Quand peut-on donner une betterave à un enfant?

Un nouveau-né qui est allaité, dans les premiers mois de la vie, suffisamment de nutriments et de vitamines, obtenu de la mère. Mais avec la croissance des miettes, il y a un besoin de leurre supplémentaire. Le schéma d'introduction de nouveaux produits est assez simple, mais, en règle générale, pose beaucoup de questions chez les jeunes mères. L'un d'entre eux, lors de l'introduction des aliments complémentaires végétaux, est la question: quand peut-on donner à une enfant une betterave?

Comment donner la betterave?

En général, les craintes des mamans sont associées à la possibilité d'allergies chez le bébé, souvent en raison de la couleur vive du légume. Les mamans ne s'inquiètent pas en vain, il est donc extrêmement important de la donner au bébé, en commençant par de très petites portions. Avec les plats de betteraves pour les enfants, il est préférable de commencer à familiariser votre bébé avec un âge de 8 mois lorsqu'il teste déjà des pommes de terre, du chou-fleur et de la courgette. Si le bébé souffre de la constipation à la naissance, alors les experts recommandent que, à partir de l'âge de deux mois, donner des jus de betteraves, en commençant par une goutte et en suivant strictement la réaction des miettes du corps. Ne pas oublier de diluer le jus avec la même quantité d'eau.

Comment cuisiner des betteraves?

Je veux dire tout de suite que les betteraves pour enfants sont très utiles. Il contient beaucoup de vitamines et de microéléments qui aident à améliorer le métabolisme. Le premier plat à part entière avec l'introduction d'une beauté bourguignonne dans l'alimentation du bébé peut être une salade de betterave pour les enfants: bien broyer le légume et y ajouter des carottes ou de la citrouille, assaisonner d'huile d'olive ou de crème sure. Si le bébé refuse de manger un légume sain, les mamans peuvent tricher et «cacher» les betteraves, par exemple, dans les crêpes.

Les plats d'une racine-racine riche en vitamines existent une grande variété: betterave, bortsch, vinaigrette, salades diverses, mais il est important de savoir comment bien préparer une petite betterave. Tout d'abord, vous devez bien rincer le légume sous l'eau courante, il est conseillé d'utiliser une brosse avec un poil raide, si vous allez donner les betteraves crues, alors assurez-vous de l'arroser avec de l'eau bouillante.

Rappelez-vous que le régime alimentaire de votre bébé doit être très lent: petites portions, attention particulière aux réactions cutanées du produit, la chaise miettes vous donnera un bébé en bonne santé, bien nourri et heureux!