Il arrive qu'après avoir mangé dans l'estomac, il y ait des sensations telles que la lourdeur, l'enflure ou le grondement. Cela est dû à divers problèmes dans le travail du tractus gastro-intestinal ou en raison de maladies de ses organes.
Pour éviter une condition telle que les ballonnements, vous devez savoir pourquoi cela arrive, et sur quelles bases il devrait être déterminé.
Les symptômes de ballonnement
Flatulence ou gonflement est une condition dans laquelle trop de gaz s'accumule dans l'estomac, qui sont libérés pendant la digestion, sortir du sang et avec la nourriture.
Lorsque les notes de gonflement:
- augmentation de la taille de l'abdomen;
- au toucher, il devient solide, comme un tambour;
- il y a des sentiments d'éclatement et de lourdeur;
- hoquet, éructation, grondement;
- souvent des maux de tête;
- manque d'appétit;
- Piquer et crampe douleur dans l'estomac, en passant après la fuite des gaz.
Pour aider une personne souffrant de ballonnements, il est nécessaire de déterminer pourquoi elle a commencé et seulement ensuite commencer le traitement.
Les principales causes de ballonnements
Cette condition peut être de nature régulière ou être de courte durée, n'apparaissant que périodiquement.
La cause du ballonnement constant est les maladies suivantes:
- intolérance au lactose contenu dans les produits laitiers;
- dysbiose ;
- tumeur, obstruction intestinale, adhérences, polypes et présence d'autres obstacles mécaniques à l'échappement des gaz;
- les troubles neurologiques, en particulier la dépression et la psychose;
- processus de digestion inadéquat dû à une violation du mécanisme d'absorption, isolement insuffisant des enzymes et des acides biliaires;
- une péritonite, une intoxication due à une infection intestinale, un syndrome du côlon irritable et d'autres altérations de la fonction motrice;
- inflammation du système digestif, par exemple: colite, maladie de Crohn ou pancréatite;
- cirrhose du foie .
En outre, un gonflement constant de l'abdomen est causé par des maladies chroniques de l'estomac ou des intestins.
Un ballonnement unique ou à court terme commence par:
- ingérer une grande quantité d'air pendant la réception de la nourriture, le plus souvent cela se produit au cours des conversations pendant ce temps ou son absorption rapide;
- consommation excessive de boissons gazeuses, en particulier de boissons sucrées;
- Trop manger;
- abus d'aliments tranchants ou frits;
- utilisation de bicarbonate de soude pour se débarrasser des brûlures d'estomac;
- la consommation de produits qui, seuls ou en combinaison les uns avec les autres, provoquent une augmentation de la production de gaz;
- constipation, puisque l'évacuation intestinale se produit rarement, ce qui rend le processus de fuite de gaz naturel problématique;
- la grossesse - en raison de l'écrasement des organes internes, entraînant des problèmes dans le travail de l'estomac et des intestins;
- fumer.
Il est utile de se souvenir de certains produits alimentaires dont l'utilisation peut causer des flatulences.
Produits qui provoquent des ballonnements
- Promouvoir la formation de gaz:
- toutes les légumineuses - pois chiches, pois, haricots;
- légumes - oignons, variétés de chou, artichauts;
- fruits - pommes, poires, pêches;
- céréales - produits à base de blé et de son, en particulier pain noir;
- boissons - kvas, bière et fruits;
- le lait et les produits à base de lait aigre;
- bonbons et pâtisseries;
- légumes contenant des hydrates de carbone, de l'amidon et des fibres facilement digestibles.
Bien sûr, une fois éprouvée une gêne dans l'abdomen comme un gonflement, une personne ne court pas chez le médecin, mais est sauvée par des moyens improvisés. Mais il est préférable de demander l'avis d'un spécialiste, et après avoir reçu des recommandations, respectez-les dans chaque cas de cette condition.