Même pendant la période de planification de la grossesse, la future mère devrait étudier les informations sur les subtilités de porter l'enfant, l'accouchement, ainsi que les changements auxquels le corps féminin est exposé. Cette attitude à l'égard de la grossesse aidera à déterminer quand il est nécessaire d'obtenir l'avis d'un médecin, et quand les changements sont naturels et ne comportent pas de menace.
Ce qu'une femme devrait savoir lors de la planification d'une grossesse
La base de ce qu'une femme enceinte a besoin de savoir est le cours normal de la grossesse.
- Au sujet de sa grossesse, une femme le découvrira, habituellement, 3 à 4 semaines après la conception. Les premiers signes de toxicose sont observés - nausées et vomissements. Peut-être une sensation constante de fatigue, perte de poids, gonflement des glandes mammaires. Le gynécologue devrait être consulté à une réduction persistante du poids, et aussi, avec les sensations de traction dans le bas-ventre. L'apparition d'une décharge sanglante signale la nécessité d'appeler une ambulance.
- Lorsque la période de gestation atteint 6 à 7 semaines, vous devez vous inscrire à une consultation des femmes. D'ailleurs, le gynécologue est disponible pour expliquer ce qu'il est nécessaire de connaître la femme lors de la première grossesse.
- L'augmentation du volume de l'utérus commence à la 16ème semaine. Une femme avec une hypersensibilité déjà à ce moment est capable de ressentir une faible agitation du fœtus.
- Si la période de gestation de 20-22 semaines du fœtus ne se fait pas sentir, consultez un gynécologue. Probablement, vous, simplement, en surpoids et aucune pathologie existe. Des perturbations très rares ou fréquentes sont parfois le symptôme d'un manque d'oxygène pour le fœtus en développement.
- Des précautions doivent être prises pour le gain de poids, en particulier dans la seconde moitié de la grossesse. Les femmes doivent savoir qu'une grossesse est normalement d'environ 12 kilogrammes. Le gain de poids rapide est arrêté par des jours de déchargement et des régimes épargnants.
- À 32 - 33 semaines, l'enfant devrait prendre dans le mal de tête de l'utérus. La position transversale, fessière ou oblique de l'enfant est corrigée au moyen d'exercices spéciaux. Aussi, assez souvent, pendant cette période, une femme enceinte augmente la tension artérielle. Il a été démontré que l'hypertension persistante est traitée en milieu hospitalier. Surtout si la gestose se développe - une pression artérielle élevée en combinaison avec un gonflement et l'apparition de protéines dans l'urine.
- De la 38e semaine de grossesse est sans terme. En cas de bagarre ou de passage de liquide amniotique, se rendre immédiatement à l'hôpital.
Ce que vous devez savoir pendant la grossesse pour faciliter son évolution
- En règle générale, au premier trimestre, une femme enceinte veut constamment dormir. Cependant, plus tard, tout change radicalement. Souvent, la cause du mauvais sommeil devient une condition anxieuse. Une femme a peur d'approcher des naissances. Vous devriez penser à des choses positives, trouver dans votre position autant de moments agréables que possible. C'est génial si tous les membres de la famille aident à créer un contexte émotionnel favorable.
- En outre, vous devez savoir qu'une femme enceinte doit souvent faire face à des brûlures d'estomac. Essayez de faire face sans l'aide de médicaments. Essayez les recettes folkloriques, pendant le sommeil, soulevez la tête du lit, souper avec des produits qui sont digérés facilement et rapidement.
- Et même les femmes enceintes doivent savoir que les crampes aux jambes fréquentes la nuit sont causées par un manque de calcium. Par conséquent, ajouter plus de produits laitiers à l'alimentation. Part avec des talons hauts, ils sollicitent fortement les muscles du mollet et les pieds. Le chargement constant conduit à des varices, une maladie grave et gâcher l'apparence.