Pour que l'enfant grandisse en bonne santé, il est important de ne pas interrompre l'allaitement maternel et de prendre soin de sa nutrition en ayant du lait maternel prématuré. De plus, la question de la décantation lorsque le lait stagne, est insuffisante ou excessive est urgente.
Mais beaucoup, surtout les jeunes mères, ne savent pas toujours comment exprimer le lait maternel à la main. Le manque d'expérience et de connaissances peut semer la panique, ce qui affectera négativement le processus de lactation.
En fait, la technique est très simple. Tout est question de pratique et du désir d'obtenir un résultat positif.
Comment se préparer à la décantation du lait à la main?
Si vous avez besoin d'exprimer le lait dans la première semaine après l'accouchement - assurez-vous de trouver 10-15 minutes pour un massage des glandes mammaires. Le lait versé par le lait durcit rapidement et il n'est pas si simple d'exprimer le lait au début. Vous devez pétrir doucement la poitrine du bout des doigts dans un mouvement circulaire. Peu à peu, la poitrine va se ramollir et le lait commencera à couler par ruissellement.
Si la tâche est de provoquer une poussée de lait, de nombreuses méthodes sont connues. De plus, chaque femme au fil du temps a ses propres secrets.
Parmi les méthodes universelles - une douche chaude, une boisson chaude (thé avec du lait, des tisanes ou des thés spéciaux pour augmenter la lactation). Si vous êtes loin du bébé - imaginez-le ou son odeur. Ces astuces psychologiques aident également à renforcer la lactation.
Comment exprimer le lait correctement - les bases de la technologie
Présélectionnez un récipient spécial pour le lait. Il est préférable de choisir un grand récipient. Essayez d'utiliser des plats propres stériles. Lavez-vous soigneusement les mains.
Choisissez une pose confortable. Placez le récipient à lait à une distance appropriée.
Prenez la paume de la poitrine de sorte que le pouce se trouve au bord de l'auréole (une tache noire et ronde entourant le mamelon), et l'index était sous le mamelon.
Puis, avec des mouvements coulissants, appuyez et relâchez vers l'aréole et le dos. Mais il est important d'éviter trop de pression. Sinon, vous pouvez blesser la glande mammaire. Ne pressez que votre poitrine facilement.
Aussi, essayez de ne pas s'agiter sur la peau de votre poitrine - cela le sauvera des éraflures. Ensuite, déplacez progressivement la paume dans un cercle par rapport au mamelon. Cela permettra d'extraire le lait de tous les conduits. Faites attention au mamelon - évitez les fortes pressions.
Au début, le lait sera faible. Ensuite, si vous continuez, il coulera dans les ruisseaux.
Comme la poitrine se vide, le lait agira plus faible. Au lieu de ruisseaux, des gouttes apparaîtront. C'est un signe certain que vous pouvez passer à la décantation d'un autre sein.
Comment savez-vous si vous décantez le lait à la main?
Pendant le processus d'expression, il n'y a pas de sensation douloureuse, ce qui signifie que tout va bien. La douleur est un symptôme alarmant qui ne peut être ignoré.
Si vous faites face dans les 6 - 8 minutes - alors vous avez maîtrisé la technique d'expression.
Comment vaut-il mieux que la mère exprime le lait?
Les femmes se demandent souvent comment c'est mieux: d'exprimer le lait maternel à la main ou en allaitant?
Aujourd'hui, vous pouvez facilement sélectionner un tire-lait. Mais il ne peut pas résoudre tous les problèmes. Dans certains cas, son utilisation entraîne un gonflement de la poitrine et une augmentation de la taille de l'aréole. Exprimer à la main est l'un des moyens éprouvés, efficaces et les plus rapides.
Dans le processus de la pratique, vous aurez besoin de beaucoup de patience, mais progressivement vous comprendrez comment vous pouvez exprimer correctement le lait avec vos mains. Les minutes consacrées à l'expression du lait, vont plus que payer pour la santé du bébé.