Que dois-je faire si j'ai un mauvais rêve?

"Oh, mon imprudence! Comment puis-je voir mes rêves? "- a écrit B. Akhmadulina. Après quelques rêves, ces mots sont immédiatement rappelés. En effet, parfois vous vous réveillez au milieu de la nuit dans une sueur froide et avec un cœur battant et ne savez pas, peut-être plus jamais dormir, donc cela avec une garantie n'a pas eu lieu.

Pourquoi les gens voient-ils de mauvais rêves?

Que dois-je faire si j'ai un mauvais rêve?

Quand une personne dort, son cerveau fonctionne dans un mode différent - pas comme il est pendant la journée. Pendant le sommeil, le cerveau passe plusieurs fois par deux phases intermittentes: la phase de sommeil profond (lent) et la phase de sommeil rapide (elle est aussi appelée paradoxale).

Les phases de sommeil profond sont longues, elles prennent environ 40 minutes. La phase d'un rêve paradoxal dure en moyenne un quart d'heure. C'est pendant cette période que les gens rêvent.

Combien d'heures un homme a dormi, tant de rêves qu'il a vu. Pourquoi je ne m'en souviens pas? Parce que les gens ne se souviennent d'un rêve que si l'éveil était en phase de sommeil rapide.

Et dans ces périodes, le cerveau d'une personne avec une grande intensité "digère" leurs impressions de jour. Parfois, en ce moment, une décision n'a pas été donnée à une personne pendant la journée. Il est connu que Mendeleev ne pouvait pas correctement organiser les éléments dans la table, jusqu'à ce qu'il l'ait vu dans un rêve.

Et il y a aussi des cauchemars. C'est aussi des fragments de souvenirs, mais mélangés dans une "vinaigrette" folle, parce que la nuit, pas l'esprit, mais les esprits subconscients.

J'ai fait un très mauvais rêve - que dois-je faire?

Pour commencer à se calmer. Même s'il semble que ce soit un rêve prophétique. Même les rêves prophétiques ne se réalisent pas toujours. Combien de rêves même cette nuit était. Est-ce que l'homme dormait 7 heures? Par conséquent, 7 rêves ont eu un rêve. Pourquoi ce particulier, terrible, doit être prophétique?

Le sommeil peut indiquer une maladie débutante, c'est vrai. Si vous vous enfuyez dans un rêve, vérifiez votre cœur. Étouffement - gorge. Ça sent la pourriture - l'estomac. Dans un rêve, vous ne pouvez pas sortir du labyrinthe - c'est la dépression . Mais ne soyez pas nerveux - nous devrions être heureux que vous soyez prévenu à un stade précoce. Aller chez le médecin et être soigné pendant que la maladie est dans l'œuf.

Ayant vu un mauvais rêve, et ne sachant pas quoi faire, vous pouvez utiliser des remèdes populaires. Le plus célèbre d'entre eux est de raconter un rêve d'eau courante. Pas tout le monde a une rivière sous la fenêtre, mais vous pouvez simplement dire l'eau du robinet. Elle va porter un mauvais rêve.

Vous pouvez vous tenir devant une fenêtre et dire à la lune qui roule: "Où que soit la nuit, il y a un rêve."

Les gens ont longtemps pensé à ce qu'il fallait faire pour qu'un mauvais rêve ne se réalise pas. Ils disent que si l'on ne dit pas un mauvais rêve avant le dîner, alors il est garanti de ne pas se réaliser.

Les chrétiens ne croient pas aux mauvais rêves: une personne croyante ne devrait pas être superstitieuse. Mais si vous ne pouvez pas sortir de l'impression de sommeil, vous devez prendre des mesures. Que devrait faire un croyant s'il a un mauvais rêve? La prière aidera. Vous pouvez lire n'importe quelle prière de la Mère de Dieu ou de la Croix («Que Dieu se lève ...», «Garde-moi, Seigneur ...») ou le Psaume 90 («Vive l'Aide ...»), fais le signe de la croix et n'y pense plus. Si le Seigneur voulait dire quelque chose, il aurait traversé la conscience, pas le subconscient.