Les plantes de minerai donnent à une personne une source inépuisable de vitamines et de minéraux. Mais non seulement les fruits eux-mêmes peuvent être mangés. En appuyant sur les écrous, l'huile de noix est évincée, ce qui a d'innombrables propriétés utiles. Cette huile est utilisée avec succès dans la cuisine, la cosmétologie et la médecine.
Façons d'utiliser des huiles de noix
Chaque femme au foyer dans la cuisine devrait avoir du beurre de noix, dont l'utilisation dans la cuisine est déjà devenue une tradition. Les huiles de toutes les noix contiennent une grande quantité d'acides gras polyinsaturés, de vitamines et de minéraux, sans lesquels il est impossible de manger la nutrition humaine. L'huile est utilisée dans la cuisson, comme un moyen pour frire ou s'habiller pour les salades - il est seulement nécessaire de choisir quel type d'huile de noix que vous préférez.
Les protéines et les graisses végétales contenues dans l'huile de noix, peuvent l'utiliser comme un moyen de perdre du poids. Il suffit de consommer de l'huile pour la nourriture, ou 1 c. à jeun le matin pour ajuster la quantité de cholestérol dans le sang. En outre, l'huile améliore le métabolisme et favorise la digestion la plus rapide des aliments.
De nombreuses maladies impliquent la consommation d'huiles de noix. Ce sont des maladies du système cardiovasculaire, du diabète, de la thyroïde et des maladies du foie. Il peut également être utilisé à l'extérieur. Par exemple, avec des bouchons d'otite ou de soufre, l'huile de noix est enfouie dans l'oreille ou des compresses d'huile sont utilisées. Surtout préchauffer avant que cette huile à la température ambiante.
Cosmétiques à base d'huiles
Le beurre de noix est indispensable pour les cheveux. Soin pour les cheveux secs, avec des extrémités fendues et fragiles sera plus facile lors de l'utilisation de ces huiles. Les huiles recouvrent les cheveux d'un enduit invisible qui aide à maintenir l'hydratation et nourrit les cheveux sur toute la longueur. En plus de la nutrition et de l'hydratation, les huiles résoudront le problème des pellicules et de la chute des cheveux si elles sont appliquées directement sur le cuir chevelu.
L'huile de noix a des propriétés utiles pour les ongles. Des cuticules de nutrition insuffisantes et une zone de croissance des ongles entraînent une stratification, une plaque de l'ongle cassante et l'apparition de bavures. Les huiles de noix, en particulier lors du mélange de l'huile de plusieurs noix dans un complexe, aident à restaurer la santé des ongles. L'huile nourrit et hydrate soigneusement les ongles, améliorant apparemment leur structure et leur force.
Les huiles les plus populaires
Le beurre de noix est le plus abordable. L'utilisation la plus courante est au soleil. Si vous voulez obtenir un bronzage étonnant, utilisez cette huile comme agent protecteur sur la plage. L'huile protège des brûlures thermiques et retiendra le bronzage plus longtemps.
L'huile de pignons de pin normalise la pression artérielle et est utilisée dans le traitement des maladies gastro-intestinales. Si vous avez la peau sèche du visage, cette huile va parfaitement faire face à ce problème, grâce à l'augmentation de la teneur en vitamine E.
Nous faisons de l'huile nous-mêmes
Malheureusement, les huiles de noix sont un produit assez cher. Mais tout le monde peut cuisiner de l'huile de noix à la maison selon une recette simple. Pour ce faire, prenez une huile végétale, par exemple, de tournesol ou de lin dans une quantité de 0,5 litres et versez environ 50 g de noix. Insiste une telle huile dans un plat en verre foncé pendant deux semaines. Le récipient doit être secoué quotidiennement.
Une autre façon de faire une petite quantité de beurre de noix à la maison est de faire défiler les noyaux à travers un hachoir à viande et ensuite presser la masse à travers l'étamine. Cette recette convient si vous avez besoin d'un peu d'huile pour pincer la peau ou instiller des gouttes d'huile dans votre oreille.