, puisque de telles déviations peuvent indiquer les maladies du système génito-urinaire, troubles du développement du corps. La première fois par mois pour les filles dure généralement 3-7 jours, le cycle dure 28-30 jours. Au fil du temps, la durée du cycle est de 21 à 35 jours. Dans la première année, les périodes mensuelles pour les filles peuvent ne pas être régulières, mais après le cycle est établi, toute violation est la raison de la visite chez le médecin. Si le cycle n'est pas établi dans 1-1,5 ans, cela indique également une déviation. Avant l'établissement du cycle, les périodes entre la menstruation chez les filles peuvent aller de 1,5 à 3 mois, signes mensuels trop fréquents ou très rares de problèmes de santé. En l'absence de ménarche et d'attaques aiguës de la douleur dans le bas-ventre, vous devez consulter un médecin - cela peut indiquer une déviation dans le développement, dans lequel le trou dans l'hymen se développe et le sang ne sort pas. Une telle anomalie est dangereuse parce que le sang stagne et peut pénétrer dans les ovaires, alors il est nécessaire de faire l'opération. La douleur modérée pendant les jours critiques n'est pas un sujet de préoccupation, la cause peut être un hymen qui interfère avec la circulation sanguine normale ou un exercice sérieux. Demander de l'aide à un spécialiste si:
- après les premiers jours critiques menstruels, la fille ne vient pas dans les 3 mois;
- il y a de fortes sensations douloureuses (la raison peut être l'infection, l'inflammation, la désorganisation hormonale);
- Après la normalisation du cycle, les violations commencent;
- le saignement est plus abondant que d'habitude.
Les procédures hygiéniques pendant les jours critiques consistent en des procédures d'eau fréquentes et l'utilisation d'équipement spécial (tampons). L'utilisation de tampons pour les filles n'est pas souhaitable, bien qu'elles n'affectent pas la structure physique des organes génitaux, peut conduire à l'intoxication d'un organisme non formé et immature.
Dès le premier jour de la menstruation, il est nécessaire de commencer le calendrier des règles, dans lequel il est nécessaire de marquer le premier et le dernier jour de chaque menstruation. Au début
Aux jours critiques pour la fille n'étaient pas un fardeau lourd, il est nécessaire de prendre un certain nombre d'actions simples. Faites de la gymnastique, surveillez votre alimentation, respectez la routine quotidienne. Pendant la période d'un mois, offrez à l'enfant un repos complet. Ne pas aggraver les conflits - vous devez comprendre que la cause de l'apparition de l'agression sont hormonaux
différences, et non le manque de respect pour les aînés.
Pour éviter les problèmes d'adolescence, qui commencent généralement avec le premier mois, les parents doivent apprendre à voir dans leur enfant une personne digne de respect, à devenir un ami fidèle qui ne supprime pas, mais, au contraire, soutient toujours.