Meteozavisimost est une sensibilité aux conditions météorologiques changeantes. Considérez les principaux symptômes de la météorologie et ses méthodes de traitement.
Signes de météorologie
Certains problèmes de santé surviennent pour les raisons suivantes:
- les différences de pression atmosphérique;
- sauts de température;
- changement de l'humidité de l'air et de la teneur en oxygène;
- tempêtes magnétiques.
Le signe le plus courant de la dépendance météorologique est le mal de tête. Et chez différentes personnes, la tête commence à souffrir sous l'influence de divers facteurs naturels: par exemple, beaucoup souffrent de migraine avant la précipitation, d'autres se plaignent de douleurs dans les tempes et dans la nuque quand il fait chaud, etc.
- douleur dans le bas du dos, les os, les muscles;
- apathie;
- excitation nerveuse;
- somnolence;
- nausée
- exacerbation de maladies chroniques, etc.
Traitement de la dépendance météorologique
N'ignorez pas le mauvais état de santé lorsque le temps change. Les médecins conseillent tout d'abord de développer et de renforcer les capacités de leur propre organisme. L'aide pour résoudre ce problème est conçue pour:
- exercice du matin ou un jogging revigorant;
- acceptation d'une douche contrastante;
- séjour suffisant à l'air frais;
- rêve de haute qualité;
- une bonne nutrition;
- observance de la routine quotidienne;
- un style de vie sain.
Important! N'essayez pas de combattre les manifestations de la dépendance météorologique à l'aide de boissons alcoolisées. L'amélioration temporaire du corps passe rapidement, et après un certain temps, tous les symptômes sont aggravés.
Pour soulager les symptômes de la météorologie, les médicaments sont traités. Donc, les patients hypertendus sont présentés diurétiques et d'autres médicaments qui réduisent la pression d'une manière directe. Un bon résultat est observé chez les personnes prenant des médicaments pour le traitement de la météorologie, normalisant la pression artérielle. Parmi eux:
- Lucetsam;
- Cavinton ;
- remède homéopathique Tonginal.
Pour le traitement de la dépendance météorologique du type névrotique, les comprimés sont utilisés avec succès:
- Novo-Passit;
- Sedavit;
- Valériane.
En raison de la sensibilité au tractus gastro-intestinal, les comprimés de charbon actif, agissant comme adsorbant, éliminent l'excès d'air des organes creux.
Traitement de la dépendance météorologique par les remèdes populaires
Pour éliminer les symptômes de la dépendance météorologique, un traitement avec des remèdes populaires est effectué.
Vous pouvez réduire la pression en consommant du thé vert, des jus, des diurétiques. En outre, la réduction de la pression artérielle vise à inclure dans le régime des boissons ayant un goût acide:
- thé karkade;
- boissons de fruits rouges, tout d'abord, avec l'aronia;
- thé au citron.
L'hypotonie est recommandée pour fabriquer des bains de conifères et appliquer des adaptogènes sous forme de phytostases à partir de:
- Rhodiola rosea;
- le ginseng;
- la vigne de magnolia;
- Eleutherococcus.
Avec des manifestations névrotiques, des infusions d'herbes à action sédative-hypnotique sont utilisées:
- le houblon;
- Agripaume;
- racine de valériane;
- les fleurs de la passion;
- l'origan;
- tilleuls;
- mélisse;
- Menthe
Un excellent résultat apaisant est donné par un thé chaud au lait et un brin de menthe ou de mélisse.
Pour réduire le névrosisme, il vaut la peine d'essayer d'allumer dans la pièce une lampe aromatique avec ces huiles:
- menthe;
- mélisse;
- lavande;
- le géranium;
- les Leuzeaux.
Faire face à la somnolence et l'apathie aide une tasse de thé infusé ou de café noir naturel. Effet revigorant
- ylang-ylang ;
- la bergamote;
- mandarine;
- coriandre;
- oeillets.
Pour ceux qui ont une météorodépendance sous la forme de douleurs musculaires et osseuses, nous vous conseillons de prendre un bain avant de vous baigner avec l'ajout de 0,5 kg de gros sel.