La célèbre chanteuse américaine Pink, âgée de 37 ans, est devenue mère pour la deuxième fois en décembre dernier. Pendant la grossesse, la femme a marqué 14 kilogrammes et a déclaré qu'elle ferait tout pour retourner après la livraison pour former. A en juger par la façon dont coule la vie quotidienne du célèbre interprète, Pink, en effet, se mit au travail.
Photo de la salle de gym et appel aux femmes
Maintenant, le chanteur participe activement à la salle de gym. Il est devenu connu hier, après que le Pink de 37 ans a publié sur sa page Instagram une photo et a écrit un appel intéressant à toutes les femmes qui ne peuvent pas vivre sans peser:
"Vous savez probablement tous que depuis fin février je m'entraîne activement pour me mettre en forme. Que pensez-vous, combien pèsent-je maintenant? Je vais vous dire un secret - 73 kilogrammes! Et c'est avec ma faible croissance de 159 cm, je dirai franchement, quand je regarde la figure que les échelles me montrent, je me sens mal à l'aise et j'ai honte. Selon les normes modernes, je peux très bien comprendre les personnes souffrant d'obésité. Cependant, ce que je vois dans le miroir, j'aime bien. Je ne peux pas dire que je suis parfait, mais je vais y aller. Après je regarde dans le miroir, je comprends que la figure sur la balance est juste une figure. Vous ne pouvez pas vous concentrer uniquement sur les normes, il est très important de comprendre et d'accepter les émotions et les sentiments que vous éprouvez lorsque vous vous regardez. Jetez la balance et arrêtez de vous peser tous les jours. Il est préférable de profiter de la réflexion dans le miroir et, croyez-moi, cela apportera dans votre vie non seulement des émotions positives, mais aussi un désir de changer pour le mieux. Dame, sois toi-même!
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Le rose n'oublie pas le régime
Alors que la chanteuse de 37 ans parle activement de la façon dont elle jette les kilos en trop, l'information a révélé à la presse qu'en plus de l'entraînement actif, qui inclut non seulement pilates et yoga, mais aussi soulever des poids, Pink suit un régime spécial. Cela a été raconté par l'un des amis du chanteur à une publication étrangère:
"Le rose a toujours été célèbre pour sa bonne forme. Beaucoup le considèrent comme trapu et assez bien nourri pour la scène, mais sur le corps du chanteur, vous pouvez trouver beaucoup de muscles, plutôt que de la graisse. La chanteuse a toujours admis qu'elle se fiche de ce que les gens autour d'elle pensent d'elle. Mais sa silhouette, elle se vantait toujours. Afin de paraître si belle, Pink utilise des repas qui contiennent des protéines et des glucides complexes. En règle générale, il s'agit de poisson et de différentes salades vertes. Maintenant, quand la chanteuse ne nourrit plus son fils, elle peut se permettre beaucoup. La chose la plus importante est que la nourriture ne contient pas beaucoup de graisse. Le chanteur ajoute du poisson et des fruits de mer au poisson. En outre, le rose boit chaque jour de l'eau propre et un demi-litre de jus fraîchement pressé de différents fruits. "