Régime alimentaire dans la mastopathie fibrokystique

Une maladie telle que la mastopathie, qui est un ensemble de changements observés dans les glandes mammaires et accompagnée de la formation d'un néoplasme bénin, est souvent observée chez les femmes. Dans le même temps, ses principaux signes sont une augmentation du volume des glandes mammaires et l'apparition de la douleur.

Comment est-il nécessaire de manger avec une mastopathie fibrokystique?

Le processus de traitement de cette pathologie est assez long. Une attention particulière dans la mastopathie fibrokystique est donnée à l'alimentation. La plupart des médecins conviennent que le fait de faciliter le cours de la maladie permet un changement dans le régime alimentaire d'une femme.

Ainsi, pour que le régime se conforme à la mastopathie, vous devez suivre les règles suivantes:

1. Réduire fortement la concentration de graisse dans les aliments. Au cours de la recherche, une relation directe a été établie entre la fréquence du développement de la pathologie et la concentration de graisse dans l'alimentation: les femmes qui consommaient régulièrement des aliments riches en calories étaient plus susceptibles d'être malades.
2. Mangez plus d'aliments qui contiennent des fibres, en particulier des céréales et des légumineuses. C'est la fibre qui aide à réduire la stimulation hormonale du sein, en optimisant la synthèse des œstrogènes dans le corps.
3. Augmenter la quantité dans l'alimentation des produits contenant des vitamines du groupe B, ainsi que A, C, E.

En ce qui concerne les graisses, tout en suivant un régime pendant le traitement de la mammite mammaire, il est nécessaire de donner la préférence aux graisses végétales. Cela aidera à maintenir la concentration de prolactine dans le sang au niveau requis.

Quoi de mieux pour refuser avec cette maladie?

Beaucoup de médecins, pour maintenir un régime pour la mastopathie fibrotique, recommandent complètement d'abandonner l'utilisation du sel. Ceci est expliqué par le fait qu'il retient le fluide dans le corps, conduisant au développement du gonflement des glandes mammaires. Si vous ne pouvez pas l'exclure complètement, alors vous devez limiter 7 grammes par jour.