Les contractions sont des contractions à court terme des muscles de l'utérus. Au dernier stade de la grossesse, les femmes peuvent éprouver des contractions préparatoires. Pourquoi cela se passe-t-il? Le fait est que sans préparation préalable de l'utérus à l'accouchement, il lui sera difficile de faire face à une charge lourde inattendue. Les séances d'entraînement aident à préparer l'utérus à l'accouchement et à adoucir son cou.
Sur la question de savoir quand les combats commencent, il est impossible de répondre sans équivoque, car c'est très individuel. Le plus souvent, ils se produisent après la vingtième semaine du terme, mais ils peuvent apparaître plus tôt, et beaucoup plus tard. Parfois, ils ne sont pas du tout.
Pendant les séances d'entraînement, les sensations peuvent être fortes et douloureuses, mais dans certains cas, elles sont complètement invisibles pour la femme. Tout dépend de son seuil de sensibilité.
À quoi ressemblent les combats d'entraînement?
Une femme ressent une douleur dans le bas-ventre, semblable à la douleur dans la menstruation. En outre, la tension et la dureté dans l'abdomen sont observées. La douleur redonne parfois.
Séances d'entraînement douloureuses
Le fait que les contractions préparatoires peuvent être accompagnées de douleur est tout à fait normal. Si pendant les séances d'entraînement les sensations sont trop douloureuses, prenez une douche chaude, faites un massage facile de l'abdomen. Essayez d'être distrait.
Comment déterminer les combats d'entraînement?
Tout d'abord, vous devez calculer les intervalles de temps entre les contractions. Les combats d'entraînement sont irréguliers et passent rapidement. Faites attention à la durée de l'entraînement. Ils peuvent durer de quelques secondes à deux minutes, rien de plus. Les contractions de travail réelles durent plus de deux minutes, elles sont cycliques et accompagnées du retrait de l'eau. C'est sur ces bases que vous pouvez distinguer les fausses batailles des vraies.