À la suite d'un long séjour au froid, dans l'eau ou sur la neige, une hypothermie peut se développer, dont les conséquences sont très graves. Tout d'abord, ce sont les rhumes, la sinusite, la bronchite , l'amygdalite. L'inflammation du système urogénital, les problèmes nerveux, les gelures et même l'arrêt cardiaque ne sont pas exclus. Que devons-nous savoir d'autre sur l'hypothermie?
Conséquences de l'hypothermie
Hypothermie est un terme médical pour abaisser la température du corps à la suite de l'hypothermie. Il y a trois degrés d'hypothermie:
- légère hypothermie - température corporelle de 32 à 34 degrés;
- degré moyen - température 29-32 degrés;
- un degré sévère - une température de 29 degrés et moins.
Les conséquences d'un degré sévère sont le plus souvent un arrêt cardiaque et la mort par hypothermie.
Comment ne pas tomber malade après l'hypothermie?
Afin de ne pas tomber malade à la suite d'une hypothermie, il faut d'abord éviter l'hypothermie des pieds, dont les conséquences sont les plus désagréables:
- la cystite ;
- inflammation des reins;
- inflammation de la vessie et des canaux;
- inflammation des glandes surrénales;
- inflammation des ovaires et d'autres organes situés dans la partie inférieure du corps.
En outre, à la suite de l'hypothermie, la pneumonie, la tuberculose des os, la sinusite et la méningite peuvent se développer. C'est pour cette raison que le corps doit être maintenu en bonne forme pour pouvoir résister au mieux aux effets des basses températures. Tout d'abord, il s'agit d'une alimentation équilibrée et complète, de l'apport en vitamines, du durcissement et du maintien de l'activité physique. En outre, vous ne devriez pas être rappelé que vous devriez être habillé chaudement et par temps. Il existe plusieurs façons d'atténuer les effets de l'hypothermie:
- Une fois dans une pièce chaude, retirez immédiatement tous vos vêtements et allez vous coucher.
- Rincer les parties engourdies du corps.
- Buvez beaucoup de liquide chaud (pas chaud).
Strictement interdit:
- activité motrice;
- boire;
- bains à remous.