Le massage myofascial est considéré comme une alternative au resserrement des opérations chirurgicales. Considérez quand un massage est montré et si c'est vraiment efficace.
Massage myofascial - qu'est-ce que c'est?
La procédure est un effet sur les couches profondes de la peau. Le masseur traite 11 méridiens myofasciaux - les trains dits anatomiques. Ces lignes traversent le corps de façon symétrique, réunissant les parties disparates, semble-t-il, du corps en un seul ensemble. Par exemple, la ligne de surface postérieure s'étend de la sole aux arcades sourcilières. Ainsi, en agissant sur certaines zones, un maître qualifié peut influencer positivement l'état corporel du patient.
En particulier, vous pouvez réaliser:
- amélioration de la circulation sanguine;
- stabilisation du rythme cardiaque;
- l'élimination de l'inflammation de la peau;
- restauration du teint de la peau;
- l'élimination de la douleur.
Bien sûr, le traitement avec ce type de thérapie manuelle prend du temps. En outre, peu de maîtres possèdent la technique du massage du corps myofascial. Il convient également de se rappeler que la procédure a des contre-indications:
- processus infectieux aigus;
- un grand nombre de papillomes et de grains de beauté;
- couperose;
- abrasions et coupures;
- les blessures du système musculo-squelettique.
Il n'est pas recommandé d'effectuer un massage, si dans les prochains jours, une personne subit une procédure d'épluchage chimique.
Massage facial myofascial
Les femmes qui ont subi la procédure notent un résultat positif élevé. Dans ce massage ne nécessite pas l'utilisation de médicaments. Le maître travaille à mains nues. La procédure est recommandée à condition:
- les rides ;
- pores largement ouverts;
- tonus bas et mollesse de la peau;
- gonflement des tissus.
Avec l'aide du massage myofascial, vous pouvez vous débarrasser même du deuxième menton.
Le traitement de surface est effectué selon le schéma suivant:
- D'abord, le visage est nettoyé du maquillage et appliqué sur la surface du talc.
- Maître pétrit le tissu musculaire de la surface.
- Puis il tord la peau dans la zone du menton et des oreilles, masse les oreillettes avec ses pouces, pétrit les pommettes et la zone du front.
Il est à noter que la procédure nécessite de la patience - il existe de petites sensations douloureuses. Mais, le rajeunissement est littéralement devant nos yeux.
Le massage de la tête myofasciale vise également à améliorer l'état du visage. Influençant le casque de tendon et soulageant la tension dans le cuir chevelu, le maître enlève les plis de la peau dans le front.
Massage du dos myofascial
Cette procédure doit être effectuée par une personne ayant des antécédents médicaux. Sinon, le massage peut nuire à la fonctionnalité de la colonne vertébrale.
La procédure commence avec le massage de la région cervicale, descendant progressivement à la division lombo-sacrée. Il est souhaitable que le patient pendant le massage fasse des respirations lentes et des exhalaisons.
Avec l'aide du massage myofascial, vous pouvez vous débarrasser des douleurs articulaires, augmenter la flexibilité de la colonne vertébrale et améliorer le flux sanguin.
S'il est possible de contacter un médecin qualifié connaissant la technique du massage myofascial, vous pouvez vous débarrasser des pathologies suivantes:
- hernie intervertébrale ;
- les maladies nerveuses;
- ostéoarthrose des articulations.
On croit que l'auteur du massage myofascial est l'idéologue allemand Rolfe Ide. Mais son développement serait impossible sans la doctrine des méridiens myofasciaux, qui est venue avec la technique du massage profond chinois antique. En tout cas, une procédure moderne basée sur la sagesse orientale, permet à toute femme de se mettre en ordre sans avoir recours aux services de chirurgiens plasticiens.