Pour renforcer les systèmes immunitaire et nerveux, améliorer la digestion et les processus métaboliques dans le corps du nouveau-né, vous pouvez lui faire un massage relaxant.
C'est un complexe de mouvements de frottement et de frottement sur les stylos, les doigts, les pieds, le ventre, le dos, que chaque mère peut effectuer indépendamment.
La technique d'effectuer un massage relaxant des nourrissons
Massage relaxant apportera la joie et le bénéfice du bébé, si la mère va suivre les recommandations suivantes:
- le plus souvent, la procédure est assignée aux enfants âgés de 4 à 12 mois;
- il est important de choisir le moment optimal pour le massage (45 minutes avant ou après l'alimentation, immédiatement après le bain);
- pour le début, la durée de la procédure ne doit pas dépasser 3 minutes; dans le temps, elle peut être portée à 20 minutes;
- il est recommandé de faire le massage 1-2 fois par jour en même temps;
- Pendant le processus, vous devez parler avec l'enfant, dire des poèmes ou chanter des chansons, vous pouvez également inclure de la musique douce et relaxante;
- Avant la procédure, il est nécessaire de ventiler la pièce et de bien se laver les mains;
- Il ne devrait pas être permis de causer de la douleur et de l'inconfort à l'enfant, il est donc nécessaire de surveiller de près la réaction de l'enfant;
- si la miette commence à pleurer et à être capricieuse, il est préférable d'arrêter la procédure;
- Pour obtenir un effet maximal, vous pouvez acheter une crème ou une huile spéciale pour le massage, cependant, il est utile de considérer que de tels produits peuvent provoquer des allergies , donc avant de l'utiliser, il est préférable de s'assurer de sa sécurité.
Massage pour les bébés souffrant d'hypertension
Certains experts font valoir qu'un massage relaxant peut être utile pour un bébé déjà dans le premier mois de la vie, en particulier dans les cas où le bébé est clairement exprimé une hypertonie .
Hypertonus - c'est un phénomène très commun chez les nouveau-nés, qui est dû au séjour prolongé du bébé dans la position de l'embryon. En conséquence, tous les groupes musculaires de l'enfant après la naissance sont en tension et n'apprennent que progressivement à se détendre.
Un massage relaxant quotidien des jambes chez les nourrissons présentant une hypertension des membres permettra le plus rapidement possible de ramener le tonus musculaire à la normale, et contribuera également au développement du système moteur.
Chaque mère est capable de faire son propre massage relaxant.
| Massage avec le pied. Avec des mains chaudes avec une goutte d'huile, caressez doucement le pied du talon aux doigts. | Aller à coups le long de la jambe entière de la cheville à la cuisse. Apportez la main à la hanche, massez-la dans un mouvement circulaire. Faites de même avec l'autre jambe. | Masser délicatement les épaules, puis les déplacer plusieurs fois des épaules vers la poitrine et passer aux mains - masser jusqu'aux poignets. |
| Stroke le ventre dans un mouvement circulaire autour du nombril dans le sens des aiguilles d'une montre avec une légère pression. | Les doigts pointés massent le visage du bébé, en commençant par le milieu du front et en terminant par les coins de la bouche. | Tournez le bébé sur le ventre et avec les deux mains, caressez l'arrière du cou, puis glissez sur les fesses et les jambes. Faites plusieurs mouvements de ce genre. |