Le rythme moderne de la vie dicte ses propres règles. Beaucoup de cas, dont l'exécution devait auparavant se déplacer ou rencontrer quelqu'un, sont maintenant beaucoup plus faciles à résoudre - via Internet. Commande de billets, achat de biens, formation et travail - tout cela est fait grâce à l'ordinateur. Cela rend la vie beaucoup plus facile pour les utilisateurs, mais il a aussi ses inconvénients. En particulier, c'est le mode de vie de beaucoup de gens, qui se sont détournés de la sédentaire active et active. Et notre santé est affectée tout d'abord.
Longue séance à l'ordinateur conduit inévitablement à une violation de la circulation sanguine, la tension musculaire, la labilité. Et si la posture est loin de la bonne, dans le temps une personne a des plaintes au sujet de la douleur dans le bas du dos, le dos, le cou, les jambes. Pour éviter ces problèmes, divers dispositifs ont été inventés - fauteuils orthopédiques et tabourets spéciaux. Nous parlerons de ces derniers.
Pourquoi ai-je besoin d'un repose-pieds?
Ainsi, le repose-pieds est nécessaire pour une bonne posture - nous nous en souvenons du banc de l'école. Mais beaucoup négligent aujourd'hui ces exigences, en se concentrant sur la prévention de la fatigue et des problèmes de dos. Et en vain, car aujourd'hui il y a des dispositifs remarquables en vente qui nient le risque de problèmes aux pieds de ceux qui passent beaucoup de temps à la table.
Le repose-pieds est une excellente prévention:
- les varices ;
- l'œdème;
- fatigue et douleurs dans les jambes, surtout en fin de journée.
Quel devrait être le repose-pieds?
Ce produit est présenté dans différents modèles et catégories de prix. Cela dépend du matériel de fabrication, qualité, marque, etc. Comment ne pas faire une erreur et choisir un produit qui répondra à toutes les exigences?
Lorsque vous choisissez un stand pour vous-même ou en cadeau, portez une attention particulière aux critères suivants:
- Tout d'abord, tout repose-pieds doit être réglable. Cela diffère de la boîte habituelle, qui peut également être mis sous vos pieds. La possibilité d'ajuster la hauteur et l'inclinaison de la surface d'un bon stand vous aidera à choisir la position la plus confortable pour vous personnellement. Un tel repose-pieds d'ordinateur sera vraiment utile pour prévenir la fatigue des jambes.
- Le matériau de fabrication peut être divers - plastique, bois ou métal. Cela dépend du prix du produit et de sa durabilité. Notez que lors du changement de posture, la charge sur le support est significativement augmentée, par conséquent, tous les éléments de support d'un tel support doivent nécessairement être métalliques - le plastique n'est pas fiable à cet égard. En outre, le choix du matériau dépend de la façon dont il sera combiné avec la conception de votre bureau. Par exemple, un repose-pieds en bois sera approprié dans une pièce décorée en style éco, et le métal sera l'achat optimal pour une pièce dans le style de la haute technologie.
- Au niveau du repose-pied "droit", les fixations aux supports doivent être caoutchoutées. Grâce aux inserts antidérapants, le produit ne bougera pas de sa surface, même sur une surface glissante comme un stratifié ou un parquet, et ne rayera pas le sol. Lors de l'achat, vérifiez si le caoutchouc laisse des traces sombres sur le revêtement - ceci n'est typique que pour les produits de mauvaise qualité. La surface où vos pieds seront situés devrait aussi être antidérapante ou caoutchoutée.
- Un point important est le poids du support, qui devrait être suffisant pour qu'il ne quitte pas sous les pieds.
- Différents stands et le nombre d'étapes. Le nombre minimum est un, tels sont les modèles les plus simples. Naturellement, plus votre piédestal comporte de marches, plus vous disposez d'options de changement de posture. En conséquence, ce support est beaucoup plus pratique, car il remplit mieux sa fonction.
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Pensez à acheter un stand sous vos pieds pour vous et vos enfants!