Parmi les nombreuses phobies, la peur des germes est l'une des formes de vie les plus courantes et les plus compliquées, celle de tous les malfrats, de tout contact avec les objets et les choses, et des personnes proches obligées d'observer et de ressentir l'étrangeté de leur natif.
Qu'est-ce que la misofobie?
Tout le monde a peur de quelque chose, mais pas toujours les peurs se manifestent brillamment. Les personnes vivant avec des pensées obsédantes anxieuses ramasser toute infection, souvent ne savent même pas ce que la peur des microbes est appelé et ce qui peut être évité de cette peur. Misophobie (de l'ancien grec μύσος - boue) - phobie des germes, peur de la contamination et de la contamination du contact avec les objets environnants et poignées de main avec les gens. La peur des microbes infectieux a d'autres noms:
- la bactériophobie;
- germanophobie;
- bacillophobie.
Maladie - peur des germes
Misophobie - la peur des microbes et de la saleté n'est pas au sens strict une maladie, mais se réfère à des troubles névrotiques anxieux. Le docteur militaire américain William Hammond, qui s'est consacré à l'étude de la neurologie, observant son patient avec un syndrome d'obsessions, remarqua qu'il allait toujours se laver les mains dès qu'il touchait quelque chose. Hammond a donné le nom à cette obsession - misofobia.
L'éminent psychanalyste américain G. Sullivan, basant ses observations sur les patients pendant la thérapie, a noté que la peur sous-jacente des microbes n'est souvent pas réalisée par la personne, mais il y a seulement une pensée que les mains doivent être lavées. Pourquoi il y a la peur des germes et de la saleté - les raisons:
- mère anxieuse, souffrant de manifestations de misophobie (l'enfant reçoit le style de comportement du parent);
- une maladie infectieuse grave, portée dans l'enfance avec une menace pour la vie;
- forte impressionnabilité;
- type de personnalité hypocondriaque;
- une augmentation du nombre de maladies mortelles (SIDA, tuberculose, hépatites B et C).
Misophobie - symptômes
La peur des microbes est une phobie, avec une symptomatologie clairement manifestée, ce qui est difficile à ne pas remarquer et pour les gens qui l'entourent, les mizophobes ont l'air très étranges et provoquent l'égarement. Les manifestations externes ou comportementales d'une personne souffrant de misofobia:
- refuse de serrer la main;
- utilise souvent uniquement des plats jetables;
- est très irrité quand ils touchent ses affaires personnelles;
- ne voyage pas par les transports publics;
- avec la peur et le mépris est lié aux animaux de compagnie;
- voit des sources de contagion dans les objets environnants, peur de les toucher;
- Se laver les mains jusqu'à une centaine de fois par jour avec du savon;
- dans les cas graves, lors du lavage, gratte la peau sur les mains et le corps sur le sang;
- Préparer la sortie dans la rue, habillé avec soin pour que le corps soit le plus près possible, avec des masques médicaux;
- rarement dans sa maison les deux aimés et les étrangers par crainte de l'infection;
- l'auto-isolement et la rupture des contacts avec la société.
Signes physiologiques de la mizophobie, avec peur activée:
- manque d'air, pression thoracique;
- augmentation de la fréquence cardiaque;
- vomissements
- peau pâle;
- tremblement.
Misophobie - comment se débarrasser?
La peur des microbes mortels ne peut être corrigée que si une personne se rend compte à quel point il est douloureux et difficile pour lui de manifester des phobies. Il devrait y avoir un désir de faire quelque chose à ce sujet et commencer une vie pleine. Misophobie - comment traiter le trouble qui a causé l'isolement social d'une personne? La prise de conscience du problème est la première étape menant à la prochaine prise de conscience: le besoin d'une aide spécialisée.
Misophobie - traitement par un médecin
Une personne avec des manifestations sévères d'un trouble névrotique a besoin d'une correction médicale. Misophobie - le traitement de la maladie n'est pas spécifique et il n'y a pas de médicaments spéciaux. Un psychiatre ou un psychonévrologue est guidé par les symptômes et la condition de la personne souffrante. Souvent, les mizophobes sont dans un état déprimé et anxieux attendant de réduire l'inconfort du patient prescrit par le médecin:
- les antidépresseurs (Prozac, Zoloft, Paxil);
- les tranquillisants (phénazépam, lorazépam);
- Neuroleptiques (aminazine, haloperidol).
Traitement de la mésophobie avec hypnose
Le subconscient de la personne conserve tous les événements traumatiques, l'expérience négative et la tâche de l'hypnothérapeute de corriger l'expérience du passé, de remplacer les formes de pensée par des formes positives. L'effet de l'hypnothérapie est stable, mais cela prend un certain temps, et du patient c'est seulement la confiance en un spécialiste qui compte. Parfois, en plus de la séance d'hypnose traditionnelle, le thérapeute utilise l'hypnose audio. La misophobie sous forme bénigne est corrigée pendant plusieurs séances. Effets de l'hypnothérapie:
- une personne commence à évaluer de façon réaliste une menace pour la santé, plutôt que d'une menace abstraite;
- on comprend que les micro-organismes font tout autant partie de ce monde;
- il y a un rétablissement des contacts avec les autres et une communication conjointe adéquate;
- l'anxiété quotidienne disparaît.
Comment se débarrasser de la misopie soi-même?
La peur de la saleté et des microbes est une phobie qui peut être corrigée indépendamment, si les manifestations ne sont pas fortement prononcées. La forme bénigne de la mésophobie est éliminée avec succès grâce à l'entraînement autogène et aux techniques de méditation. Les exercices de respiration et les méditations visent à rétablir l'équilibre et à soulager l'anxiété. La méthode des intentions paradoxales peut aussi être appliquée indépendamment, non pas pour fuir la peur, mais pour se rencontrer à mi-chemin, en commençant par de petites étapes, en suivant les sensations et en fixant des sentiments agréables:
- Pat un chat ou un chien dans la cour;
- serrer la main d'un ami lors de la réunion;
- commencer à prendre une douche pas plus de deux fois par jour: matin et soir