Quelle fille ne rêve pas de devenir la première beauté? Malheureusement, le visage idéal, les cheveux et la silhouette de la nature - une rareté, mais vous pouvez approcher la perfection avec l'aide d'un travail régulier sur vous-même.
Dans cet article, nous allons vous dire comment devenir plus belle.
Devenir beau - regards
À première vue, l'apparence est le reflet des gènes et des inclinations reçus des parents. Cependant, rappelez-vous que dans les programmes télévisés populaires, les stylistes professionnels et les maquilleurs transforment les «souris grises» en beautés. Et les filles, en regardant le résultat du travail d'une équipe de spécialistes, sont émerveillés: peuvent-elles être si belles? Et pourquoi avant qu'ils ne se produisent pas pour obtenir une coupe de cheveux de cette façon ou utiliser un certain type de maquillage ... Sur les vêtements et ne pas avoir à - une tenue correctement sélectionnée peut décorer absolument n'importe quelle forme.
Rappelez-vous les conseils de base comment devenir le plus beau de l'extérieur:
- Prenez soin de vous. Notez le mini-calendrier. Par exemple: lundi est un masque capillaire; Mardi - masque facial, façonnage des sourcils; Mercredi - manucure; Jeudi - pédicure, épilation des jambes; Vendredi - épilation sur le corps; Samedi - peeling et masque facial; Dimanche - soins de la peau (peeling, enveloppement, bains).
- Surveillez la nourriture. Quel que soit votre poids, vous avez encore besoin de surveiller votre alimentation - les aliments nocifs et la suralimentation aggravent l'état des cheveux, provoquent des éruptions cutanées et des irritations sur la peau, et peuvent causer un certain nombre de maladies.
- Travailler sur le mode du jour. Essayez de manger et de dormir à la même heure tous les jours. Dormez 8 à 9 heures par jour. Habitue ton corps au régime et tu sentiras combien tu te sens mieux.
- Définissez votre motif de couleur . Cela vous aidera à comprendre clairement quelles couleurs et nuances vous allez, et lesquelles vous défigurent. La connaissance du type de couleur vous sera utile lors du choix non seulement des vêtements, mais aussi de la couleur de vos cheveux, ainsi que lors du choix d'une palette de maquillage.
- Déterminez votre type de forme. Cela vous aidera à choisir les bons vêtements, chaussures et accessoires. Pour apprendre à devenir belle et à la mode, regarder les dernières tendances de la mode et les nouveautés de la cosmétologie. Mais ne vous précipitez pas pour copier aveuglément tout ce qui est vu dans les magazines sur papier glacé et dans les émissions - n'utilisez que ce qui vous convient.
- Allez faire du sport. Choisissez-en, selon votre propre goût - jeux actifs, fitness, course, pilates , yoga, alpinisme, arts martiaux. Vous pouvez participer non seulement dans un club de sport, mais aussi dans la nature ou dans votre propre appartement - il y aurait un désir, et l'occasion sera trouvée.
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Devenir beau - le monde intérieur
Beauté - le concept d'un éphémère, subtil, purement individuel. Indépendamment de l'idéal généralement accepté, il y a toujours des gens dans la communauté avec une compréhension originale de la beauté et du dégoût.
Chaque fille devrait comprendre qu'il n'est pas difficile de recourir aux services du chirurgien, mais avec des proportions parfaites du visage et une silhouette ciselée, vous pouvez toujours rester serré, complexé et incertain de vous-même. Ou pire - une poupée pleine d'assurance et pompeuse, derrière la belle "façade" de laquelle se trouve le vide.
Soyez ouvert avec de nouvelles connaissances, étudiez la psychologie, lisez des livres. Écoutez plus, moins pour discuter, surtout sur ce que vous savez peu de choses.
Et rappelez-vous: de bien des façons, la beauté est le résultat de la confiance en soi et d'une vision optimiste de la vie. Regardez le monde avec un positif, soyez amical et arrêtez de faire votre propre découverte et de découvrir vos propres défauts.
Maintenant, vous savez quoi faire pour être belle, ce qui signifie que vous êtes un pas de plus vers l'idéal.
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