Les produits apicoles peuvent non seulement être consommés en interne, mais également réalisés avec leur aide aux procédures locales. Le massage au miel naturel dans l'Antiquité a été utilisé comme mesure de bien-être universelle. Les thérapeutes modernes le désignent souvent pour résoudre des problèmes médicaux et esthétiques.
Massage au miel - bénéfice
Tout effet manuel produit les effets positifs suivants:
- augmentation locale de la température des tissus;
- intensification de la circulation sanguine;
- stimulation du courant lymphatique;
- élimination des phénomènes stagnants;
- activation des processus réflexes dans la moelle épinière;
- normalisation des organes internes;
- amélioration du trophisme tissulaire.
Le massage qualitatif au miel renforce les actions listées, mais possède également des fonctionnalités supplémentaires:
- absorption de toxines;
- la saturation des cellules et des fluides biologiques avec des composés utiles;
- accélération des processus métaboliques;
- augmentation des paramètres régénératifs de la peau.
Massage au miel - indications
En médecine, cette manipulation est principalement recommandée comme traitement de soutien de la colonne vertébrale et d'autres troubles locomoteurs, une méthode de récupération après leur traumatisme. Parfois, le massage au miel est prescrit dans de tels cas:
- maladies respiratoires;
- hypothermie;
- conditions stressantes;
- des maux de tête ;
- l'insomnie;
- syndrome de fatigue chronique ;
- instabilité mentale ou émotionnelle.
Cosmétologie professionnelle ou auto-massage avec du miel à la maison est utilisée pour résoudre les problèmes suivants:
- la cellulite ;
- le surpoids;
- vergetures, stries;
- la mollesse de la peau;
- des cicatrices;
- les rides;
- diminution du teint de la peau;
- des comédons ;
- visage inégal.
Comment faire un massage au miel?
La technique d'exécution d'une procédure médicale nécessite de l'expérience et de la qualification, il est donc souhaitable qu'elle soit menée par un spécialiste formé professionnellement. Massage au miel à la maison est acceptable si elle est faite avec un but cosmétique. Séquence correcte d'actions:
- Préchauffez les zones traitées. Vous pouvez prendre une douche chaude et vivifiante à l'aide d'une brosse ou d'un tampon à récurer, en frottant intensément la peau avec vos mains ou une machine à masser.
- Appliquez du miel sur les zones préparées, au préalable il est permis d'ajouter des huiles essentielles. Frottez le produit dans les zones à problèmes avec des mouvements de caressage et de pétrissage.
- Lorsque le produit est partiellement absorbé, changez la tactique de massage au miel - appuyez vos mains sur la peau, puis secouez. Le processus peut être lisse ou net.
- Si vous vous sentez mal à l'aise, n'utilisez pas toute la surface de la main, mais une partie de celle-ci - les doigts ou leurs extrémités, le bord de la paume.
- Les résidus du produit doivent être enlevés avec une serviette chaude et humide, mettre une compresse chaude sur les zones traitées. Après manipulation, assurez-vous de prendre une douche et de bien laver votre peau.
Massage au miel de la cellulite
Les résultats souhaités sont plus faciles à obtenir si vous approchez la thérapie de la «croûte d'orange» dans un complexe. Il est important de faire non seulement le massage de la cellulite de miel, mais aussi l'exercice, ajuster le régime du jour et la nutrition. Les procédures sont effectuées tous les six mois avec des cours de 13-15 sessions avec un intervalle de 30-36 heures. Pour les peaux sensibles, la cassure peut être augmentée. Le massage au miel de la cellulite à la maison est toujours plus rapide et efficace si vous utilisez des concentrés essentiels spéciaux:
- citron;
- Mandarin;
- la bergamote;
- orange;
- genévrier;
- l'eucalyptus;
- sapin
Massage facial au miel
La procédure cosmétique est réalisée de manière similaire à la technique classique, mais avec quelques raffinements:
- A la veille de la séance, il n'est pas nécessaire de réchauffer l'épiderme, il suffit de retirer tout le maquillage et la saleté.
- Avant la manipulation, le produit apicole est soigneusement appliqué sur l'épiderme sans frotter.
- Le massage du visage avec du miel se fait uniquement dans les zones où il n'est pas complètement absorbé.
