Dans l'article, nous allons découvrir comment se débarrasser des migraines pendant la grossesse.
Il est nécessaire d'établir la cause de la douleur. Si une femme est régulière, alors vous devriez consulter un neurologue. Les causes de la migraine peuvent être plusieurs:
- l'influence des changements hormonaux sur le système nerveux de la femme;
- une pression artérielle basse due à l'effet relaxant de la progestérone sur les parois des vaisseaux;
- l'hypertension artérielle due à l'augmentation du volume de sang circulant;
- gestose - vasospasme généralisé, ce qui explique la perturbation de la circulation sanguine dans le système nerveux central;
- augmentation significative du poids;
- manque de glucose dans le sang;
- exacerbation de l'ostéochondrose;
- fatigue physique, stress mental, fatigue importante des yeux;
- l'émergence de nouveaux maux: maladie rénale, méningite, encéphalite, sinusite;
- stress.
Après que la cause de la migraine est établie, il est nécessaire de continuer à suivre les recommandations du médecin. La règle de base que la femme enceinte doit se rappeler est que vous ne pouvez pas prendre des comprimés de migraine tout seul pendant la grossesse.
Les médecins, en règle générale, offrent aux futures mères à des débuts précoces et même tardifs, en doses minimales d'acétaminophène. Panadol, Efferalgan et Paracetamol aideront à soulager le mal de tête. La principale chose est qu'ils sont sûrs pour la femme et le fœtus. Pour le traitement de la migraine chez les femmes enceintes, un bon effet est fourni par les médicaments contenant du magnésium. Ils affectent parfaitement les vaisseaux et sont inoffensifs pour les femmes enceintes.
Remèdes populaires pour la migraine pendant la grossesse
Donc, si vous êtes préoccupé par les maux de tête, vous devez consulter un médecin. Mais vous pouvez vous aider d'abord. Envisager des méthodes traditionnelles de traitement de la migraine pendant la grossesse.
Bon thé fort sucré aide, si, bien sûr, vous n'avez pas de diabète. Il n'est pas recommandé de prendre cette boisson dans les premiers stades. Efficace est une compresse faite à partir de feuilles de chou. Il doit être étroitement attaché à sa tête avec une écharpe en laine. Pour les points douloureux, vous pouvez joindre la moitié d'un oignon coupé cru ou de la pomme de terre (coupée à la peau). Il est connu que le froid dilate les vaisseaux sanguins, afin d'éliminer les migraines aider à compresser des sacs de glace, appliquée à la plaie, ainsi que le lavage à l'eau froide. Un autre bon remède contre la migraine pendant la grossesse est le frottement des temples avec de l'eau de lavande, l'inhalation de baume félin ou d'agrumes.
Si vous avez une propension à un mal de tête, mieux vaut le prévenir. Considérez ce qu'il faut faire pour prévenir la migraine pendant la grossesse.
Il est important d'observer le régime normal de la journée:
- dormir, dormir devrait être d'environ 8 heures;
- mangez correctement, ne mangez pas d'aliments qui provoquent la migraine (chocolat, noix, fromages, tomates, œufs, agrumes, fumés et épicés);
- boire suffisamment d'eau, au moins 1,5 litre par jour;
- marcher plus souvent, faire des exercices physiques légers, ne pas rester assis longtemps devant l'ordinateur;
- N'allez pas dans des endroits publics bruyants.
Si possible, vous pouvez visiter le masseur. Un massage relaxant de la tête et du cou élimine les migraines et prévient son apparition.
Ainsi, nous avons découvert ce qu'il est possible de traiter une migraine pendant la grossesse. Bien sûr, la future mère choisit des moyens de se débarrasser de la douleur elle-même, mais si elles sont systématiques, alors consultez certainement un médecin.