Hernie intervertébrale et les lésions des anneaux fibreux - pas tous les changements pathologiques existants qui peuvent se produire dans le système musculo-squelettique. Il y a aussi une maladie comme la spondylose de la colonne lombo-sacrée. Contrairement à une hernie, la spondylose n'affecte pas complètement le disque intervertébral. Surtout, la partie externe de l'anneau fibreux souffre de la maladie.
Les causes de la spondylose de la colonne vertébrale lombo-sacrée
Lorsque spondylose sur la colonne vertébrale de petites épines - ostéophytes - forment. Ainsi, les changements pathologiques apparaissent - le tissu osseux des vertèbres se développe. Et bien que la maladie n'atteigne pas la plus grande surface de tissu sur le disque, le nombre total de changements dégénératifs-dystrophiques peut être encore plus grand qu'avec les hernies ou l'ostéochondrose.
Cette maladie - une sorte de réponse du corps à des charges trop importantes. Le traitement de la spondylose de la colonne vertébrale lombo-sacrée peut être nécessaire en raison de:
- lésions traumatiques des parties lombaires et sacrées de la colonne vertébrale;
- développement de processus tumoraux;
- les changements d'âge;
- exercice intense;
- charges statiques.
Pas le moindre rôle dans le développement de la spondylose est joué par une prédisposition héréditaire. Les personnes qui travaillent constamment en position assise, comme l'a montré la pratique, souffrent plus souvent que d'autres de la maladie. En outre, les personnes à risque sont celles qui présentent un excès de poids et qui ont des pathologies associées: maladie du foie, diabète, athérosclérose, duodénum, estomac.
Les symptômes de la spondylose de la colonne vertébrale lombo-sacrée
Comme dans le cas de la plupart des maladies du système musculo-squelettique, le principal symptôme de la spondylose est une douleur intense. Les sensations désagréables augmentent souvent avec la marche et les changements soudains dans la position du corps. Beaucoup de patients se plaignent et qu'à la fin de la journée la douleur s'intensifie même sans le moindre effort physique.
Si aucune mesure n'est prise à temps, la maladie commencera à se développer et de nouveaux symptômes apparaîtront. En plus de la douleur, les patients peuvent ressentir de la faiblesse, de la froideur et des picotements dans les jambes. Certains patients développent même une claudication intermittente .
Si le traitement de la spondylose de la colonne vertébrale lombosacrée ne commence pas et à ce stade, vous devez être prêt pour l'apparition de la tension réflexe dans les muscles lombaires. Ceci, à son tour, contribue au développement de troubles trophiques dans le bas du dos.
Traitement de la spondylose déformante de la colonne vertébrale lombo-sacrée
Il est important de se préparer au fait que le traitement de la spondylose est un processus long, consistant en un complexe d'activités différentes. Faire face à la maladie aide:
- les médicaments;
- réceptions de thérapie manuelle ;
- procédures physiothérapeutiques;
- massage
- complexe d'exercices physiques spéciaux.
En passant, la gymnastique avec spondylose de la colonne vertébrale lombo-sacrée est considérée comme l'une des méthodes de traitement les plus efficaces:
- Pliez vos jambes sur vos genoux, en les amenant à votre poitrine. Les mains doivent être pressées contre le sol le long du coffre.
- Tenez-vous sur vos genoux, pliez-vous, en tirant votre pied en arrière.
- Debout sur vos genoux et appuyé sur vos mains, essayez d'atteindre les avant-bras sur le sol.
- Allongé sur le dos, tirez vos jambes vers votre estomac. Prenez vos genoux et votre groupe.
Il est très important d'adhérer à une bonne nutrition au cours de la spondylose de la colonne vertébrale lombo-sacrée. Cela permettra d'éviter un stress excessif sur la colonne vertébrale en général et le bas du dos en particulier.