Gonflement des mains pendant la grossesse

Ce symptôme désagréable se produit assez souvent chez les femmes dans la période d'attente du bébé. L'œdème provoque non seulement une grande gêne, mais peut également signaler certaines maladies. Si les mains se gonflent pendant la grossesse, alors on peut dire que la future mère a été confrontée au «syndrome du tunnel» du poignet. Il apparaît à la suite de l'accumulation de liquide dans les tissus, qui comprime le nerf, situé près de la brosse. Cela peut entraîner non seulement des picotements, des brûlures dans les doigts et les paumes, mais aussi des douleurs avec des mains engourdies.

Que devrais-je faire si mes mains gonflent pendant la grossesse?

La lutte contre cette condition devrait être commencée immédiatement, dès que vous remarquez un gonflement. Il y a un certain nombre de recommandations qui, selon les médecins, aideront à faire face à cette condition:

• réviser votre régime alimentaire. Il est nécessaire d'enlever tous les plats salés, fumés et épicés;
• surveiller la quantité de liquide consommée. Par jour, la norme pour une femme enceinte est de 1,5 à 2 litres, en tenant compte de tous les plats liquides consommés;
• limiter l'utilisation du sel. Si les paumes et les doigts des mains gonflent pendant la grossesse, il est nécessaire de réduire le volume quotidien de cette épice à 7 g;
• complètement abandonner l'effort physique sur vos mains. Ceci s'applique non seulement à la gymnastique pour les femmes enceintes, mais aussi au travail de la future momie, si elle est associée à des charges sur le poignet et les poignets;
• assurez-vous de faire de la gymnastique pour les mains (serrer les poings, faire tourner les brosses, etc.) au moins trois fois par jour;
• marcher plus dans l'air frais et se déplacer à l'intérieur.

En outre, si la douleur et l'enflure des mains pendant la grossesse, vous pouvez entrer dans votre alimentation diurétique tisanes et infusions d'une feuille d'airelle ou d'un œil d'ours. Il est également recommandé de boire des morceaux de canneberge et d'airelle.

Gonflement et engourdissement des mains pendant la grossesse

Cependant, tous les états ne peuvent pas être corrigés avec l'aide d'un régime et d'une gymnastique adaptés. À l'engourdissement des mains, ainsi que les douleurs et la sensation de brûlure le médecin peut soupçonner à la future mamie le procès inflammatoire dans les articulations. Il survient à la suite d'une allergie ou d'une infection, mais seul le médecin peut diagnostiquer avec précision après une série de tests.

Une autre raison de l'enflure, l'engourdissement et la douleur dans les bras pendant la grossesse est l'ostéochondrose de la colonne thoracique. Dans ce cas, le traitement ne peut être prescrit que par un médecin, mais s'il n'est pas possible de consulter le médecin et que la douleur ne disparaît pas, il est recommandé de prendre la pilule d'Alphen une fois.

Pour résumer, je tiens à noter que les femmes enceintes souffrant d'œdème, non seulement les mains, mais en général, doivent lutter. Eh bien, si elles peuvent être éliminées par des changements dans la nutrition, mais si cela n'aide pas, alors vous devez aller à l'hôpital pour ne pas manquer l'apparition de maladies graves.