Comme vous le savez, il est plus difficile pour les femmes d'atteindre l'état d'euphorie, d'orgasme, qu'un homme. La raison en est dans la physiologie de la femme. Pour atteindre le résultat souhaité au lit, le sexe plus juste doit apprendre leurs sentiments, émotions et sentiments qui surgissent pendant l'intimité sexuelle. Mais pour parvenir à l'orgasme d'une femme, il est nécessaire de bien comprendre la nature de l'émergence de l'orgasme dans le corps de la femme, dont dépend l'intensité de sa manifestation et ce qui l'affecte.
Comment atteindre un orgasme pour une fille?
Le facteur le plus important aidant à atteindre la relaxation sexuelle est le moyen d'or entre la relaxation et le stress pendant le coït.
Commençons par la tension. L'orgasme féminin, causé par la tension musculaire, vous aidera à comprendre comment réaliser exactement ce qui est inhérent à votre nature. Pour atteindre le plaisir, il ne suffit pas de se détendre. La connexion entre le fait que vous tendez certains groupes musculaires et atteignez l'orgasme, se cache dans l'excitation. La tension musculaire augmente la circulation sanguine dans le corps humain. Afin de comprendre à quelle vitesse atteindre l'orgasme, vous devez augmenter votre excitabilité. Pour cela, nous vous recommandons d'utiliser des exercices appelés "exercices de Kegel".
Si nous parlons de relaxation, alors il doit être connecté dans votre esprit, alors que le corps est tendu. Beaucoup de femmes sont aidées à se détendre en présentant leurs pages de magazines. Imaginez que vous courez les yeux à travers les lignes, tout en ayant progressivement envie de vous détendre.
Comment atteindre l'orgasme dans le sexe, écrit beaucoup de livres, d'articles. Général qui recommande ceci:
- Débarrassez-vous de la maîtrise de soi. Éliminer tous les problèmes psychologiques qui peuvent être une cause personnelle du manque d'orgasme.
- Soyez confiant. Ne doutez pas de votre apparence, soyez naturel. Augmentez votre confiance totale dans votre temps libre.
- Faites confiance à votre partenaire. Débarrassez-vous d'abord de vos peurs, travaillez-y. Aller aux formations spécialement créées pour cela.
- Ne pensez pas à la façon d'atteindre un orgasme fort. Inquiet à ce sujet, vous vous moquez de votre corps. Ne vous accordez pas, que cette fois tout devrait être parfait. Ce ne sera pas toujours le cas. Traitez votre corps comme n'étant pas le but principal, mais le moyen d'atteindre le plaisir.
Comment atteindre l'orgasme avec la masturbation?
Afin de vous amuser, vous devriez comprendre votre corps. Merci à cela, vous pouvez améliorer le sexe avec votre partenaire. Restez seul avec vous-même. Afin de sentir comment atteindre l'orgasme lui-même, il est nécessaire que vous ne soyez pas distrait par quoi que ce soit. Si nécessaire, inclure de la musique apaisante. Si votre âme désire, allumer les bougies, prendre un bain relaxant aux huiles aromatiques. Créez toutes les conditions qui contribuent à votre détente, puis prenez une position confortable pour vous, commencez à vous caresser. Essayez de comprendre quelles actions sont agréables à votre corps et lesquelles ne le sont pas.
Il est à noter qu'il existe des moyens d'aider à atteindre l'orgasme:
- Masturbation
- Concentration Un sexologue professionnel sélectionne des exercices spéciaux pour vous. Par exemple, il peut se concentrer, en se concentrant sur les sentiments et les émotions. Un certain nombre d'exercices vous aident à apprécier le fait que vos actions, vos
le partenaire prend du plaisir. - Caresser. Ayant appris les désirs secrets de votre corps avec l'aide de la masturbation, et ayant appris à attirer l'attention, vous devez apprendre avec votre partenaire pour obtenir du plaisir de contact sexuel. Il n'y a pas de recommandations spécifiques. Après tout, seul un couple sait exactement ce qu'il aime et ce qu'il n'aime pas.
- Sexe traditionnel C'est la dernière façon d'atteindre l'orgasme. Il est à noter qu'un long préliminaires peut augmenter l'intensité de l'orgasme féminin.
L'orgasme est un art et une femme a besoin d'aborder cela avec conscience, ayant étudié la sensibilité de son corps.