La noix a longtemps été appelée "l'arbre de la vie". Ses propriétés utiles sont connues dans le monde entier, comme dans les amandes de noix est une énorme quantité de vitamines, de graisses et de substances azotées, et les fruits pas mûrs contiennent une grande quantité de vitamine C.
Propriétés utiles des noix
Les nutritionnistes disent qu'il est utile pour le corps avec ses acides gras - oléique et linolénique. Ils sont simplement nécessaires à la prévention de l'athérosclérose. Les substances protéiques contenues dans les noix rapprochent celles-ci de la valeur des produits laitiers, de la viande et du poisson. En raison de sa faible teneur en glucides, ce produit est très précieux pour les diabétiques. Diverses enzymes et sels minéraux (potassium, phosphore, calcium) contenus dans la noix, améliorent la formation du sang et les processus métaboliques dans le corps.
Si vous décidez de suivre un régime et perdre du poids, alors dans votre alimentation doit contenir de l'huile de noix, ce qui favorisera l'immunité, fournir au corps des minéraux et des oligo-éléments. Le plus souvent, il est utilisé comme un moyen de brûler les graisses et utilisé pour l'habillage des salades. Pour perdre du poids, il est nécessaire de l'utiliser régulièrement au cours du mois. Il est préférable de boire du beurre sur une cuillère à soupe trois fois par jour. Habituellement, il est fait une demi-heure avant les repas.
Pour le meilleur usage est l'huile de noix de pressage à froid. Il peut également être utilisé comme une lotion pour le corps - appliquer de l'huile sur les zones à problèmes et masser.
Utilisation en cosmétologie
1. Pour renforcer les cheveux utiliser un masque à l'huile de noix, qui est également ajouté du miel et des œufs. Pour un tel masque, prenez:
- 30 millilitres d'huile de noix;
- un œuf et 10 grammes de miel.
Tous soigneusement mélangés et uniformément appliqués à la surface de la tête avec des mouvements de massage, après quoi ils enroulent les cheveux avec une serviette chaude. Gardez-le pendant environ trente minutes, puis rincer abondamment. Ce masque améliore la nutrition des cheveux - améliore la circulation sanguine du cuir chevelu et ils deviennent forts et en bonne santé.
Il est préférable d'acheter de l'huile dans les pharmacies, parce que la matière première pour sa production doit être de qualité et testée, car si elle devient folle, elle peut avoir le résultat inverse.
2. Aussi l'huile de noix pour la peau très utile du visage, il adoucit, hydrate et nourrit. Il est particulièrement efficace pour les zones rugueuses de la peau. Son bel effet rajeunissant et tonifiant est connu depuis longtemps. La peau enflammée, irritée et sensible devient saine et souple grâce aux masques au beurre de cacahuète, car elle élimine parfaitement de nombreux problèmes de peau.
3. En cosmétologie, l'huile de noix est utilisée non seulement pour soulager l'inflammation, mais aussi les réactions allergiques. Il est également utilisé dans le traitement du psoriasis, l'eczéma, la furonculose et d'autres maladies inflammatoires, pour le soin des lèvres, la prévention des rides, comme un moyen d'améliorer le teint.
4. Il existe également des contre-indications à l'utilisation de cette huile, elle ne peut pas être utilisée avec une gastrite érosive, une acidité réduite du suc gastrique ou un ulcère de l'estomac et un ulcère duodénal. Les femmes enceintes ne recommandent pas non plus d'utiliser de l'huile de noix sans consulter un médecin.
5. En utilisant une coquille verte de noix, vous pouvez colorer vos cheveux dans une couleur de châtaigne. Il est broyé à l'état de bouillie, pendant 15-20 minutes il est appliqué sur les cheveux
6. Les noix vertes sont utilisées pour l'épilation, elles sont coupées en deux et enduisent une partie du corps avec laquelle on enlève les poils. Faites très attention de ne pas vous brûler. Pour 2-3 procédures, vous pouvez obtenir l'effet désiré.
Nous espérons que notre article vous a fourni des informations exhaustives sur les avantages des noix.
Nous vous souhaitons une utilisation agréable!