Récemment, les femmes planifient de plus en plus une grossesse. Cette méthode vous permet de donner naissance à un enfant en bonne santé et au moment où la famille est prête à se reconstituer, à la fois matériellement et psychologiquement. Une femme sera appelée à passer un nombre considérable de tests qui identifient des pathologies possibles: infections, processus inflammatoires dans le système génito-urinaire, troubles hormonaux, etc. Après avoir résolu ses problèmes de santé féminine, la future mère reçoit du gynécologue une indication de prendre, en plus de l'acide folique, de la vitamine E. Habituellement, beaucoup de gens sont surpris par cette nomination, car on ignore si la vitamine E aide à devenir enceinte. Et si oui, pourquoi a-t-il un effet si miraculeux?
Vitamine E avant la grossesse
Un autre nom pour la vitamine E est le tocophérol. Cette substance est nécessaire à chaque organisme pour sa pleine croissance, son développement et son fonctionnement. Grâce à lui, les tissus sont saturés d'oxygène, des processus métaboliques se produisent, l'énergie est délivrée aux organes. La vitamine E est un antioxydant puissant, c'est pourquoi on l'appelle une vitamine de la jeunesse.
Cependant, le besoin de vitamine E pour les femmes est le suivant. Le fait est que le tocophérol est nécessaire au fonctionnement des principaux organes féminins - l'utérus et les ovaires. Il établit un cycle menstruel normal, favorise la restauration du fond hormonal, traite le dysfonctionnement des ovaires. Cette vitamine est prescrite pour les patients avec un utérus sous-développé.
Dans ce cas, la substance améliore non seulement le travail des organes sexuels, mais la vitamine E aide aussi à devenir enceinte. Tocopherol établit un équilibre entre l'oestrogène et la progestérone, de sorte que l'ovaire mûrit dans l'ovule et l'ovulation se produit. L'acceptation de la vitamine E pour la conception est due au fait qu'au moment de la conception, il ne devrait pas y avoir de pénurie de cette substance dans le corps de la femme, car elle est nécessaire à la croissance et au développement de l'embryon.
Cependant, l'apport de vitamine E dans la planification de la grossesse améliore la fonction de reproduction non seulement des femmes mais aussi des hommes. Cette substance est impliquée dans la formation des testicules et des tubules séminifères. La vitamine E est également nécessaire pour la spermatogenèse - la formation de spermatozoïdes. Le tocophérol améliore la qualité des spermatozoïdes - il devient moins des cellules sexuelles pathologiques et immobiles.
Pourquoi êtes-vous enceinte de vitamine E?
En plus des fonctions énumérées ci-dessus, la vitamine E est nécessaire lors de la pose des organes importants de l'embryon. Le tocophérol est impliqué dans la formation du placenta, à travers lequel les nutriments et l'oxygène seront administrés au fœtus. En outre, cette vitamine est nécessaire pour la gestation normale et la prévention de la menace de fausse couche. En outre, le tocophérol est impliqué dans la formation de l'hormone prolactine, stimulant l'allaitement des futures mères. Cependant, une surdose de vitamine E pendant la grossesse est lourde avec le développement d'une malformation cardiaque chez le fœtus et une violation du métabolisme phytoplacentaire.
Comment prendre de la vitamine E?
La vitamine E fait partie des multivitamines, mais elle est également vendue séparément. Le tocophérol est disponible sous la forme d'une dragée de couleur jaune transparente. La dose de vitamine E est mesurée en ME - une unité internationale. 1 UI contient 0,67 substance. La préparation domestique est produite à la dose de 100 UI. La vitamine E d'origine étrangère est produite en 100 UI, 200 UI, 400 UI.
Lors de la planification de la grossesse de la vitamine E, la posologie est de 100 à 200 UI par jour, soit 1-2 comprimés par jour après l'ovulation confirmée. En ce qui concerne la nomination de la vitamine E pour les hommes, la dose dans ce cas est de 300 mg par jour. Ceci est suffisant pour maintenir la spermatogenèse.
Lorsque la vitamine E est utilisée pendant la grossesse, il est nécessaire de prendre en compte le fait qu'une dose ne dépassant pas 1000 mg est considérée comme sûre. Le plus souvent, les futures mamans sont prescrites de 200 à 400 mg par jour.
Un dosage spécifique pour chaque cas est prescrit par un docteur. Prendre des médicaments avec de la vitamine E sans la surveillance d'un spécialiste ne devrait pas.