Valerian officinalis est une plante bien connue que beaucoup utilisent comme un sédatif, mais en fait, il a une liste plus étendue des avantages. Les scientifiques ont identifié une composition chimique riche, et les médecins confirment de nombreuses propriétés thérapeutiques.
Valériane - composition
La partie la plus utile de la plante sont les racines, qui contiennent jusqu'à 2-3,5% d'huile essentielle avec un arôme caractéristique. Herb valériane contient du bornéol, des acides organiques utiles, du pinène, du terpinéol et des tanins. Il y a des alcaloïdes, des sucres et des résines dans cette plante, ainsi que de l'acide ascorbique et des minéraux: calcium, phosphore, fer, manganèse, zinc et cuivre.
Application de valériane
En raison de la présence de différentes substances, la plante a un grand nombre de propriétés importantes pour le corps. Si vous êtes intéressé par l'utilité de la valériane, considérez les faits suivants:
- Il a un effet calmant, donc il peut être utilisé pour diverses maladies. Il est utile pour l'insomnie, l'hystérie, les crampes et autres problèmes.
- L'herbe de valériane aide à normaliser le processus de digestion. La plante soulage les spasmes et améliore le péristaltisme. Il est efficace pour la constipation chronique et la douleur fréquente.
- Il est utile pour les femmes de prendre une plante dans la période climatérique, au cours de laquelle les sauts d'humeur, l'irritabilité, les marées et d'autres problèmes sont observés.
Valériane d'un mal de tête
Dans la plupart des cas, le mal de tête provient de spasmes. Pour réduire la manifestation de l'inconfort, il est utile de boire une infusion de valériane, qui s'avère efficace dans le traitement de la migraine et des maux de tête sévères pendant de nombreuses années. L'herbe de valériane calme bien et soulage les spasmes, ce qui soulage l'inconfort en peu de temps. Il est important de ne pas abuser de ce médicament.
Ingrédients
- Racine de valériane médicinale - 1 c. cuillère;
- eau - 1 c.
Préparation:
- Les matières premières végétales concassées versent de l'eau à température ambiante, qui doit être précuite.
- Laisser tout insister pendant 12 heures, après quoi, filtrer et boire trois fois par jour avant de manger 1 cuillère à soupe. cuillère
Valériane du stress
Dans la plante odorante, il existe des substances qui réduisent en douceur l'activité excessive du système nerveux, soulagent les spasmes et ont un effet calmant, adoucissant la réponse aux stimuli externes. Valériane des nerfs est utile en ce qu'elle réduit le processus d'excitation dans le cortex cérébral. Avec le stress, l'anxiété et l'insomnie fréquents, il est recommandé de prendre des bains médicinaux. Dans un litre d'eau, ajouter 5-6 poignées de racines broyées et les faire bouillir pendant 15-20 minutes, puis filtrer et verser dans un bain chaud. La durée de la procédure est de 10 minutes.
Valériane avec épilepsie
Si une personne a cette condition, alors il peut y avoir périodiquement des attaques convulsives et des troubles mentaux . Souvent, l'épilepsie s'accompagne d'un malaise général, de maux de tête, de nervosité et de mauvaise humeur. Constatant qu'il traite la valériane, il convient de noter que cette plante est efficace dans la thérapie de l'épilepsie et comme prophylaxie de cette maladie.
Ingrédients
- Valériane officinale;
- vodka.
Préparation:
- Prenez le récipient en verre et remplissez-le avec un cinquième des racines hachées. Verser à ras bord avec de la vodka de qualité et le mettre dans un placard à l'abri du soleil. La durée de la perfusion est de neuf jours.
- Après le temps spécifié, teinture et essorer les racines. Souche liquide à travers plusieurs couches de gaze.
- Prenez le médicament de la valériane médicinale, il est nécessaire pour 30 gouttes par jour pendant une demi-heure avant les repas trois fois par jour.
Valériane avec tachycardie
Avec ce type d'arythmie, la fréquence cardiaque augmente. Le mécanisme de l'action valérienne est la normalisation du cœur et son effet apaisant. Beaucoup ne savent pas que l'arôme de la plante a un effet curatif et il est recommandé d'inhaler la teinture alcoolique de la valériane avant d'aller au lit, dont la recette est présentée ci-dessus. Dans celui-ci, vous devez humidifier le tissu ou un bouchon en bois. Prenez des respirations lentes et peu profondes, dont le nombre dépend de leur propre état de santé.
Valériane de la pression
Les scientifiques ont prouvé que la plante n'exerce pas d'influence directe sur la pression artérielle. L'action de la valériane, c'est-à-dire un effet sédatif sur le système nerveux central et une légère dilatation des vaisseaux coronaires, vise une légère diminution de la pression artérielle. S'il vous plaît noter que pour une réduction d'urgence des indices, les moyens qui incluent la valériane ne sont pas appropriés et le résultat ne sera perceptible qu'après une réception régulière et prolongée. Il est préférable d'inhaler l'arôme de la teinture concentrée pendant 1,5 minute. chaque narine. Avec l'hypertension, il peut être utilisé uniquement en thérapie complexe.
