En tant que partie des baies de teneur en aronia noir riche en tous les microéléments nécessaires pour le corps humain. Un autre nom pour les baies est aronia ou juste ashberry noir. L'accent principal dans les noms est sur la couleur des baies. Vient ensuite une description des propriétés bénéfiques du jus d'ashberry noir, dont les avantages et les inconvénients sont bien étudiés par les herboristes. Il n'y a pratiquement aucun mal de leur part. L'essentiel n'est pas de sursaturer le corps en vitamines de la nature. Tout est bon avec modération.
La période de maturation des baies est fin septembre et début octobre. Bien qu'il y ait des baies noires d'août.
Chernoblodka, comme on l'appelle souvent chez les gens, a des qualités gustatives uniques. Le jus de baies ressemble un peu au vin en couleur. Ils peuvent être congelés et stockés pour l'hiver, ce qui en fait de la confiture. Et à partir de jus frais préparer des médicaments pour le traitement à domicile.
Quelle est l'utilisation de l'ashberry noir pour la santé?
Les baies de sorbier noir sont un peu aigres et acidulées, mais assez agréables. La culture a longtemps été reconnue comme curative. Et c'est arrivé en 1962. Le fait qu'il y ait deux fois plus de vitamines dans l'aronia noir que dans la groseille en dit long.
Dans la mûre il y a de la vitamine P (rutine), qui n'est pas produite dans notre corps, mais nous en avons vraiment besoin. Il favorise le rajeunissement du corps à la fois interne et externe, et en général, agit positivement sur l' immunité .
Les principales substances qui sont dans la cerise noire:
- complexes de vitamines (à partir de vitamines E, C, K, B, avec du bêta-carotène);
- divers sucres (y compris le glucose et le fructose);
- un certain nombre de tanins;
- un ensemble de substances pectines;
- l'acide folique.
Et ce n'est pas une liste complète.
Le principal avantage de l'Ashberry Aronia est la suivante.
- Les baies réduisent le niveau de cholestérol.
- Dans l'ashberry noir, il y a beaucoup de pectine, et c'est utile pour le travail de l'intestin.
- Le jus de baies aide à réduire la pression artérielle et aide à combattre l'hypertension.
- En outre, le jus de baies a un effet diurétique.
- Aronia fait partie de nombreux régimes.
- Il est recommandé que les baies soient consommées en souffrant d' athérosclérose .
- Chondroplod est un excellent outil de construction pour renforcer les navires.
- En outre, il améliore considérablement la performance de tous les systèmes du corps - cardiaque, respiratoire, tractus gastro-intestinal.
- Les baies contiennent beaucoup de potassium, ce qui est bon pour le travail du cœur. En outre, le potassium soulage l'œdème.
- Black-cerise est recommandé d'inclure dans le régime pour le diabète, lorsque la maladie est associée à la défaite des capillaires.
- Aronia est une véritable source d'un complexe multivitaminé de la nature. Par conséquent, la baie est utile pour l'immunité.
- Les baies aident à l'hypovitaminose.
- Les avantages des fruits noirs ne peuvent pas être surestimés s'il y a des problèmes de coagulation sanguine. Par conséquent, les baies sont utilisées pour saigner.
- Grâce aux substances pectines contenues dans les baies, le corps se débarrasse naturellement des excès (métaux lourds, substances radioactives). Les substances nocives sont également neutralisées à l'aide de baies dans le corps.
- Dans la composition de l'ashberry noir, il y a un élément tel que l'anthocyane, qui est nécessaire dans la lutte contre les maladies oncologiques.
- L'organisme sera particulièrement reconnaissant pour la cerise noire pendant la saison morte.
Si vous comparez les avantages et les contre-indications de l'ashberry noir, vous verrez un avantage significatif en faveur de la première valeur.
Ce qui est encore caractéristique de l'aronia noir est sa capacité à réduire l'excitabilité émotionnelle, le déséquilibre. Dans les baies, il existe des éléments qui régulent les différents départements du cerveau, responsables de processus tels que l'excitation et l'inhibition. Donc, qui veut avoir des nerfs d'acier - c'est juste nécessaire d'inclure dans votre alimentation de l'aronia noir.
Toutes les mûres sont-elles utiles?
Les baies peuvent faire plus de mal que de bien, si elles sont infructueuses ou trop mûres. Espèces gâtées et ridées, les baies pourries doivent être jetées. Les baies utiles sont grandes et brillantes et très résistantes. Mais avant d'utiliser les fruits de l'ashberry noir, vous devriez en apprendre davantage sur les avantages et les inconvénients de la culture. Bien qu'il y ait peu de contre-indication.
La recommandation n'est pas une cerise noire se réfère à des gens qui ne tolèrent tout simplement pas l'acide contenu dans les baies.
La craie noire n'est pas recommandée chez les personnes présentant une coagulabilité du sang, une gastrite ou une pression artérielle basse.
Les avantages ou les inconvénients des fruits de l'aronia peuvent être jugés individuellement. Les baies ont une composition plus universelle. S'il n'y a pas de contre-indications, les baies de l'aronia peuvent être incluses dans le régime hebdomadaire pendant la saison de maturation de la culture.