- Étirer, frotter et tapoter la peau ne peut pas. Les mouvements corrects - pressant avec les coussinets des doigts avec l'ultérieur отпынием.
- Le massage au miel du visage à la maison ne se fait pas souvent, jusqu'à 2 fois en 7 jours.
- Renforcer la procédure peut être à travers l'utilisation d'éthers. Ils sont sélectionnés en fonction des problèmes cosmétiques disponibles.
Massage du dos au miel
Dans la zone décrite, on ressent souvent des symptômes désagréables: douleur, tension ou spasmes. Ces phénomènes peuvent être associés à des maladies du système musculo-squelettique ou à une surcharge physique. Ainsi, à la veille de la pratique du massage au miel, il est important de consulter un neurologue et de trouver la cause des symptômes négatifs. La manipulation présentée ne peut pas être utilisée dans les processus inflammatoires. Dans d'autres cas, le massage au miel aide à détendre les muscles et à éliminer les tensions. Les séances avec un thérapeute qualifié soulagent rapidement la douleur et l'enflure.
Massage au miel pour perdre du poids
L'effet réchauffant et irritant de la procédure contribue à une forte augmentation de la circulation sanguine, à la stimulation du flux lymphatique et à l'accélération des processus métaboliques. Le massage au miel de l'abdomen et des côtés est un excellent moyen de se débarrasser de l'excès de graisse et d'eau stagnante dans les zones à problèmes, d'intensifier le métabolisme et d'obtenir un tour de taille élancé. En outre, la technique permet d'améliorer l'état de la peau, éliminer la cellulite et les stries. Massage au miel pour la perte de poids de l'abdomen est effectué toutes les 48-50 heures, cours de 12-15 séances. Les premiers résultats des effets cosmétiques sont déjà visibles 3-5 fois.
Massage au miel d'ostéochondrose
Les modifications dégénératives et dystrophiques de la colonne vertébrale sont irréversibles, mais elles peuvent vraiment être ralenties à l'aide d'un traitement correctement sélectionné. Le massage au miel avec ostéochondrose est une composante obligatoire de la thérapie symptomatique complexe de cette pathologie. La manipulation aide à soulager la douleur, soulager la tension dans le corset musculaire, prévenir la violation des racines des nerfs. Dans cette situation, ne cherchez pas d'instructions sur la façon de faire du massage au miel à la maison. Seul un thérapeute manuel expérimenté ayant une formation appropriée doit effectuer la procédure.
Massage au miel sous vide
Le type considéré d'action mécanique et réflexe est une combinaison de 2 techniques. Le massage au miel du corps avec la création d'un milieu sous vide (au moyen de bocaux de verre ou d'un appareil spécial) est principalement prescrit pour lutter contre les manifestations de la cellulite. En raison de la combinaison de ces méthodes, les tubercules gras sont mieux lissés et les processus métaboliques sont maximisés. Un tel massage au miel en parallèle favorise la perte de poids et l'élimination des poches. Il aide à réduire la taille, les fesses et les cuisses en peu de temps.
Massage au miel - contre-indications
Avant de procéder au déroulement des manipulations décrites, il est très important de consulter un thérapeute manuel. Après avoir examiné et recueilli une histoire médicale détaillée, le spécialiste répondra s'il est possible de faire un massage au miel, quels effets secondaires peuvent survenir contre un tel traitement. La procédure présentée a un certain nombre de contre-indications:
- Les maladies des glandes thyroïdiennes;
- intolérance au miel et autres produits apicoles;
- tendance aux réactions allergiques sévères;
- conditions fiévreuses;
- l'eczéma;
- la présence de tumeurs malignes;
- Les varices de tous les degrés;
- faibles taux de coagulation;
- priver;
- fragilité des vaisseaux sanguins, apparition rapide d'ecchymoses;
- grossesse
- maladie hypertensive;
- psoriasis;
- démodécie;
- la tuberculose;
- lésions dermatologiques infectieuses;
- insuffisance des fonctions rénales, surrénaliennes et hépatiques;
- l'asthme;
- diabète sucré;
- Plaies et processus purulents sur la peau;
- exacerbation des affections chroniques;
- couperose.