Valériane avec pancréatite
En présence d'inflammation, de nombreuses personnes éprouvent souvent de la nervosité et de l'anxiété. Rapidement faire face à ces symptômes désagréables peut être à l'aide de recettes folkloriques avec cette plante. En outre, le bénéfice de la valériane dans la pancréatite réside dans sa capacité à faire face efficacement aux spasmes et à normaliser la fonctionnalité du système digestif. L'infusion, cuite sur sa base, améliore la sécrétion d'enzymes et a un effet cholérétique léger.
Ingrédients
- racines sèches de valériane - 2,5 c. cuillères;
- eau bouillante - 1 c.
Préparation:
- Verser la plante dans un récipient en verre ou en émail et remplir avec de l'eau chaude.
- Bouillir pendant 15 minutes. sous un couvercle dans un bain d'eau, puis, insistez encore 45 min.
- Il reste à savoir comment prendre de la valériane dans la pancréatite, donc l'utilisation de perfusion filtrée pendant une demi-heure avant le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner pour deux grandes cuillères.
Valériane avec gastrite
Avec une exacerbation de la gastrite, une personne ressent un fort inconfort, ce qui affecte la qualité du sommeil et l'état émotionnel. Dans ce cas, le traitement à la valériane est justifié, en plus de la plante a un effet antispasmodique et affecte positivement le travail de l'estomac. Le meilleur résultat peut être atteint si vous utilisez la collection d'herbes utiles, qui améliorent l'action de l'un l'autre.
Ingrédients
- la racine de valériane et veronica - 100 g;
- Millepertuis et églantier écrasé - 40 g chacun;
- thym et agripaume - 20 g;
- eau bouillante - 1 c.
Préparation:
- Mélanger tous les ingrédients et ne prendre que 1 cuillère à soupe. collection de cuillères. Verser les herbes avec de l'eau chaude et insister jusqu'à ce qu'il se refroidisse complètement sous le couvercle.
- Prendre devrait être de 100 ml en 20 minutes. avant les repas 3-4 fois en frappant. La durée du traitement dure six mois, puis il y a une pause obligatoire.
Valériane avec des attaques de panique
Une attaque de panique peut survenir à n'importe quel moment et chez n'importe qui, surtout compte tenu du rythme de vie moderne stressant et stressant. Avec cela, il y a une augmentation des palpitations, il y a une "sueur froide", il y a une douleur dans l'abdomen et une pénurie d'air. Dans de telles situations, l'information est utile, comment boire une teinture de valériane, se calmer et faire face à des symptômes désagréables.
Ingrédients
- Racine de valériane - 1 c. cuillère;
- eau bouillante - 0,5 l.
Préparation:
- Plantez la plante avec de l'eau et faites bouillir à feu moyen pendant 10-15 minutes.
- Avant de refroidir, appuyez sur sous le couvercle. Utilisez le médicament pour 1 cuillère à café trois fois par jour.
- Valériane aide à la névrose, si l'infusion prête à l'emploi est utilisée pour les bains relaxants. Volume spécifié de teinture verser dans un bain chaud. Prenez-le 15-20 minutes. tous les jours avant d'aller au lit.
Les effets secondaires de la valériane
Chez certaines personnes, la prise de remèdes populaires peut déclencher le développement des effets secondaires suivants: étourdissements, irritabilité nerveuse, problèmes d'estomac, nausées et baisse de la température corporelle. Il est à noter que les substances qui composent la valériane ont la propriété de s'accumuler dans le corps, il y a donc des effets secondaires possibles de la valériane, comme l'insomnie et l'excitabilité excessive.
Il est important de ne pas dépasser le dosage autorisé du remède choisi, car les conséquences sont très dangereuses pour la santé, donc, le rythme cardiaque augmente, il y a une somnolence accrue , des maux de tête, des nausées et des douleurs dans l'estomac. De plus, la perte d'acuité visuelle et la perte d'audition sont possibles. En présence de symptômes de surdosage, provoquer immédiatement des vomissements, rincer et prendre le sorbant.
Valériane - contre-indications
Même en tenant compte des nombreuses propriétés utiles, n'oubliez pas qu'en présence d'un certain nombre de maladies et de problèmes de santé, la plante peut être interdite de consommation.
- Les contre-indications valériennes concernent les personnes qui ont une intolérance individuelle aux composants des plantes. Dans la plupart des cas, il se manifeste sous la forme d'éruptions cutanées, de rougeurs, de nausées et d'autres maux.
- Il n'est pas recommandé d'utiliser des remèdes populaires pour les femmes dans l'état, avec une somnolence constante et en présence de maladies hépatiques chroniques.
- Parfois, chez les personnes souffrant d'hypertension, la prise d'une plante médicinale provoque une excitabilité excessive et des problèmes de sommeil.
- Ne pas oublier que la valériane augmente la coagulabilité du sang, ce qui est dangereux pour les personnes de leur âge, car le risque de thrombose, d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque augmente.
- Il est dangereux d'utiliser des recettes folkloriques pour l'entérocolite chronique et la glomérulonéphrite.