Dans la saison chaude, beaucoup voudraient combiner affaires avec plaisir et courir sous le soleil brûlant pour le bal. Le beach-volley non seulement agrémente agréablement le repos serein de la côte, mais aide aussi à compenser les shish kebabs et autres délices riches en calories, qui accompagneront sûrement les loisirs dans la nature. Le plus souvent vous jouez, le mieux vous obtiendrez. De plus, vous développerez parfaitement la coordination des mouvements et la réaction rapide. Oui, et donnez une charge aux muscles plus agréablement dans un jeu d'équipe amusant, plutôt que de courir seul autour du parc avec le joueur.
Beach-volley: détails
Le volleyball de plage, qui a un deuxième nom moins commun, le fléau, est maintenant très populaire. Sur les belles plages, il y a certainement des zones spéciales qui permettent à tout le monde de s'amuser et de se réchauffer, et même de faire une nouvelle connaissance.
Un tel jeu comme le beach volleyball est beaucoup plus simple que d'habitude: ici toutes les règles sont assez souples, et même la balle peut être battue non seulement par les mains, mais en général par tout ce qui est nécessaire. Vous pouvez jouer avec au moins deux personnes, au moins dix. La principale chose dans ce cas est seulement la présence de deux équipes. Le but du jeu reste classique: il faut frapper la balle pour le filet, du côté des adversaires, pour qu'ils n'aient pas le temps de la replier, et la balle touche le sol.
Il y a un certain nombre de caractéristiques auxquelles vous devriez faire attention afin de rendre le jeu agréable et sécuritaire:
- La taille du terrain de beach-volley devrait être d'environ 16x8 m et divisée en deux par un filet haut. Dans ce cas, veuillez noter que le terrain de jeu ne doit pas être asphalté ou semé d'herbe: le beach-volley est exactement du sable.
- Le sable pour le beach volley vaut le coup d'oeil avant le match: si vous remarquez des cailloux pointus, du verre ou des débris de coquillages, il vaut mieux abandonner le jeu pour ne pas passer le reste de la journée à la clinique de traumatologie la plus proche.
- La hauteur du filet pour le beach-volley est de 2,24 m, ce n'est pas trop bas, mais pas trop haut. En un mot, les participants de toute croissance peuvent facilement lancer la balle à travers une telle hauteur.
- La balle pour le beach-volley devrait être légèrement plus grande que la balle standard.
- Le formulaire pour le beach volley féminin est votre maillot de bain. Certaines filles portent des shorts, mais vous pouvez vous en passer.
Comme vous pouvez le voir, il n'y a rien de compliqué à cela, un équipement coûteux n'est pas nécessaire - vous avez juste besoin d'une bonne humeur!
Beach-volley: règles du jeu
Nous analyserons les règles de base du beach volley, ce qui vous aidera à naviguer facilement sur le champ de bataille:
- La balle est entrée par le joueur qui la soumet depuis la position de coin. Bien sûr, la balle doit survoler le filet.
- Les joueurs d'une équipe peuvent transférer la balle entre eux seulement jusqu'à trois touches - après cela, il doit être donné aux adversaires.
- Battre la balle que les équipes seront jusqu'à ce que la balle atterrisse ou que l'équipe ne se trompe pas.
- Quand une équipe marque un but, elle reçoit un point et le droit de soumission.
- Le premier serveur continuera de servir jusqu'à ce que l'équipe fasse une erreur ou ne rate pas la balle. Ensuite, tous servent à leur tour sur le même principe.
- Le match se compose de trois tours: les deux premiers sur 21 points, le décisif - seulement 15 (seulement si le résultat des deux premiers est un match nul).
- La différence dans le score devrait être de 2 points ou plus, donc si les équipes au troisième tour ont un compte 14:14, le jeu ne va pas jusqu'à 15, et jusqu'à 16 points.
- Dans chaque partie, les deux équipes ont droit à un délai de trente secondes.
- Les équipes doivent changer de camp périodiquement. En fait, cela se fait généralement de rond à rond.
Après avoir appris à jouer au beach-volley, vous gagnerez en confiance en vous, apprendrez quel est l'esprit de compétition et serez beaucoup plus intéressant de passer du temps en vacances.